Viktminskning och träning i överviktiga, fysiskt begränsade, äldre kvinnor och män

Fetma orsakar allvarliga medicinska komplikationer och försämrar livskvaliteten. Dessutom, hos äldre personer kan fetma leda till svaghet genom att förvärra nedgången i styrka, uthållighet, balans och rörlighet i samband med åldrande och fysisk inaktivitet. De primära målen för den föreslagna forskningen är att utvärdera de oberoende och kombinerade effekterna av viktminskning och träning på fysisk funktion, kroppssammansättning, ben- och muskelmetabolism och livskvalitet hos sköra, överviktiga äldre män och kvinnor. Den centrala hypotesen är att hos sköra överviktiga äldre personer kommer viktminskning att förbättra den fysiska funktionen och livskvaliteten, medan tillägg av träning inte bara kommer att öka förbättringen av dessa resultat, utan också dämpa de negativa effekterna av viktminskning på ben- och muskelmassa. . För att testa denna hypotes kommer 110 äldre (65-85 år) överviktiga män och kvinnor (kroppsmassaindex [BMI] > 30 kg/m2) med fysisk svaghet att randomiseras till 4 behandlingsgrupper: 1) kontroll, 2) 10 % viktminskning, 3) träningsträning och 4) 10 % viktminskning plus träningsträning.