Vægttab og motion hos overvægtige, fysisk begrænset, ældre kvinder og mænd

Fedme forårsager alvorlige medicinske komplikationer og forringer livskvaliteten. Desuden kan fedme hos ældre føre til skrøbelighed ved at forværre faldet i styrke, udholdenhed, balance og mobilitet forbundet med aldring og fysisk inaktivitet. De primære mål med den foreslåede forskning er at evaluere de uafhængige og kombinerede effekter af vægttab og træning på fysisk funktion, kropssammensætning, knogle- og muskelstofskifte og livskvalitet hos svage, overvægtige ældre mænd og kvinder. Den centrale hypotese er, at hos svage overvægtige ældre forsøgspersoner vil vægttab forbedre fysisk funktion og livskvalitet, mens tilføjelse af motion ikke kun vil øge forbedringen af ​​disse resultater, men også dæmpe de negative virkninger af vægttab på knogle- og muskelmasser. . For at teste denne hypotese vil 110 ældre (65-85 år) overvægtige mænd og kvinder (body mass index [BMI] > 30 kg/m2) med fysisk skrøbelighed blive randomiseret til 4 behandlingsgrupper: 1) kontrol, 2) 10 % vægttab, 3) træningstræning og 4) 10 % vægttab plus træningstræning.