Painonpudotus ja liikunta lihavilla, fyysisesti rajoittuneilla, iäkkäillä naisilla ja miehillä

Lihavuus aiheuttaa vakavia lääketieteellisiä komplikaatioita ja heikentää elämänlaatua. Lisäksi iäkkäillä ihmisillä liikalihavuus voi johtaa heikkouteen pahentaen ikääntymiseen ja fyysiseen passiivisuuteen liittyvää voiman, kestävyyden, tasapainon ja liikkuvuuden heikkenemistä. Ehdotetun tutkimuksen päätavoitteena on arvioida painonpudotuksen ja liikunnan itsenäisiä ja yhdistettyjä vaikutuksia fyysiseen toimintaan, kehon koostumukseen, luu- ja lihasaineenvaihduntaan sekä elämänlaatuun heikkokuntoisilla, lihavilla iäkkäillä miehillä ja naisilla. Keskeinen hypoteesi on, että heikoilla lihavilla iäkkäillä henkilöillä painonpudotus parantaa fyysistä toimintaa ja elämänlaatua, kun taas liikunnan lisääminen ei ainoastaan ​​lisää näiden tulosten paranemista, vaan myös heikentää painonpudotuksen haitallisia vaikutuksia luu- ja lihasmassoihin. . Tämän hypoteesin testaamiseksi satunnaistetaan 110 iäkästä (65-85-vuotiaat) lihavaa miestä ja naista (painoindeksi [BMI] > 30 kg/m2), joilla on fyysinen heikkous 4 hoitoryhmään: 1) kontrolli, 2) 10 %. painonpudotus, 3) liikuntaharjoittelu ja 4) 10 % painonpudotus sekä harjoittelu.