办公室积极干预的有效性 (ActiveOffice)

久坐不动的行为被认为是非传染性疾病发展的独立危险因素。 据估计，办公室工作人员有高达 80% 的工作时间是久坐不动的，而且在闲暇时间少坐也无法弥补。 因此，有可能减少久坐行为和增加身体活动水平的干预措施越来越受到关注。 本研究的目的是评估活跃办公（包括坐站式办公桌、自行车桌、马鞍椅和主动休息）对久坐行为、身体活动水平和心血管参数的影响。 研究设计将是随机对照试验，有一个实验组和一个对照组。 实验组参与者将使用活动办公室一周，而对照组将使用常规办公室。 所有参与者将连续5天佩戴ActivePal并完成测量（心率、血压）。 参与者还将完成关于久坐行为和身体活动水平的问卷（久坐行为问卷、全球身体活动问卷）。 此外，在基线和测量的最后一天，调查人员将测量工作环境因素（光、噪音、气流、温度）。 该研究的目的是评估活跃办公室对上班族久坐行为和身体活动水平的影响。