腰椎管狭窄症患者在家骑自行车 (FLEXCAL)

腰椎管狭窄症是老年人普遍存在的致残性疾病。 腰椎管狭窄导致站立和行走时的背部和腿部疼痛（根性跛行），而坐姿时症状消退。 无法站立或行走会严重影响老年人的功能和与健康相关的生活质量，并且会产生重要的医疗保健费用。

腰椎管狭窄症的 2 种主要治疗选择是保守治疗或手术治疗。 以前的数据表明，椎板切除术在疼痛和功能方面可能比保守疗法更有效。 然而，在这个有许多合并症的人群中，应该仔细考虑手术的利益-风险平衡，而且证据不一致。 因此，保守治疗通常是一线选择。 关于运动疗法的数据很少。 通常建议进行基于屈曲的锻炼。 一项初步研究表明，基于屈曲的耐力训练计划，即骑自行车，可能是改善患有慢性腰痛的老年人的疼痛、功能和健康相关生活质量的有效且安全的方法。 然而，发现了坚持该计划的障碍，并且可能影响了临床终点。 脊柱疾病的非药物干预不是“一刀切”的，必须采取提高依从性的措施。

该假设是，在腰椎管狭窄症患者 4 个月大时，使用联网测力自行车进行家庭骑行并结合常规护理可能比常规护理更有效地减少背部特定活动受限。