体验式课堂对建立孕期健康行为的影响

不良妊娠结局，包括母体并发症（如妊娠高血压、先兆子痫（PE）、妊娠糖尿病（GDM）、胎盘早剥）和胎儿并发症（如早产、宫内生长受限、大于胎龄（LGA）、小于胎龄）胎龄儿（SGA）、巨大儿）构成了一个需要解决的重大公共健康问题。 多项研究发现，母亲在怀孕期间的健康状况和行为，包括饮食模式、体力活动和情绪健康，不仅影响 GDM 和 PE 等妊娠结局，而且对胎儿的健康产生长期影响。后代。 因此，通过有效的孕前教育，帮助孕妇建立孕期健康行为，对于减少不良妊娠结局的发生具有重要意义。 然而，传统的教育方法，主要是面对面授课的形式，已被证明是无效的。 另一方面，体验式课堂强调以孕妇为中心，根据孕妇的主观意愿和已有的知识经验，创造自由讨论、交流、反思的环境，利用同伴教育，充分调动孕妇的主观能动性。女性。 这种方式让他们自主探索、讨论、反思、学习，真正做到理论知识的吸收、掌握和运用。 因此，为了探讨体验式课堂对孕期健康行为建立的影响，我们进行了一项多中心、前瞻性、随机对照临床试验。 该研究纳入了20岁及以上、已婚、怀孕早期单胎的孕妇，她们被随机分配到体验课堂组或常规产前护理组。 两组均接受常规产前护理。 个性化运动指导组孕妇在多学科老师的指导下学习围产期健康知识，并通过微信群进行监督管理。 主要结果指标是怀孕期间的总体重增加。