Sociální kontextové vlivy na fyzickou aktivitu

Pokud se rozhodnete zúčastnit se této studie, obdržíte cvičební program, krokoměr, přístup na stránku sociální sítě a informační bulletiny, které vám pomohou začít být fyzicky aktivní. Krokoměr je malé zařízení, které se nosí na boku a počítá počet kroků, které jste každý den udělali.

Studijní návštěvy:

Během studia přijedete na studijní pobyt 6krát; 1krát na začátku studie zvané „screening“, 1krát pro orientační návštěvu 7 dní po screeningové návštěvě a pro následné návštěvy v 8., 26., 39. a 52. týdnu po zahájení cvičebního programu.

Základní testy:

Pokud se na základě výsledků screeningových testů ukáže, že jste způsobilí k účasti na této studii, budou provedeny následující testy a postupy:

• Budete požádáni o vyplnění počítačového průzkumu. Dotazníky budou klást otázky týkající se stresu, vaší motivace k fyzické aktivitě, jakékoli sociální podpory, kterou můžete získat od ostatních, čtvrti, ve které žijete, a dalších témat souvisejících s fyzickou aktivitou. Vyplnění dotazníků by mělo celkem zabrat přibližně 2 hodiny.
• Bude vám změřen krevní tlak.
• Změří se vaše výška, váha a obvod pasu. Chcete-li přesně změřit svůj pas, můžete být požádáni, abyste zvedli košili, abyste odhalili oblast břicha, a stáhli kalhoty, abyste odhalili oblast středních boků. Měření pasu bude trvat jen asi 10 minut a bude prováděno v soukromé oblasti.
• Vyplníte kondiční test. Chcete-li dokončit test zdatnosti, buď budete na klinice chodit po kruhové dráze po dobu 6 minut, nebo absolvujete krokový test. O tom, který test vyplníte, rozhodne studijní personál a test s vámi podrobněji probere. Během tohoto testu vás bude sledovat zaměstnanec studie.

Studijní zařízení:

Na základní návštěvě vám budou poskytnuta tato studijní zařízení:

• Dostanete chytrý telefon, který si vezmete s sebou domů.
• Při každém cvičení budete na smartphonu vyplňovat sadu otázek. Otázky se budou týkat druhu fyzické aktivity, které se účastníte, místa, kde fyzická aktivita probíhá, a povětrnostních podmínek venku. Tyto otázky zaberou asi 1-2 minuty denně. Smartphone bude také „pípat“ v náhodných časech (3x denně) a nastavuje časy (ráno a večer) během dne, aby vás vybídl k zodpovězení sady otázek o vašich myšlenkách a pocitech. Zařízení také automaticky zaznamená vaši polohu pomocí systému GPS (Global Positioning System) během doby, kdy telefon nosíte. To bude trvat asi 7-8 minut denně. Zaměstnanci výzkumu vám zavolají jednou týdně, aby vám připomněli používání smartphonu, a pomohou vám s případnými problémy s chytrým telefonem, které mohou nastat. Každý telefonát s připomenutím by měl trvat přibližně 3 minuty. Smartphone vrátíte s sebou na orientační návštěvě, aby si pracovníci studie stáhli vaše odpovědi.
• Dostanete akcelerometr. Akcelerometr budete nosit 7 dní a poté jej při orientační studijní návštěvě vrátíte. Akcelerometr je malé zařízení, které se nosí na boku a měří množství fyzické aktivity, kterou děláte.

Orientační studijní návštěva:

Při orientační studijní návštěvě budou provedeny následující testy a postupy:

• Dostanete informační bulletin, který obsahuje informace a strategie, které vám pomohou zahájit váš cvičební program.
• Znovu dostanete smartphone, který si vezmete domů.
• Dostanete předpis na fyzickou aktivitu (PA). Předpis PA popisuje váš cvičební program a obsahuje pokyny pro správný způsob chůze, abyste snížili pravděpodobnost zranění. Budete instruováni, abyste zahájili předepisování PA a nosili smartphone s sebou po dobu 2 týdnů. Po 2 týdnech vrátíte smartphone poštou v předplacené obálce, kterou vám poskytne studijní personál.
• Dostanete krokoměr, který budete nosit, až budete připraveni začít s předepisováním PA.

8., 26., 39. a 52. týden studijní návštěvy:

Pro každou z těchto studijních návštěv budou provedeny následující testy a postupy:

• Akcelerometr při každé návštěvě vrátíte ke kontrole pracovníkům studie a na konci každé návštěvy si jej odnesete domů. Pracovník vám poskytne zařízení při vaší návštěvě v týdnu 8 a obdržíte obálku k vrácení. Smartphone vám bude předán také ve 26. a 39. týdnu a budete požádáni o jeho zaslání poštou. Pro týden 52 obdržíte zařízení 1 týden předem a vrátíte ho při návštěvě v týdnu 52. O všech problémech, které můžete mít s používáním smartphonu, byste měli okamžitě informovat pracovníka výzkumu.
• Vyplníte počítačový průzkum.
• Bude vám změřen krevní tlak.
• Změří se vaše výška, váha a obvod pasu.

Mezi studijními návštěvami budete dostávat telefonáty, které vám připomenou, že máte vyplnit otázky na chytrém telefonu.

Na studijních pobytech ve 26. a 52. týdnu kromě výše uvedených testů a postupů absolvujete znovu kondiční test a vrátíte smartphone.

Délka studia:

Ve studiu zůstanete až 1 rok. Vaše účast na této studii bude ukončena po dokončení studijní návštěvy v 52. týdnu.

Jiná informace:

Kdykoli se účastníte této studie, můžete být kontaktováni telefonicky, e-mailem, textovými zprávami a/nebo e-mailem, abyste si připomněli studijní návštěvy. Budete požádáni, abyste uvedli jména a kontaktní údaje rodinných příslušníků a/nebo přátel, které mohou pracovníci studie kontaktovat v případě, že vás nebudou moci zastihnout jako první.

Toto je výzkumná studie.

Této studie se zúčastní až 300 účastníků. Všichni budou zapsáni na MD Anderson.