Hodnocení přístupu malých změn k prevenci dlouhodobého nárůstu hmotnosti u dospělých s nadváhou a obezitou

Prevalence obezity a související nemocnosti mezi kanadskými dospělými je již vysoká a narůstá. Odhady prevalence nadváhy stanovené na základě naměřené výšky a hmotnosti nyní překračují 62 % u dospělých v Kanadě1; přibližně 15,5 milionu dospělých v Kanadě nyní trpí nadváhou a obezitou1. Obezita je spojena s širokou škálou zdravotních následků od souběžných onemocnění včetně diabetu 2. typu, kardiovaskulárních onemocnění a některých druhů rakoviny až po psychiatrické poruchy, jako je deprese1. Přímé náklady připisované obezitě v Kanadě se pohybují od 4,6 do 7,1 miliard dolarů ročně1. Navzdory dohodě týkající se naléhavé potřeby řešit problém obezity; jen málo strategií bylo úspěšných v širokém měřítku. Minulé snahy o dosažení a udržení hubnutí nebyly nijak zvlášť úspěšné. My3 a další4 opakovaně prokázali v randomizovaných kontrolovaných studiích, že většina dospělých není schopna udržet velké změny v chování, které jsou nutné k dlouhodobému udržení úbytku hmotnosti. Ačkoli je tedy obdivuhodným cílem podstatně snížit počet Kanaďanů s nadváhou nebo obezitou, tento cíl může být v krátkodobém horizontu zcela mimo dosah. Otázkou tedy je, co lze udělat pro řešení problému obezity nyní? Navrhujeme, že rozumným výchozím bodem při řešení problému obezity je vyvinout behaviorální cíle pro prevenci přibírání na váze. Tato strategie může alespoň zabránit zhoršování problému a v nejlepším případě může časem snížit míru obezity.