Měření skóre kondice členů uniformovaných služeb při zatížení kreatinem a cvičení (MUSSCLE)

Účelem této studie je porovnat výkonnost fyzické zdatnosti – měřenou testem fyzické zdatnosti Air Force (PFT) – subjektů, které ve spojení s cvičením budou užívat suplementaci kreatinem po dobu čtyř týdnů, s těmi, kteří tak neučiní. Na základě literatury existují důkazy, které podporují, že suplementace kreatinem může zvýšit dostupné hladiny svalového fosfokreatinu (PCr), důležitého energetického rezervoáru, který se zpočátku vynakládá při intenzivní svalové kontrakci a poté se regeneruje během epizod odpočinku. I když je to mechanicky věrohodné, účinky kreatinu na specifická měření PFT (shyby, sedy-lehy, běh na 1,5 míle a obvod břicha) nebyly hodnoceny. Cílovou populací jsou členové služby Active Duty Air Force (ADAF), kteří provádějí PFT. Jako taková představuje populaci s profesními požadavky na udržení své zdatnosti na určené úrovni. Pokud krátkodobá suplementace kreatinem pomůže zlepšit skóre PFT, trenéři, velitelé a lékaři jednotek mohou zvážit doporučení jeho použití. I když je to obecně považováno za bezpečné, budou také shromážděna další data pro vyhodnocení kvalitativních i kvantitativních vedlejších účinků suplementace kreatinem během období studie. Pokud je hypotéza správná a suplementace kreatinem se ukáže jako účinná a bezpečná, mohou být oprávněné další studie k vyhodnocení jejího dopadu na členy služby ADAF, kteří neuspěli v PFT a/nebo jim hrozí oddělení od AF pro neuspokojivou kondici. výkon. Stručně řečeno, tato studie má potenciál dramaticky ovlivnit doporučení a postupy členů služeb ADAF související s užíváním suplementace kreatinem.