Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Účinky souběžného tréninku na fyzickou zdatnost a složení těla u obézních jedinců (CONCOB)

19. srpna 2025 aktualizováno: Istituto Auxologico Italiano

Účinky souběžného domácího tréninku na kardiorespirační zdatnost, svalovou sílu, rovnováhu, každodenní aktivity a tělesnou stavbu u obézních jedinců

Dostatek důkazů demonstruje prospěšnou roli fyzické aktivity v kombinaci se strukturovaným dietním plánem v boji proti obezitě. Mezinárodní směrnice Světové zdravotnické organizace uvádí, že ke zlepšení úrovně kondice alespoň 150 minut týdně fyzické aktivity při střední intenzitě v kombinaci s odporovým tréninkem složeným z 8-12 opakování s intenzitou 60-70% 1RM pro každou svalovou skupinu, jsou doporučeny. V tomto ohledu minimální dávka 60-90 minut fyzické aktivity složená z aerobních cvičení ve střídání s protokoly odporového tréninku umožňuje sekvenční rozvoj parametrů kardiorespirační zdatnosti a svalové síly bez potenciálních rušivých účinků. K interferenci může dojít, když se silové a vytrvalostní stimuly zaměřují na opačné periferní adaptace (např. hypertrofie vs. svalová kapilarizace) a tento jev se zdá být zvláště zřetelný během dospívání. Nicméně začlenění různých tréninkových podnětů do stejného tréninku se nazývá souběžný trénink. Tento tréninkový režim má díky aktivaci dvou různých metabolických drah (např. aerobní a anaerobní) rozmanité příznivé účinky na rozvoj svalové hmoty a síly, regulaci profilu tělesné stavby a zlepšení neuromotorických funkcí. Souběžný trénink se zdá být účinný nejen u jedinců s normální hmotností, ale také u obézních jedinců, kteří vykazují pozitivní adaptace na fyzickou zdatnost a zdravotní stav ve srovnání s jednorežimovým (tj. aerobním nebo silovým tréninkem). Cílem této studie je proto zjistit účinky 10týdenního protokolu souběžného tréninku ve srovnání s jedinou tréninkovou modalitou na fyzickou zdatnost, složení těla a cirkadiánní rytmy u dospělých ambulantních pacientů s obezitou.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

132

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Itálie
      • Milan, Itálie, 20145
        • Istituto Auxologico Italiano IRCCS

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

25 let až 60 let (Dospělý)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Menší frekvence fyzické aktivity 2 dny/týden
  • BMI major 30 kg/m2
  • podpis informovaného souhlasu

Kritéria vyloučení:

  • věk nad 65 let
  • bolest kolena nebo kyčle (skóre vizuální analogové stupnice > 7 libovolných jednotek
  • anamnéza náhrady kyčle, kolena nebo nohy nebo osteoartróza
  • srdečního infarktu
  • neurologické poruchy nebo jakýkoli jiný klinický stav, který ovlivňuje provozování fyzické aktivity

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Základní věda
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Souběžné školení
Experimentální: domácí souběžný trénink složený ze silových a aerobních cvičení v rámci stejného tréninku
Jiný: Souběžné školení
Účastníci by měli provádět silový trénink a aerobní cvičení
Experimentální: Silový trénink
Experimentální: režim domácího odporového tréninku
Jiný: Silový trénink
Účastníci by měli provádět silová cvičení
Experimentální: Aerobní trénink
Experimentální: domácí režim vytrvalostního tréninku
Jiný: Aerobní trénink
Účastníci by měli provádět aerobní cvičení

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna od výchozí síly v kilogramech po 10 týdnech
Časové okno: Až 10 týdnů
Maximální izometrická síla rukojeti pomocí dynamometru
Až 10 týdnů
Změna od výchozí kardiorespirační zdatnosti v počtu kroků provedených po 10 týdnech fitness
Časové okno: Až 10 týdnů
Maximální aerobní kapacita pomocí dvouminutového krokového testu
Až 10 týdnů
Změna od výchozí posturální kontroly v libovolných jednotkách po 10 týdnech
Časové okno: Až 10 týdnů
Balance a posturální kontrola pomocí Balance Error Scoring System
Až 10 týdnů

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna procenta hmotnosti základního tuku po 10 týdnech
Časové okno: Až 10 týdnů
% tuku za použití tetrapolární bioelektrické impedance
Až 10 týdnů
Změna od výchozí hmotnosti v kilogramech po 10 týdnech
Časové okno: Až 10 týdnů
stav hmotnosti pomocí váhy
Až 10 týdnů
Změna od výchozí výšky v metrech po 10 týdnech
Časové okno: Až 10 týdnů
výšku pomocí stadiometru
Až 10 týdnů
Změna od výchozího obvodu pasu v centimetrech po 10 týdnech
Časové okno: Až 10 týdnů
obvod pasu pomocí 200 cm pásky
Až 10 týdnů
Změna od výchozího cirkadiánního rytmu v libovolných jednotkách po 10 týdnech
Časové okno: Až 10 týdnů
Chronotypový profil pomocí dotazníku Morningness-Eveningness Questionnaire
Až 10 týdnů

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Istituto Auxologico Italiano

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Užitečné odkazy

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

1. října 2022

Primární dokončení (Aktuální)

28. února 2023

Dokončení studie (Aktuální)

30. dubna 2024

Termíny zápisu do studia

První předloženo

20. února 2023

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

3. března 2023

První zveřejněno (Aktuální)

14. března 2023

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

21. srpna 2025

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

19. srpna 2025

Naposledy ověřeno

1. srpna 2025

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • 43C202

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Souběžné školení

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in United States

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit