Účinky pohlavních hormonů a alkoholu na spánek

Míra nadměrného pití alkoholu a poruchy užívání alkoholu (AUD) u žen roste alarmujícím tempem. Takové drastické zvýšení pití bude mít významný negativní dopad na zdraví žen. Bohužel až donedávna bylo těžké pití považováno za problém zaměřený na muže, a proto byl výzkum škod souvisejících s alkoholem u žen minimální. Jeden specifický aspekt zdraví žen, který může být alkoholem negativně ovlivněn, je spánek. Četné studie u mužů ukazují, že ačkoli má alkohol zpočátku sedativní účinek, vede k častému probouzení a zhoršenému spánku s rychlými pohyby očí v druhé polovině noci.

Předběžné důkazy naznačují, že ženy trpí podobným poškozením a že mohou být dokonce citlivější na spánek narušený alkoholem než muži. Dále, v obecné populaci jsou ženy vystaveny většímu riziku nespavosti a poruch spánku než muži, částečně proto, že spánek žen je citlivý na výkyvy ovariálních hormonů. Hormonální vlivy na spánek jsou zvláště výrazné u starších žen v pozdním reprodukčním věku. Vliv sexu a pohlavních hormonů na alkoholem narušený spánek v průběhu reprodukčního života u žen však není znám.

Zde budou vyšetřovatelé určovat vliv pohlaví, fáze menstruačního cyklu a pohlavních hormonů na alkoholem narušený spánek u dospělých v celém reprodukčním věku žen. Zdravé ženy a muži (ve věku 21–45 let) absolvují dvě dvojice experimentálních sezení, ve kterých dostanou dávku alkoholu (cílový BrAC = 100 mg %, intravenózně) nebo placeba (fyziologický roztok) jednu hodinu před osmi hodinami polysomnograficky monitorovaného spánku. v laboratoři. Ženy absolvují jeden pár sezení alkohol-placebo během střední folikulární fáze menstruačního cyklu a jeden pár během pozdní luteální fáze. Muži absolvují dva tréninkové páry ve shodných intervalech. Účastníci také absolvují dvě 5denní domácí monitorovací období naturalistického spánku a konzumace alkoholu během střední folikulární a pozdní luteální fáze. Spánek a pití alkoholu bude hodnoceno pomocí aktigrafie, denních deníků spánku a bdění a alkoholových zápěstních senzorů.

Výzkumníci předpokládají, že ženy budou vykazovat větší narušení spánku po alkoholu než muži a že spánek s alkoholem, měřený v laboratoři pomocí polysomnografie a doma pomocí aktigrafie, bude výraznější v pozdní luteální fázi ve srovnání se střední folikulární fází. Výzkumníci také očekávají, že estradiol bude negativně spojen se spánkem narušeným alkoholem, zatímco progesteron bude pozitivně spojen se spánkem narušeným alkoholem.

Tato studie poskytne základní informace týkající se účinků alkoholu na spánek v průběhu reprodukčního věku u žen a kriticky, jak jsou tyto účinky zmírňovány sexem, menstruačním cyklem a kolísáním pohlavních hormonů. Zjištění budou přímo informovat o budoucích intervencích zaměřených na snížení spotřeby alkoholu a negativních dopadů alkoholu na spánek u žen. Vzhledem k širokému dopadu spánku na další oblasti funkcí, včetně kognice, stresu a duševní pohody, budou mít takové zásahy podstatný pozitivní dopad na zdraví žen.