Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Intervaltræning plus kreatineffekter på ydeevne og glukosetolerance (Cr + HIIT)

15. januar 2016 opdateret af: University of British Columbia

Nylige beviser tyder på, at højintensiv intervaltræning (HIIT) kan være en effektiv strategi til at forbedre kardiorespiratorisk kondition, træningspræstation og insulinfølsomhed. Derudover er kreatin (Cr), en nitrogenholdig forbindelse, i vid udstrækning brugt til at forbedre træningspræstationer med høj intensitet. En seminal undersøgelse viste, at muskelindholdet af Cr og phosphocreatin (PCr) kan forhøjes af eksogent Cr. Oral indtagelse af Cr øger koncentrationen i blod og muskler, og en del af den øgede muskel-Cr omdannes til PCr (en proces katalyseret af Cr-kinase). Cr-tilskud øger total Cr (TCr = Cr + PCr) med ~20%, hvor PCr-komponenten tegner sig for 10% af stigningen.

At kombinere HIIT og Cr er spændende af to grunde; For det første forbedrer Cr-tilskud ydeevnen gennem øget PCr, PCr-restitution og muskelbuffering, hvilket kan lette højere træningsintensiteter og derfor større træningstilpasninger. For det andet har både Cr og HIIT individuelt vist sig at øge GLUT 4 og insulinfølsomhed, hvilket tyder på, at Cr-tilskud kan være et supplement til HIIT for at forbedre glukosekontrol. Til dato har der kun været to undersøgelser, der har undersøgt præstationseffekterne af Cr kombineret med HIIT med foreløbige positive resultater. Ingen undersøgelser har undersøgt virkningen af ​​kombineret Cr + HIIT på resultater relateret til insulinfølsomhed. Derfor er formålet med denne forskning at undersøge de kombinerede effekter af Cr og HIIT på ydeevne og insulinfølsomhed som bestemt via en oral glucosetolerancetest (OGTT) hos unge raske voksne.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

FORMÅL: At afgøre, om kombination af kreatin med høj intensitet intervaltræning (HIIT) resulterer i bedre træningspræstation og insulinfølsomhed sammenlignet med HIIT kombineret med placebo hos raske forsøgspersoner.

HYPOTESER: a) Kreatin + HIIT vil resultere i forbedret træningspræstation sammenlignet med placebo; b) Kreatin + HIIT vil resultere i forbedret insulinfølsomhed sammenlignet med placebo.

MÅL: At afgøre, om kombination af kreatin med høj intensitet intervaltræning (HIIT) resulterer i bedre træningspræstation og insulinfølsomhed sammenlignet med HIIT kombineret med placebo hos raske forsøgspersoner.

FORSKNINGSMETODE: Et dobbeltblindt placebo randomiseret kontrolleret forsøg (RCT), hvor 24 raske unge frivillige vil deltage i HIIT tre gange om ugen i fire uger. Deltagerne vil blive stratificeret for køn og randomiseret til en af ​​to interventioner: 1) HIIT plus Cr eller 2) HIIT plus placebo.

STATISTISKE ANALYSER: En 2 (gruppe) x 2 (tid) måde gentagne målinger ANOVA vil blive brugt til at analysere alle variabler. Beskrivende statistik (middelværdier, standardafvigelser [SD] og frekvenser) vil blive beregnet. Histogrammer vil blive brugt til at identificere eventuelle outliers og til at teste for normalitet. Data med skæve fordelinger vil blive log-transformeret før statistisk testning. Inden for gruppen vil forskelle blive undersøgt ved en parret t-test.

24 deltagere vil blive inkluderet i denne RCT. Prøvestørrelsesberegninger blev beregnet ved hjælp af middelværdier og standardafvigelser fra et tidligere Cr + HIIT-studie [11], som viste en signifikant stigning i cyklingskritisk kraft med Cr + HIIT (6,72 +/- 2,54 % stigning) sammenlignet med Placebo + HIIT (3,82 + /- 2,30 %). Med 80% power ved en alfa på 0,05 indikerede, at der er behov for 11 deltagere pr. gruppe. For at bevare magten og tage højde for potentielt frafald vil vi rekruttere 12 per gruppe.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

18

Fase

  • Ikke anvendelig

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

18 år til 35 år (Voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ingen

Køn, der er berettiget til at studere

Alle

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Mellem 18--35 år
  • Kan læse, forstå og tale engelsk
  • Fri for diagnosticeret stofskiftesygdom (f.eks. prædiabetes, diabetes)
  • Villig og i stand til at udføre højintensiv træning
  • Villig og i stand til at indtage kreatin eller placebotilskud i løbet af studieperioden

Ekskluderingskriterier:

  • Diagnosticeret stofskiftesygdom såsom diabetes, metabolisk syndrom, prædiabetes, hypothyroidisme, kardiovaskulær sygdom eller enhver anden tilstand, der vides at påvirke stofskiftet
  • Er i øjeblikket engageret i højintensiv intervaltræning >2 gange om ugen
  • Tager i øjeblikket kreatin eller andre kosttilskud eller har taget kreatin inden for de sidste 12 uger

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Grundvidenskab
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Dobbelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Kreatin

Kreatin indtages efter intervaltræning og ved aftensmad på træningsdage og om morgenen og eftermiddagen på ikke-træningsdage (0,05 g/kg kropsmasse af kreatin med 0,05 g/kg dextrose med smag pr. dosis).

Både eksperimentelle grupper og placebogrupper vil udføre de samme intervaltræningsprotokoller med høj intensitet (3 gange om ugen i 4 uger).
Kosttilskud: Kreatin
Andet: Højintensiv intervaltræning
Placebo komparator: Placebo

Placeboen indtages efter intervaltræning og ved aftensmad på træningsdage og om morgenen og eftermiddagen på ikke-træningsdage (0,1 g/kg dextrose med smag pr. dosis, isokalorisk i forhold til kreatinet).

Både eksperimentelle grupper og placebogrupper vil udføre de samme intervaltræningsprotokoller med høj intensitet (3 gange om ugen i 4 uger).
Kosttilskud: Placebo
Andet: Højintensiv intervaltræning

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændring fra baseline i træningspræstation efter 4 uger
Tidsramme: 4 uger
Vurderet ved en 50 kilojoule (kJ) tidskørselstest
4 uger

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændring fra baseline i kardiorespiratorisk kondition
Tidsramme: 4 uger
Målt ved en VO2peak test
4 uger
Ændring fra baseline i kropssammensætning
Tidsramme: 4 uger
Målt ved en DXA-scanning
4 uger
Ændring fra baseline i insulinfølsomhed
Tidsramme: 4 uger
Vurderet ved hjælp af en oral glucosetolerancetest (OGTT)
4 uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

University of British Columbia

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart

1. marts 2015

Primær færdiggørelse (Faktiske)

1. april 2015

Studieafslutning (Faktiske)

1. april 2015

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

4. februar 2015

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

17. februar 2015

Først opslået (Skøn)

24. februar 2015

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Skøn)

20. januar 2016

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

15. januar 2016

Sidst verificeret

1. januar 2016

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Andre undersøgelses-id-numre

  • H15--00205

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Placebo

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Algeria

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

3
Abonner