Udtryk af BNDF gennem udstrækning og restitution (BDNF&Exe)

Introduktion. Fænomenerne biologisk tilpasning og overtræning er nært beslægtede udtryk, derfor er det i sporten muligt at identificere to typer overtræning. Den første af disse er kendt som kortvarig overtræning, som er påkrævet som en tilstand af perifer træthed induceret af gentagne sessioner med fysisk aktivitet i korte perioder, der er relateret til mekanismer af metabolisk type (f. lave niveauer af glykogen), anses for at være ønskeligt og normalt ved at tillade, at tilpasningsmekanismer aktiveres afhængigt af belastningernes art og administration, hvilket gør det muligt at nå højere udbyttekvoter. Den anden, langvarig overtræning, er kendetegnet ved en række tegn og symptomer på udmattelse og vedvarende træthed, der finder sted på centralnervesystemets niveau, og som frembringes af ubalancen mellem krævende fysisk arbejde og restitutionsperioder.

Denne type tilstand er også kendt som, generel syndrom af overtræning (GSO), uforklaret lavpræstationssyndrom, forældethed eller udbrændthed, som understøttes af behovet for at opnå maksimal fysisk ydeevne og udførelsen af ​​fysiske aktiviteter i en ukontrolleret, der forårsager en afbrydelse til de biologiske restitutionsprocesser, der dæmper opnåelsen af ​​den ønskede fysiske form, årsagen til, at sportsudøveren oplever et fald i den fysiske og mentale præstation, manifesteret i et klinisk billede, der afspejler muskelbetændelse, hovedpine, forhøjet pludseligt blodtryk, tab af funktionsevne kapacitet, ændringer i centralnervesystemet (CNS), metaboliske, endokrine og immunsystem. Den neurotrofiske faktor afledt af hjernen (BDNF) påvirker forskellige typer neuroner i CNS og fremmer deres differentiering, vækst, overlevelse og neurobeskyttelse ved at aktivere mekanismerne for synaptisk plasticitet.

BDNF falder, når der udføres specifikke fysiske øvelser med intensiteter under interval- (blandet) og høj-intensitetsmetoden; som dem, der er ansat i konkurrencecyklusser. På sin side er udspænding almindeligvis brugt som en metode til fysisk rehabilitering hos patienter med muskel- og skeletskader af forskellig oprindelse. Dens virkning afspejler genoprettelsen af ​​motorisk kontrol ved at interagere med interventions- og ordenscentrene, der er placeret i forskellige dele af CNS, der er forbundet med moduleringen af ​​udledningen af ​​de motoriske neuroner, der er involveret i aktiveringen af ​​muskelspindelen, hvilket tillader refleks til udførelse af bevægelsen og kontrol af stillinger. Informationen om forholdet til GSO'en, strækningen og ekspressionen af ​​BDNF i den regenerative kapacitet hos de overtrænede forsøgspersoner og deres kompenserende mekanismer under de forskellige cyklusser af fysisk træning er nul, hvilket gør det nødvendigt at undersøge de virkninger, der kan producere i faldet af faktorer, der indikerer GSO og som følge heraf bygge støttesystemer til atleten med det formål at bringe det tilbage til et niveau af tilstrækkelig fysisk ydeevne.

Problemformulering. Træningscyklerne er konfigureret med det formål at opnå en større tilpasning til den fysiske aktivitet, der udføres. De, der er tættest på konkurrenterne, har dog mere intensitet og fysiske krav. Men opnåelse af maksimal ydeevne og GSO er fænomener, der er dybt forbundet med organismens tilpasningsevne. De strategier, der almindeligvis anvendes til at restituere en atlet med GSO, er rettet mod pleje af kost og hvile, men gør det ikke klart med hvilke metoder og midler det er muligt at udføre en genoprettelse af regenerative processer og muskelsammentrækning for at mindske kronisk træthed og til gengæld opretholdelse af fysisk præstation opnået i tidligere cyklusser.

Forskningsspørgsmål. Hvad er effekterne af et stræktræningsprogram på BDNF-ekspression og dets forhold til biokemiske og fysiologiske markører, der indikerer GSO?

Generel målsætning. At analysere virkningerne af et stræktræningsprogram på ekspressionen af ​​BDNF og reduktion af biokemiske og fysiologiske markører, der indikerer GSO.

Metode. Et klinisk forsøg med simpel blinding.

Type prøveudtagning. Probabilistisk, simpel tilfældig (tombola).

Prøvestørrelse. 72 forsøgspersoner, 36 forsøgspersoner pr. gruppe, som blev estimeret gennem ligningen for sammenligning af middelværdier.

Udvælgelseskriterier. At være universitetsstuderende, mænd fra 18 til 25 år, at føre en moderat aktiv eller stillesiddende livsstil, at underskrive en informeret samtykkeerklæring, at tage en fysisk konditionstest og at være blevet diagnosticeret som sund i den kliniske vurdering.

Opmærksomhed på negative virkninger. Disse vil blive klassificeret i tre typer, mildere, vil være de muskulære gener, der er til stede, men tåles, f.eks. forsinkede muskelsmerter (stivhed), ødem, lokal træthed, tab af mobilitet, tab af styrke. Moderat, fysisk skade, der forstyrrer fysiske aktiviteter, såsom første eller anden grads forstuvning og første grads muskelrivning. Alvorlige, de skader og/eller fysiske skader, der gør forsøgspersonen ude af stand til at udføre fysiske aktiviteter af enhver art, såsom rupturer, svær muskel-, led- og bruskdannelse af tredje grad, dislokationer og frakturer. Hvis et af de to tidligere tilfælde præsenteres, vil forsøgspersonerne blive assisteret af den idrætslæge, der er en del af forskningsprotokollen, og kanaliseres til den tilsvarende familielægeklinik.

Instrumenter. Spørgeskema PAR Q & YOU plejede at kende sundhedstilstanden og fysisk aktivitetsvaner. De biokemiske tests vil blive udført med en blodprøve på 5 ml med et BD Vacutainer gult rør model 368159 med gelseparator og koagulationsaktivator, som vil estimere koncentrationerne af kreatinfosphokinase, testosteron, kortisol og hjerneafledt neurotrofisk faktor, som vil blive kvantificeret med ELISA-metoden. De fysiologiske determinanter vil blive målt med den generelle strækindeks-test (GSI), som udregnes ved summen af ​​strækningen i siddende, stående og liggende ganget med kropsoverfladen. Niveauet af fysisk kondition vil blive vurderet med Tecumseh steptesten og VO2max med Astrand-Rhyming testen.

Fysisk træningsprogram. Undersøgelsespersonerne vil udføre en fysisk træning i 12 uger fordelt på tre blokke af 4 perioder, organiseret i 3 ugers træning, plus 1 hvile, som simulerer fysiske belastninger svarende til de perioder med konkurrence, der bruges i højpræstationssport. Evalueringerne vil blive foretaget før træningen (basal måling) og i slutningen af ​​hver af blokkene i hvileperioden. Den fysiske belastning vil blive organiseret som følger: Kontrolgruppen (CG) vil udføre muskelstyrkeøvelser med intensiteter på 45 til 90 % af 1RM, samt aerob modstand med indsats på 60 til 90 % af den teoretiske maksimale puls, som vil blive styret med en Polar pulsmåler model FT7. Ligesom CG vil forsøgsgruppen (EG) udføre den samme fysiske belastning af muskelstyrke og aerob modstand i kombination med specifikke strækøvelser.

Statistisk analyse. Kolmogorov Smirnov-test for at kontrollere normaliteten af ​​dataene, i tilfælde af at præsentere en normalfordeling (p <0,05) vil ANOVA-testen med gentagne foranstaltninger blive anvendt, ellers vil Kruskal Wallis-testen blive anvendt. Korrelationsniveauet vil blive etableret med Pearson- eller RhO Spearman-testen. Faktoriel analyse af sammenhængen mellem variable og individer vil blive anvendt gennem Hj-biplot. Analysen af ​​variabler vil blive udført med SPSS v 20.0-programmet, der etablerer et niveau på p <0,05 som niveauet af statistisk signifikans.

Etiske overvejelser. Protokollen blev godkendt af Research and Ethics in Research Committee for State Institute of Cancerology, med registreringsnummer CICC-090218-BDNFMRS-05. Finansiering. 94.764,76 USD. I øjeblikket er der to ELISA-sæt til BDNF-analyse, og $44.286,76 administreres med Movimiento es Salud Foundation til køb og/eller maquila af testosteron-, cortisol- og CPK-prøverne.