Expressie van BNDF door stretching en herstel (BDNF&Exe)

Invoering. De fenomenen biologische aanpassing en overtraining zijn nauw verwante termen, daarom is het in de sport mogelijk om twee soorten overtraining te onderscheiden. De eerste hiervan staat bekend als kortdurende overtraining, wat vereist is als een toestand van perifere vermoeidheid die wordt veroorzaakt door herhaalde sessies van fysieke activiteit in korte tijdsperioden die verband houden met mechanismen van het metabolische type (bijv. lage niveaus van glycogeen), wordt als wenselijk en normaal beschouwd, doordat aanpassingsmechanismen kunnen worden geactiveerd, afhankelijk van de aard en het beheer van de belastingen, waardoor hogere opbrengstquota kunnen worden bereikt. De tweede, langdurige overtraining, wordt gekenmerkt door een reeks tekenen en symptomen van uitputting en aanhoudende vermoeidheid die plaatsvinden op het niveau van het centrale zenuwstelsel en die worden veroorzaakt door de onbalans tussen zwaar fysiek werk en herstelperiodes.

Dit type aandoening staat ook bekend als algemeen syndroom van overtraining (GSO), onverklaarbaar low-performance-syndroom, oudheid of burn-out, dat wordt bevorderd door de noodzaak om maximale fysieke prestaties te bereiken en de uitvoering van fysieke activiteiten in een ongecontroleerde toestand die een onderbreking veroorzaken aan de processen van biologisch herstel die het verkrijgen van de gewenste fysieke vorm verzwakken, reden waarom de sporter een afname van de fysieke en mentale prestaties ervaart, gemanifesteerd in een klinisch beeld dat spierontsteking, hoofdpijn, verhoogde plotselinge bloeddruk, verlies van functionele capaciteit, veranderingen van het centrale zenuwstelsel (CZS), metabole, endocriene en immuunsysteem. De neurotrofe factor afgeleid van de hersenen (BDNF) beïnvloedt verschillende soorten neuronen in het CZS en bevordert hun differentiatie, groei, overleving en neurobescherming door de mechanismen van synaptische plasticiteit te activeren.

BDNF neemt af bij het uitvoeren van specifieke fysieke oefeningen met intensiteiten onder de interval (gemengde) en hoge intensiteitsmethode; als degenen die werkzaam zijn in competitieve cycli. Van zijn kant wordt stretching vaak gebruikt als een methode voor fysieke revalidatie bij patiënten met musculoskeletale letsels van verschillende oorsprong. Het effect weerspiegelt het herstel van motorische controle door interactie met de interventie- en ordecentra die zich in verschillende delen van het CZS bevinden en die geassocieerd zijn met de modulatie van de ontlading van de motorneuronen die betrokken zijn bij de activering van de spierspoel, waardoor de reflex voor de uitvoering van de beweging en de controle van houdingen. De informatie met betrekking tot de relatie met de GSO, het uitrekken en de expressie van BDNF in het regeneratieve vermogen bij die overgetrainde proefpersonen en hun compensatiemechanismen tijdens de verschillende cycli van lichaamsbeweging, is nul, waardoor onderzoek naar de effecten die kunnen optreden noodzakelijk is. produceren in de afname van factoren die duiden op GSO en bouwen bijgevolg ondersteuningssystemen op voor de atleet met als doel hem terug te brengen naar een niveau van adequate fysieke prestaties.

Probleemstelling. De trainingscycli zijn geconfigureerd met als doel een grotere aanpassing te bereiken aan de fysieke activiteit die wordt uitgevoerd. Degenen die het dichtst bij de concurrentie staan, hebben echter meer intensiteit en fysieke eisen. Het bereiken van maximale prestaties en de GSO zijn echter fenomenen die nauw verband houden met het aanpassingsvermogen van het organisme. De strategieën die gewoonlijk worden gebruikt om een ​​atleet met GSO te herstellen, zijn gericht op voeding en rust, maar maken niet duidelijk met welke methoden en middelen het mogelijk is om herstel van regeneratieve processen en spiercontractie uit te voeren om chronische vermoeidheid te verminderen en op zijn beurt het behoud van fysieke prestaties die in eerdere cycli zijn bereikt.

Onderzoeksvraag. Wat zijn de effecten van een stretching-trainingsprogramma op de BDNF-expressie en de relatie met biochemische en fysiologische markers die wijzen op GSO?

Algemene doelstelling. Analyseren van de effecten van een stretching-trainingsprogramma op de expressie van BDNF en afname van biochemische en fysiologische markers die wijzen op GSO.

Methodologie. Een klinische proef, met eenvoudige verblinding.

Soort bemonstering. Probabilistisch, eenvoudig willekeurig (tombola).

Steekproefgrootte. 72 proefpersonen, 36 proefpersonen per groep, wat werd geschat via de vergelijking voor vergelijking van gemiddelden.

Selectiecriteria. Een universiteitsstudent zijn, mannen van 18 tot 25 jaar, een matig actieve of sedentaire levensstijl leiden, een formulier voor geïnformeerde toestemming ondertekenen, de fysieke conditietest afleggen en bij de klinische beoordeling als gezond worden gediagnosticeerd.

Aandacht voor nadelige effecten. Deze worden ingedeeld in drie soorten, milder, zijn die spierongemakken die aanwezig maar draaglijk zijn, b.v. vertraagde spierpijn (stijfheid), oedeem, lokale vermoeidheid, verlies van mobiliteit, verlies van kracht. Matige, fysieke schade die fysieke activiteiten belemmert, zoals eerste- of tweedegraads verstuiking en eerstegraads spierscheuring. Ernstig, die verwondingen en/of fysieke schade die het onderwerp onbekwaam maken om fysieke activiteiten van welke aard dan ook uit te voeren, zoals breuken, ernstige spier-, ligament- en kraakbeenachtige van de derde graad, ontwrichtingen en breuken. Als een van de twee voorgaande casussen zich voordoet, worden de proefpersonen bijgestaan ​​door de sportarts die deel uitmaakt van het onderzoeksprotocol en doorverwezen naar de bijbehorende huisartsenpost.

Instrumenten. Vragenlijst PAR Q & YOU kende vroeger de gezondheidstoestand en gewoonten van fysieke activiteit. De biochemische tests zullen worden uitgevoerd met een bloedmonster van 5 ml met behulp van een BD Vacutainer yellow tube model 368159 met gelseparator en coagulatieactivator, die de concentraties van creatinefosfokinase, testosteron, cortisol en van de hersenen afgeleide neurotrofe factor zal schatten, die worden gekwantificeerd met de ELISA-methode. De fysiologische determinanten worden gemeten met de algemene rekindextest (GSI), die wordt berekend door de som van de rekoefeningen in zitten, staan ​​en liggen vermenigvuldigd met het lichaamsoppervlak. Het niveau van fysieke fitheid wordt beoordeeld met de Tecumseh stappentest en de VO2max met de Astrand-Rhyming-test.

Lichamelijk trainingsprogramma. De proefpersonen zullen gedurende 12 weken een fysieke oefening uitvoeren, verdeeld in drie blokken van 4 periodes, georganiseerd in 3 weken training, plus 1 rust, die fysieke belasting simuleren die vergelijkbaar is met de competitieperiodes die worden gebruikt in topsporten. De evaluaties vinden plaats voorafgaand aan de training (basaalmeting) en aan het einde van elk blok tijdens de rustperiode. De fysieke belasting zal als volgt worden georganiseerd: De controlegroep (CG) voert spierkrachtoefeningen uit met intensiteiten van 45 tot 90% van 1RM, evenals aerobe weerstand met inspanningen van 60 tot 90% van de theoretische maximale hartslag, die wordt bestuurd met een hartslagmeter van het merk Polar, model FT7. Net als de CG zal de experimentele groep (EG) dezelfde fysieke belasting van spierkracht en aerobe weerstand uitvoeren in combinatie met specifieke rekoefeningen.

Statistische analyse. Kolmogorov Smirnov-test om de normaliteit van de gegevens te controleren, in het geval van een normale verdeling (p <0,05) wordt de ANOVA-test met herhaalde metingen toegepast, anders wordt de Kruskal Wallis-test toegepast. Het correlatieniveau wordt vastgesteld met de Pearson- of RhO Spearman-test. Factoriële analyse van de relatie tussen variabelen en individuen zal worden toegepast via Hj-biplot. De analyse van variabelen wordt uitgevoerd met het programma SPSS v 20.0, waarbij een niveau van p <0,05 wordt vastgesteld als het niveau van statistische significantie.

Ethische overwegingen. Het protocol werd goedgekeurd door de Research and Ethics in Research Committee van het State Institute of Cancerology, met registratienummer CICC-090218-BDNFMRS-05. Financiering. $ 94.764,76. Momenteel zijn er twee ELISA-kits voor BDNF-analyse en $ 44.286,76 wordt beheerd met de Movimiento es Salud Foundation voor de aankoop en/of maquila van de testosteron-, cortisol- en CPK-monsters.