Mindfulness-praksis under graviditet som en intervention for at mindske prænatal stress under COVID-19-pandemien (CALMS)

Inklusionskriterier:

1. Kvinder mellem 16w0d-26w6d graviditet med en enkelt graviditet, som har fået bekræftet dating ultralyd

   en. Kun kvinder med singleton-drægtighed vil blive inkluderet, fordi flerfoldsgraviditeter introducerer yderligere niveauer af stress og introducerer forvirrende variabler for det ugunstige sammensatte graviditetsresultat, der vil blive målt. Da der er tale om en undersøgelse af gravide patienter, er det kun kvinder, der er inkluderet.

2. engelsktalende

   en. Mindfulness meditationstræningerne er skrevet og optaget på engelsk. For at forstå optagelserne og deltage i kurserne er det således nødvendigt, at alle deltagere taler engelsk.

3. Regelmæssig internetadgang via enten telefon, tablet eller computer. en. Mindfulness meditationer administreres via Zoom webinarer, så internetadgang er påkrævet. En fuldmagt til internetadgang under rekruttering vil blive bekræftet ved at inkludere en e-mailadresse i den elektroniske lægejournal (EMR).

Ekskluderingskriterier:

1. Flere graviditeter. Dette er blevet valgt som et eksklusionskriterie for at begrænse forstyrrende variabler for det sekundære resultat af sammensatte uønskede graviditetshændelser.
2. Alder <18