Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Mindfulness App Træning for kardiovaskulær sundhed (MATCH)

17. marts 2026 opdateret af: Thomas Kamarck, University of Pittsburgh
Denne undersøgelse vil undersøge gennemførligheden og virkningerne af et smartphone-baseret mindfulness-træningsprogram vs. sædvanlig pleje i en prøve af stressede midtvejs og ældre voksne med risiko for hjerte-kar-sygdomme. 150 deltagere vil blive tilfældigt tildelt til at gennemføre en fire-ugers mindfulness-træningsintervention, som involverer 28 audio-guidede lektioner og øvelsesopfordringer leveret 3 gange dagligt, eller til at fortsætte med deres almindelige rutiner. Data vil blive indsamlet ved baseline, post-intervention og tre måneders opfølgning. Undersøgelsen vil omfatte syv laboratoriebesøg, som vil omfatte vurderinger og træning i dagliglivsovervågning og interventionsprocedurer. Data, der vurderer subjektiv og fysiologisk stressreaktivitet i det daglige liv, vil blive indsamlet i 3 dage ved præ-intervention, post-intervention og 3-måneders opfølgning. Passive sensordata vil løbende blive indsamlet fra deltagernes smartphones og bærbare enheder for at udvikle modeller, der forudsiger stress i hverdagen. Data vil blive brugt til at evaluere gennemførligheden af ​​interventionen og vurderingerne i en prøve med risiko for hjertekarsygdomme og til at teste effekter af mindfulnesstræning på subjektiv og fysiologisk stressreaktivitet.

Studieoversigt

Status

Aktiv, ikke rekrutterende

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Denne undersøgelse har til formål at vurdere gennemførligheden og effekterne af et smartphone-baseret mindfulness træningsprogram vs. sædvanlig pleje. Målet er at bestemme programmets effektivitet med hensyn til at reducere stressniveauer og kardiovaskulære reaktioner på stress i deltagernes daglige liv, med et specifikt fokus på individer med risiko for hjertekarsygdomme. Deltagerne vil være i alderen 45 år eller derover og have risikofaktorer for hjerte-kar-sygdomme.

Deltagerne vil blive tilfældigt tildelt til enten at modtage et smartphone-baseret mindfulness træningsprogram eller fortsætte deres almindelige daglige rutiner. Undersøgelsen består af syv laboratoriebesøg, der inkluderer vurderinger og træning i at gennemføre hjemmestudieaktiviteter og bruge overvågningsudstyr. Disse enheder vil spore aktivitetsniveauer, hjertefrekvens og forskellige stressindikatorer under undersøgelsen i tre separate ugelange perioder.

En mobil blodtryksenhed vil tage blodtryksmålinger hver time i løbet af tre overvågningsdage ved præ-intervention, post-intervention og tre måneders opfølgning. På disse dage vil deltagerne gennemføre korte undersøgelser på deres smartphones ved hver læsning og i begyndelsen og slutningen af ​​hver dag om deres humør, adfærd og sociale interaktioner. Deltagerne vil også bære Fitbit-aktivitetsmonitorer, og en sensorapplikation vil blive installeret på deltagernes smartphones for løbende at indsamle data om bevægelse, puls, placering, skærmstatus og andre parametre. Sammen vil disse data blive brugt til at få indsigt i daglige stressindikatorer.

Deltagere, der er tilknyttet mindfulness-træningsgruppen, vil dagligt deltage i 20-minutters lydoptagelser og øve opgaver derhjemme over en periode på en måned. De vil også blive bedt om at besvare spørgsmål om deres daglige stressfaktorer og effektiviteten af ​​træningsprogrammet, både i begyndelsen og slutningen af ​​hver dag. Undersøgelsesteamet vil med jævne mellemrum kontakte dem telefonisk for at løse eventuelle spørgsmål eller bekymringer i løbet af denne måned. Deltagere, der er tildelt den sædvanlige kontrolgruppe, vil modtage ressourcer til stresshåndtering, men vil ikke deltage i en struktureret intervention eller være forpligtet til at svare på specifikke spørgsmål i løbet af en måneds periode.

Efter interventionsperioden vil alle deltagere gennemføre en anden uges dagliglivsmonitorering og en tredje uges monitorering tre måneder senere. De vil også gennemføre en kardiovaskulær reaktivitetsopgave i laboratoriet ved præ-intervention og post-intervention.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

106

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Forenede Stater
    • Pennsylvania
      • Pittsburgh, Pennsylvania, Forenede Stater, 15213
        • University of Pittsburgh

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen
  • Ældre voksen

Tager imod sunde frivillige

Ingen

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Alder 45 år eller ældre
  • Flydende i engelsk og dygtig til at læse engelsk
  • Bor i Pittsburgh-området i de næste 5 måneder og er tilgængelig for studiebesøg og aktiviteter i denne periode
  • Høj opfattet stress (over 15 på 10-elementer opfattet stress-skala)
  • Diagnosticeret med hypertension af læge eller klinik blodtryksmåling mellem 125/75 - 149/99

  • Moderat til høj risiko for kardiovaskulær sygdom, som angivet ved hypertension og mindst 2 af følgende:

    • Diagnosticeret med diabetes af læge
    • Diagnosticeret med højt kolesteroltal af læge
    • Aktuel ryger ved selvrapportering (ryger eller damper hver dag eller næsten hver dag)
    • Body Mass Index ≥30
  • Android eller iOS smartphone, der opfylder studiekrav
  • Deltager i øvrigt i stand til at opfylde studiekrav

Ekskluderingskriterier:

  • Klinisk eller symptomatisk aterosklerotisk sygdom, herunder iskæmisk hjertesygdom, hjertesvigt, angina, slagtilfælde eller atrieflimren
  • To eller flere episoder med "nattevagt" inden for den seneste måned
  • Graviditet
  • Typisk alkoholforbrug ≥15 drikkevarer om ugen
  • Marihuana eller hashbrug >9 af de seneste 30 dage
  • Brug af andre kontrollerede stoffer (f.eks. kokain, crack, heroin, meth, ecstasy) inden for de seneste 30 dage
  • Aktuelle moderate til svære depressive symptomer (score ≥15 på PHQ-9)
  • Selvmordstanker (PHQ-9 punkt 9 score >0)
  • Positiv PTSD-skærm (traumatisk(e) hændelse(r) godkendt og samlet score ≥3 på Primary Care PTSD-skærm for DSM-5)
  • Skærmen med positiv bipolar lidelse (≥7 ja-svar til punkt 1, ja til punkt 2 og moderat eller alvorlig på punkt 3 i spørgeskemaet om humørsygdomme)
  • Positiv skærm for psykose (≥1 på to-element skærm for tidlig psykose)
  • Regelmæssig systematisk sind-kropsøvelse (f.eks. yoga eller meditation >2 gange om ugen)
  • Aktuel deltagelse i et andet klinisk forsøg eller i et studie, der bruger smartphone-software

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Grundvidenskab
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Enkelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Mindfulness træning
Mindfulness-intervention, der involverer 28 audio-guidede lektioner plus daglige korte øvelser. Lektionerne træner meditationsteknikker til 3 mindfulness-færdigheder: koncentration, sansemæssig klarhed og ro. Øvelsesanvisninger leveret 3 gange dagligt bygger på de færdigheder, der trænes i hver lektion.
Adfærdsmæssigt: Mindfulness træning
Mindfulness-interventionen inkluderer 28 daglige 20-minutters lydlektioner plus korte daglige øvelsesprompter. De første 14 lektioner træner teknikker til at udvikle grundlæggende mindfulness færdigheder gennem didaktik og guidet praksis; de anden 14 lektioner gennemgår disse teknikker gennem guidet praksis. Baseret på Unified Mindfulness-systemet træner lektionerne 3 mindfulness-færdigheder: koncentration, sensorisk klarhed og ro. Koncentration, en tilstand af stabil opmærksomhed, gør det muligt for deltagerne at overvåge nuværende fysiske og følelsesmæssige kropsoplevelser. Sanseklarhed, overvågning af øjeblikkelige oplevelser, involverer at detektere subtile fornemmelser og skelne mellem forskellige oplevelser. Ligevægt, en holdning af accept til øjeblikkelige oplevelser, trænes gennem 3 strategier: (a) kropsafspænding, (b) mental velkomst og (c) en blid tone i stemmen. Øvelser, der leveres 3 gange dagligt, opmuntrer deltagerne til at øve sig i korte øjeblikke med opmærksom bevidsthed.
Aktiv komparator: Enhanced Usual Care (EUC)
Deltagere i EUC-tilstanden vil ikke have nogen undersøgelseskrav i løbet af den 4-ugers interventionsperiode, men de vil modtage en liste over stresshåndteringsressourcer ved randomisering (hjemmesider, bøger, sundhedssporingsapps og mentale sundhedstjenester) uden yderligere interventionsstøtte.
Adfærdsmæssigt: Forbedret sædvanlig pleje
Deltagere i EUC-tilstanden vil ikke have nogen undersøgelseskrav i løbet af den 4-ugers interventionsperiode, men de vil modtage en liste over stresshåndteringsressourcer ved randomisering (hjemmesider, bøger, sundhedssporingsapps og mentale sundhedstjenester) uden yderligere interventionsstøtte.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændring i Task Strain fra præ-intervention til post-intervention
Tidsramme: Ændring i opgavebelastning vurderet i 3 dage ved præ-intervention og post-intervention (gennemsnitligt 5 uger)
Opgavebelastning vurderet som andelen af ​​timeobservationer under hver ambulatorisk overvågningsperiode, der er tildelt vurderinger over prøvemedianen på en 3-element Task Demand-skala og under prøvemedianen på en 2-item Decision Latitude-skala, med højere score, der indikerer højere opgave stamme
Ændring i opgavebelastning vurderet i 3 dage ved præ-intervention og post-intervention (gennemsnitligt 5 uger)
Ændring i Task Strain fra præ-intervention til 3-måneders opfølgning
Tidsramme: Ændring i opgavebelastning vurderet i 3 dage ved præ-intervention og tre måneders opfølgning (gennemsnitligt 18 uger)
Opgavebelastning vurderet som andelen af ​​timeobservationer under hver ambulatorisk overvågningsperiode, der er tildelt vurderinger over prøvemedianen på en 3-element Task Demand-skala og under prøvemedianen på en 2-item Decision Latitude-skala, med højere score, der indikerer højere opgave stamme
Ændring i opgavebelastning vurderet i 3 dage ved præ-intervention og tre måneders opfølgning (gennemsnitligt 18 uger)
Ændring i systolisk blodtryksreaktion på kortvarig psykosocial stress fra præ-intervention til 3-måneders opfølgning
Tidsramme: Ændring i systolisk blodtryksrespons på kortvarig psykosocial stress vurderet i 3 dage ved præ-intervention og tre måneders opfølgning (gennemsnitligt 18 uger)
Ambulatorisk systolisk blodtryksrespons i forhold til timemål for kortvarig belastning (høj opgavebehov og lav beslutningsbredde)
Ændring i systolisk blodtryksrespons på kortvarig psykosocial stress vurderet i 3 dage ved præ-intervention og tre måneders opfølgning (gennemsnitligt 18 uger)
Ændring i social konflikt fra præ-intervention til post-intervention
Tidsramme: Ændring i social konflikt vurderet i 3 dage ved præ-intervention og post-intervention (gennemsnitligt 5 uger)
Social konflikt vurderet hver time ved hjælp af en 3-emne skala, med gennemsnitsscore fra 0-10 og højere score, der indikerer større social konflikt, og en 1-emne undersøgende foranstaltning, med score fra 0-10 og højere score, der indikerer større social konflikt
Ændring i social konflikt vurderet i 3 dage ved præ-intervention og post-intervention (gennemsnitligt 5 uger)
Ændring i Social Konflikt fra præ-intervention til 3-måneders opfølgning
Tidsramme: Ændring i social konflikt vurderet i 3 dage ved præ-intervention og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Social konflikt vurderet hver time ved hjælp af en 3-emne skala, med gennemsnitsscore fra 0-10 og højere score, der indikerer større social konflikt, og en 1-emne undersøgende foranstaltning, med score fra 0-10 og højere score, der indikerer større social konflikt
Ændring i social konflikt vurderet i 3 dage ved præ-intervention og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Ændring i systolisk blodtryksreaktion på social konflikt fra præ-intervention til post-intervention
Tidsramme: Ændring i systolisk blodtryksrespons på social konflikt vurderet i 3 dage ved præ-intervention og post-intervention (i gennemsnit 5 uger)
Ambulatorisk systolisk blodtryksrespons i forhold til timemål for social konflikt
Ændring i systolisk blodtryksrespons på social konflikt vurderet i 3 dage ved præ-intervention og post-intervention (i gennemsnit 5 uger)
Ændring i systolisk blodtryksreaktion på social konflikt fra præ-intervention til 3-måneders opfølgning
Tidsramme: Ændring i systolisk blodtryksrespons på social konflikt vurderet i 3 dage ved præ-intervention og tre måneders opfølgning (gennemsnitligt 18 uger)
Ambulatorisk systolisk blodtryksrespons i forhold til timemål for social konflikt
Ændring i systolisk blodtryksrespons på social konflikt vurderet i 3 dage ved præ-intervention og tre måneders opfølgning (gennemsnitligt 18 uger)
Gennemførlighed af rekruttering
Tidsramme: Vurderes ved indskrivning
Rekrutteringsbenchmark: >7 deltagere vil i gennemsnit blive tilmeldt hver måned
Vurderes ved indskrivning
Mulighed for fastholdelse
Tidsramme: Vurderet over hele 5-måneders studieperiode
Retention benchmark: ≥73 % retention fra første tilmelding til opfølgning
Vurderet over hele 5-måneders studieperiode
Mulighed for overholdelse
Tidsramme: Vurderet over hele 5-måneders studieperiode
Overholdelse benchmark: gennemsnitlig gennemførelse af ≥85 % af interventionslektioner og ≥75 % af ambulante vurderinger
Vurderet over hele 5-måneders studieperiode
Acceptabilitet: Behandlingsforventninger
Tidsramme: Behandlingsforventninger vurderet blandt deltagere randomiseret til mindfulness-tilstanden ved præ-intervention, post-intervention (gennemsnit på 5 uger) og 3-måneders opfølgning (gennemsnit på 19 uger)
Acceptabilitet af mindfulness-intervention med benchmark på ≥75 % af deltagerne, der giver positive vurderinger af behandlingsforventninger (>3 på et 6-punkts troværdigheds-/forventningsspørgeskema, med højere score, der indikerer større positiv behandlingsforventning)
Behandlingsforventninger vurderet blandt deltagere randomiseret til mindfulness-tilstanden ved præ-intervention, post-intervention (gennemsnit på 5 uger) og 3-måneders opfølgning (gennemsnit på 19 uger)
Mulighed for sikker implementering: Bivirkninger
Tidsramme: Bivirkninger vurderet blandt deltagere randomiseret til mindfulness-tilstanden ved præ-intervention, post-intervention (gennemsnit på 6 uger) og 3-måneders opfølgning (gennemsnit på 20 uger)
Gennemførligheden af ​​sikker implementering, med et benchmark på <10 % af mindfulness-deltagere, der godkender lejlighedsvise eller moderat belastende bivirkninger, vurderet via Adverse Effects Survey, en 15-elements selvrapporteringsundersøgelse om hyppigheden af ​​uønskede bivirkninger, der kan være forbundet med oplevelsen af ​​meditation
Bivirkninger vurderet blandt deltagere randomiseret til mindfulness-tilstanden ved præ-intervention, post-intervention (gennemsnit på 6 uger) og 3-måneders opfølgning (gennemsnit på 20 uger)
Acceptabilitet: Studiebyrde
Tidsramme: Studiebyrde vurderet ved post-intervention og 3-måneders opfølgning
Benchmark for undersøgelsesbyrde på ≥80 % af deltagerne, der giver vurderinger på 2,5 (mindre end byrdefuldt) eller lavere i gennemsnit på et 5-element mål for studiebelastning
Studiebyrde vurderet ved post-intervention og 3-måneders opfølgning
Ændring i systolisk blodtryksrespons på øjeblikkelig psykosocial stress fra præintervention til post-intervention
Tidsramme: Ændring i systolisk blodtryksrespons på øjeblikkelig psykosocial stress vurderet i 3 dage ved præ-intervention og post-intervention (i gennemsnit 5 uger)
Ambulatorisk systolisk blodtryksrespons i relation til timemålinger af øjeblikkelig belastning (efterspørgsel efter høj opgave og lav beslutningens breddegrad)
Ændring i systolisk blodtryksrespons på øjeblikkelig psykosocial stress vurderet i 3 dage ved præ-intervention og post-intervention (i gennemsnit 5 uger)

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændring i klinikblodtryk fra præ-intervention til post-intervention
Tidsramme: Ændring i klinikblodtryk vurderet med 2 præ-interventionsvurderinger og 2 post-interventionsvurderinger (gennemsnit på 6 uger)
Gennemsnit af klinikblodtryksmålinger (systolisk og diastolisk) ved to vurderinger for hvert tidspunkt (præ-intervention, post-intervention)
Ændring i klinikblodtryk vurderet med 2 præ-interventionsvurderinger og 2 post-interventionsvurderinger (gennemsnit på 6 uger)
Ændring i klinikblodtryk fra præ-intervention til 3-måneders opfølgning
Tidsramme: Ændring i klinikblodtryk vurderet med 2 præ-interventionsvurderinger og 2 3-måneders opfølgningsvurderinger (gennemsnit på 19 uger)
Gennemsnit af klinikblodtryksmålinger (systolisk og diastolisk) ved to vurderinger for hvert tidspunkt (præ-intervention, 3-måneders opfølgning)
Ændring i klinikblodtryk vurderet med 2 præ-interventionsvurderinger og 2 3-måneders opfølgningsvurderinger (gennemsnit på 19 uger)
Ændring i det gennemsnitlige ambulante blodtryk fra præ-intervention til post-intervention
Tidsramme: Ændring i det gennemsnitlige ambulante blodtryk vurderet i 3 dage ved præ-intervention og post-intervention (gennemsnitligt 5 uger)
Gennemsnit af ambulatorisk systolisk blodtryk og diastolisk blodtryk pr. time
Ændring i det gennemsnitlige ambulante blodtryk vurderet i 3 dage ved præ-intervention og post-intervention (gennemsnitligt 5 uger)
Ændring i det gennemsnitlige ambulante blodtryk fra præ-intervention til 3-måneders opfølgning
Tidsramme: Ændring i det gennemsnitlige ambulante blodtryk vurderet i 3 dage ved præ-intervention og tre måneders opfølgning (gennemsnitligt 18 uger)
Gennemsnit af ambulatorisk systolisk blodtryk og diastolisk blodtryk pr. time
Ændring i det gennemsnitlige ambulante blodtryk vurderet i 3 dage ved præ-intervention og tre måneders opfølgning (gennemsnitligt 18 uger)
Ændring i øjeblikkelig positiv påvirkning fra præ-intervention til post-intervention
Tidsramme: Ændring i gennemsnitlig øjeblikkelig positiv påvirkning vurderet i 3 dage ved præ-intervention og post-intervention (gennemsnitligt 5 uger)
Gennemsnit af statens positive påvirkning vurderet hver time ved hjælp af 1-element skala, med score fra 0-10 og højere score, der indikerer større positiv påvirkning
Ændring i gennemsnitlig øjeblikkelig positiv påvirkning vurderet i 3 dage ved præ-intervention og post-intervention (gennemsnitligt 5 uger)
Ændring i Momentary Positive Affekt fra præ-intervention til 3-måneders opfølgning
Tidsramme: Ændring i gennemsnitlig momentan positiv påvirkning vurderet i 3 dage ved præ-intervention og tre måneders opfølgning (gennemsnitligt 18 uger)
Gennemsnit af statens positive påvirkning vurderet hver time ved hjælp af 1-element skala, med score fra 0-10 og højere score, der indikerer større positiv påvirkning
Ændring i gennemsnitlig momentan positiv påvirkning vurderet i 3 dage ved præ-intervention og tre måneders opfølgning (gennemsnitligt 18 uger)
Ændring i øjeblikkelig negativ påvirkning fra præ-intervention til post-intervention
Tidsramme: Ændring i gennemsnitlig øjeblikkelig negativ påvirkning vurderet i 3 dage ved præ-intervention og post-intervention (gennemsnitligt 5 uger)
Gennemsnit af statens negative påvirkning vurderet hver time ved hjælp af 1-element skala, med score fra 0-10 og højere score, der indikerer større negativ påvirkning
Ændring i gennemsnitlig øjeblikkelig negativ påvirkning vurderet i 3 dage ved præ-intervention og post-intervention (gennemsnitligt 5 uger)
Ændring i øjeblikkelig negativ påvirkning fra præ-intervention til 3-måneders opfølgning
Tidsramme: Ændring i gennemsnitlig øjeblikkelig negativ påvirkning vurderet i 3 dage ved præ-intervention og tre måneders opfølgning (gennemsnitligt 18 uger)
Gennemsnit af statens negative påvirkning vurderet hver time ved hjælp af 1-element skala, med score fra 0-10 og højere score, der indikerer større negativ påvirkning
Ændring i gennemsnitlig øjeblikkelig negativ påvirkning vurderet i 3 dage ved præ-intervention og tre måneders opfølgning (gennemsnitligt 18 uger)
Ændring i negativ påvirkningsreaktivitet til opgaverelateret belastning fra præ-intervention til post-intervention
Tidsramme: Ændring i negativ påvirkningsreaktivitet på opgavestamme vurderet i 3 dage ved præ-intervention og post-intervention (gennemsnitligt 5 uger)
Gennemsnitlig negativ affektrespons (målt med 1-item skala) i forhold til timemål for kortvarig belastning (høj opgavebehov og lav beslutningsbredde)
Ændring i negativ påvirkningsreaktivitet på opgavestamme vurderet i 3 dage ved præ-intervention og post-intervention (gennemsnitligt 5 uger)
Ændring i negativ påvirkningsreaktivitet til opgaverelateret belastning fra præ-intervention til 3-måneders opfølgning
Tidsramme: Ændring i negativ påvirkningsreaktivitet på opgavestamme vurderet i 3 dage ved præ-intervention og tre måneders opfølgning (gennemsnitligt 18 uger)
Gennemsnitlig negativ affektrespons (målt med 1-item skala) i forhold til timemål for kortvarig belastning (høj opgavebehov og lav beslutningsbredde)
Ændring i negativ påvirkningsreaktivitet på opgavestamme vurderet i 3 dage ved præ-intervention og tre måneders opfølgning (gennemsnitligt 18 uger)
Ændring i negativ affektreaktivitet til social konflikt fra præ-intervention til post-intervention
Tidsramme: Ændring i negativ påvirkningsreaktivitet på social konflikt vurderet i 3 dage ved præ-intervention og post-intervention (i gennemsnit 5 uger)
Gennemsnitlig negativ affektrespons (målt med 1-element skala) i forhold til timemål for social konflikt
Ændring i negativ påvirkningsreaktivitet på social konflikt vurderet i 3 dage ved præ-intervention og post-intervention (i gennemsnit 5 uger)
Ændring i negativ påvirkningsreaktivitet på social konflikt fra præ-intervention til 3-måneders opfølgning
Tidsramme: Ændring i negativ påvirkningsreaktivitet på social konflikt vurderet i 3 dage ved præ-intervention og tre måneders opfølgning (gennemsnitligt 18 uger)
Gennemsnitlig negativ affektrespons (målt med 1-element skala) i forhold til timemål for social konflikt
Ændring i negativ påvirkningsreaktivitet på social konflikt vurderet i 3 dage ved præ-intervention og tre måneders opfølgning (gennemsnitligt 18 uger)
Ændring i blodtryksreaktivitet til akut stress fra præ-intervention til post-intervention
Tidsramme: Ændring i blodtryksreaktivitet til akut stress fra præ-intervention til post-intervention (gennemsnit på 7 uger)
Vurderet ud fra blodtryksreaktioner på en akut laboratoriestressopgave
Ændring i blodtryksreaktivitet til akut stress fra præ-intervention til post-intervention (gennemsnit på 7 uger)
Ændring i subjektiv reaktivitet til akut stress fra præ-intervention til post-intervention
Tidsramme: Ændring i subjektiv reaktivitet til akut stress fra præ-intervention til post-intervention (gennemsnit på 7 uger)
Vurderet via et 3-element mål for opfattet stress til en akut laboratoriestressopgave, med gennemsnitlig score fra 0-100 og højere score, der indikerer større stress
Ændring i subjektiv reaktivitet til akut stress fra præ-intervention til post-intervention (gennemsnit på 7 uger)
Ændring i egenskabspåvirkning fra præ-intervention til post-intervention
Tidsramme: Ændring i egenskabspåvirkning vurderet ved præ-intervention og post-intervention (gennemsnit på 6 uger)
Vurderet via Trait Affect Scale (Cohen et al., 2003), et 25-punkts selvrapporteringsspørgeskema, der giver tre 3-punkts positive affekt-skalaer, tre 3-item negative affect-skalaer, en 4-item træthedsskala og en 3 -item frygtskala, med gennemsnitlige scorer fra 0-4 og højere score, der indikerer større positiv affekt, negativ affekt, træthed eller frygt
Ændring i egenskabspåvirkning vurderet ved præ-intervention og post-intervention (gennemsnit på 6 uger)
Ændring i Trait Affect fra præ-intervention til 3-måneders opfølgning
Tidsramme: Ændring i egenskabspåvirkning vurderet ved præ-intervention og 3-måneders opfølgning (gennemsnit på 19 uger)
Vurderet via Trait Affect Scale (Cohen et al., 2003), et 25-punkts selvrapporteringsspørgeskema, der giver tre 3-punkts positive affekt-skalaer, tre 3-item negative affect-skalaer, en 4-item træthedsskala og en 3 -item frygtskala, med gennemsnitlige scorer fra 0-4 og højere score, der indikerer større positiv affekt, negativ affekt, træthed eller frygt
Ændring i egenskabspåvirkning vurderet ved præ-intervention og 3-måneders opfølgning (gennemsnit på 19 uger)
Ændring i positive og negative sociale udvekslinger fra præ-intervention til post-intervention
Tidsramme: Ændring i sociale udvekslinger fra præ-intervention til post-intervention (gennemsnit på 6 uger)
Vurderet via de positive og negative sociale udvekslinger (PANSE), et mål med 24 elementer, der måler kvaliteten af ​​interpersonelle interaktioner, med to overordnede sumscores: Positive sociale udvekslinger, der spænder fra 0-48, med højere score, der indikerer mere positive sociale udvekslinger, og Negative sociale udvekslinger, der spænder fra 0-48, med højere score, der indikerer mere negative sociale udvekslinger; inden for hvert domæne er der 4 3-emne underskalaer: informationsstøtte, instrumentel støtte, kammeratskab, følelsesmæssig støtte, uønsket rådgivning eller indtrængen, manglende hjælp, usympatisk eller ufølsom adfærd og afvisning eller forsømmelse
Ændring i sociale udvekslinger fra præ-intervention til post-intervention (gennemsnit på 6 uger)
Ændring i positive og negative sociale udvekslinger fra præ-intervention til 3-måneders opfølgning
Tidsramme: Ændring i sociale udvekslinger fra præ-intervention til 3-måneders opfølgning (gennemsnit på 19 uger)
Vurderet via de positive og negative sociale udvekslinger (PANSE), et mål med 24 elementer, der måler kvaliteten af ​​interpersonelle interaktioner, med to overordnede sumscores: Positive sociale udvekslinger, der spænder fra 0-48, med højere score, der indikerer mere positive sociale udvekslinger, og Negative sociale udvekslinger, der spænder fra 0-48, med højere score, der indikerer mere negative sociale udvekslinger; inden for hvert domæne er der 4 3-emne underskalaer: informationsstøtte, instrumentel støtte, kammeratskab, følelsesmæssig støtte, uønsket rådgivning eller indtrængen, manglende hjælp, usympatisk eller ufølsom adfærd og afvisning eller forsømmelse
Ændring i sociale udvekslinger fra præ-intervention til 3-måneders opfølgning (gennemsnit på 19 uger)
Ændring i oplevet stress fra præ-intervention til post-intervention
Tidsramme: Ændring i oplevet stress fra præ-screening til post-intervention (gennemsnit på 7 uger)
Vurderet via Perceived Stress Scale (PSS), et spørgeskema med 10 punkter, der måler oplevet stress i løbet af den seneste måned, med totalscore fra 0-40 og højere score, der indikerer større opfattet stress
Ændring i oplevet stress fra præ-screening til post-intervention (gennemsnit på 7 uger)
Ændring i oplevet stress fra præ-intervention til 3-måneders opfølgning
Tidsramme: Ændring i oplevet stress fra præ-screening til tre måneders opfølgning (gennemsnit på 20 uger)
Vurderet via Perceived Stress Scale (PSS), et spørgeskema med 10 punkter, der måler oplevet stress i løbet af den seneste måned, med totalscore fra 0-40 og højere score, der indikerer større opfattet stress
Ændring i oplevet stress fra præ-screening til tre måneders opfølgning (gennemsnit på 20 uger)
Ændring i angstsymptomer fra præ-intervention til post-intervention
Tidsramme: Ændring i angstsymptomer fra præ-intervention til post-intervention (gennemsnit på 6 uger)
Vurderet via Generalized Anxiety Disorder-7 (GAD-7), et 7-element mål for angstsymptomer, med totalscore fra 0-21 og højere score, der indikerer større angstsværhedsgrad
Ændring i angstsymptomer fra præ-intervention til post-intervention (gennemsnit på 6 uger)
Ændring i angstsymptomer fra præ-intervention til 3-måneders opfølgning
Tidsramme: Ændring i angstsymptomer fra præ-intervention til tre måneders opfølgning (gennemsnit på 19 uger)
Vurderet via Generalized Anxiety Disorder-7 (GAD-7), et 7-element mål for angstsymptomer, med totalscore fra 0-21 og højere score, der indikerer større angstsværhedsgrad
Ændring i angstsymptomer fra præ-intervention til tre måneders opfølgning (gennemsnit på 19 uger)
Daglig opfattet stress under mindfulness intervention
Tidsramme: Indsamles dagligt i hele den 4-ugers interventionsperiode kun for Mindfulness-deltagere
Daglig opfattet stress (2 punkter fra Perceived Stress Scale) vurderet dagligt via slutningen af ​​dagen dagbog under mindfulness interventionsperioden kun i mindfulness tilstanden, med score fra 0-10 og højere gennemsnitsscore, der indikerer højere opfattet stress, brugt for at evaluere tilfældig vs. forudvalgt prompt-timing
Indsamles dagligt i hele den 4-ugers interventionsperiode kun for Mindfulness-deltagere
Ændring i øjeblikkelig opfattet stress før og efter mindfulness-anmodninger
Tidsramme: Indsamlede før og efter mindfulness-prompter i hele den 4-ugers interventionsperiode kun for Mindfulness-deltagere
Momentan opfattet stress vurderet via 1-item skala før og efter hver mindfulness prompt (afgivet tre gange dagligt i mindfulness interventionsperioden kun i mindfulness tilstanden), med score fra 0-10 og højere gennemsnitsscore, der indikerer højere oplevet stress og større forandring score, der indikerer større reduktion i oplevet stress efter mindfulness-opfordringer
Indsamlede før og efter mindfulness-prompter i hele den 4-ugers interventionsperiode kun for Mindfulness-deltagere
Mindfulness prompt hjælpsomhed
Tidsramme: Indsamles dagligt i hele den 4-ugers interventionsperiode kun for Mindfulness-deltagere
Nyttigheden af ​​daglige mindfulness-praksis-prompter vurderet med 1-emne kun i mindfulness-tilstanden, varierende fra 0-10 med højere score, der indikerer større hjælpsomhed, brugt til at evaluere tilfældig vs. forudvalgt prompt-timing
Indsamles dagligt i hele den 4-ugers interventionsperiode kun for Mindfulness-deltagere
Ændring i jobstamme fra præ-intervention til post-intervention
Tidsramme: Ændring i jobstamme fra præ-intervention til post-intervention (gennemsnit på 6 uger)
Vurderet via jobindholdsspørgeskemaet (Karasek et al., 1985), et 42-punkts selvrapporteringsinstrument til beskæftigede personer, der måler (1) arbejdskrav (fra 5 poster, der måler arbejdsbelastning og intensitet, med højere gennemsnitlige score, der indikerer større arbejdskrav) og (2) beslutningens latitude (fra en vægtet sum af to undergrænse (3 poster, med højere score, der indikerer større autoritet over daglige opgaver)
Ændring i jobstamme fra præ-intervention til post-intervention (gennemsnit på 6 uger)
Ændring i jobstamme fra præ-intervention til 3-måneders opfølgning
Tidsramme: Ændring i jobstamme fra præ-intervention til tre-måneders opfølgning (gennemsnit på 19 uger)
Vurderet via jobindholdsspørgeskemaet (Karasek et al., 1985), et 42-punkts selvrapporteringsinstrument til beskæftigede personer, der måler (1) arbejdskrav (fra 5 poster, der måler arbejdsbelastning og intensitet, med højere gennemsnitlige score, der indikerer større arbejdskrav) og (2) beslutningens latitude (fra en vægtet sum af to undergrænse (3 poster, med højere score, der indikerer større autoritet over daglige opgaver)
Ændring i jobstamme fra præ-intervention til tre-måneders opfølgning (gennemsnit på 19 uger)

Andre resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændring i øjeblikkelig opfattet stress
Tidsramme: Ændring i øjeblikkelig opfattet stress vurderes i 3 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og 3-måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Gennemsnit af statsopfattet stress vurderet hver time ved hjælp af 2-elementer tilpasset fra Perceived Stress Scale, med score fra 0-10 og højere score, der indikerer større stress, og 1-emne om aktuel igangværende stress, med score fra 0-10 og højere score, der indikerer større stress
Ændring i øjeblikkelig opfattet stress vurderes i 3 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og 3-måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Ændring i øjeblikkelig nødstolerance
Tidsramme: Ændring i nødstolerance vurderet i 3 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og 3-måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Gennemsnit af statens nødstolerance vurderet hver time ved hjælp af 1-element skala med score fra 0-10 og højere score, der indikerer større nødintolerance
Ændring i nødstolerance vurderet i 3 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og 3-måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Ændring i øjeblikkelig drøvtygning
Tidsramme: Ændring i øjeblikkelig drøvtygning vurderes i 3 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og 3-måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Gennemsnit af statsdrøvtygning vurderet hver time ved hjælp af 1-element skala med score fra 0-10 og højere score, der indikerer større drøvtygning
Ændring i øjeblikkelig drøvtygning vurderes i 3 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og 3-måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Ændring i daglig opfattet stress
Tidsramme: Ændring i daglig opfattet stress vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Daglig opfattet stress (2 punkter fra Perceived Stress Scale) vurderet dagligt via slutningen af ​​dagen dagbog, med gennemsnitlige scorer fra 0-10 og højere score indikerer større stress
Ændring i daglig opfattet stress vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Ændring i daglig positiv påvirkning
Tidsramme: Ændring i gennemsnitlig daglig positiv påvirkning vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Daglig positiv påvirkning (sammensat af 3 positive påvirkningspunkter (rolig, energisk, glad)) vurderet dagligt via slutningen af ​​dagen dagbog, med gennemsnitlige score spænder fra 0-10 og højere score, der indikerer større positiv påvirkning
Ændring i gennemsnitlig daglig positiv påvirkning vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Ændring i daglig negativ påvirkning
Tidsramme: Ændring i gennemsnitlig daglig negativ påvirkning vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (gennemsnitligt 5 uger) og tre måneders opfølgning (gennemsnitligt 18 uger)
Daglig negativ påvirkning (sammensat af 3 negative påvirkningspunkter (vred, deprimeret, anspændt)) vurderet dagligt via slutningen af ​​dagen dagbog, med gennemsnitsscore fra 0-10 og højere score, der indikerer større negativ påvirkning
Ændring i gennemsnitlig daglig negativ påvirkning vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (gennemsnitligt 5 uger) og tre måneders opfølgning (gennemsnitligt 18 uger)
Ændring i sociale interaktioner
Tidsramme: Ændring i hyppigheden af ​​sociale interaktioner vurderet i 3 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og 3-måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Hyppigheden af ​​sociale interaktioner vurderet hver time ved hjælp af 1-element, der vurderer nuværende involvering i sociale interaktioner, 1-element, der vurderer tidspunktet for seneste sociale interaktion, og 1-element, der vurderer antallet af sociale interaktioner
Ændring i hyppigheden af ​​sociale interaktioner vurderet i 3 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og 3-måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Ændring i sociale interaktionskarakteristika
Tidsramme: Ændring i sociale interaktionskarakteristika vurderet i 3 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og 3-måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Karakteristika for den seneste sociale interaktion vurderet hver time ved hjælp af en 4-punkts skala
Ændring i sociale interaktionskarakteristika vurderet i 3 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og 3-måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Ændring i respons på social interaktion
Tidsramme: Ændring i respons på social interaktion vurderet i 3 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og 3-måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Reaktionsevnen af ​​den seneste sociale interaktion vurderet hver time ved hjælp af en 2-element skala, med gennemsnitlige scorer fra 0-10 og højere score, der indikerer større reaktionsevne for social interaktion
Ændring i respons på social interaktion vurderet i 3 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og 3-måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Ændring i daglig ensomhed
Tidsramme: Ændring i ensomhed vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og 3-måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Ensomhed vurderet dagligt ved hjælp af 1 punkt via slutningen af ​​dagen dagbog, med score fra 0-10 og højere score indikerer større ensomhed
Ændring i ensomhed vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og 3-måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Ændring i søvnighed
Tidsramme: Ændring i søvnighed vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Søvnighed vurderet dagligt ved hjælp af 2-punkter via slutningen af ​​dagen dagbog, med gennemsnitlige scorer fra 0-10 og højere score indikerer større søvnighed
Ændring i søvnighed vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Ændring i dagligdagens Mindfulness
Tidsramme: Ændring i dagligdagens Mindfulness vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Mindful bevidsthed vurderet via slutningen af ​​dagen dagbog ved hjælp af 3-punkts skala, med gennemsnitlige scorer fra 0-10 og højere score indikerer større mindfulness
Ændring i dagligdagens Mindfulness vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Ændring i daglig nødstolerance
Tidsramme: Ændring i daglig nødstolerance vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Nødtolerance vurderet via slutningen af ​​dagen dagbog med 1-punkt, med score fra 0-10 og højere score, der indikerer større nødstolerance
Ændring i daglig nødstolerance vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Ændring i stressende begivenheder
Tidsramme: Ændring i stressende hændelser vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Stressende hændelser vurderet dagligt via slutningen af ​​dagen dagbog ved hjælp af 17-punkts skala
Ændring i stressende hændelser vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Ændring i positive begivenheder
Tidsramme: Ændring i positive hændelser vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Positive hændelser vurderet dagligt via slutningen af ​​dagen dagbog ved hjælp af 7-punkts skala
Ændring i positive hændelser vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Passive sensor stress modeller
Tidsramme: Sensordata indsamlet kontinuerligt i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Passive sensordata fra smartphones (placering, aktivitet, skærmstatus, batteri, vejr, tidszone, kommunikation) og bærbare enheder (puls, aktivitet, søvn) kombineret for at udvikle maskinlæringsmodeller, der forudsiger tilstandsstress
Sensordata indsamlet kontinuerligt i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Ændring i fysisk aktivitet
Tidsramme: Ændring i fysisk aktivitet vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Gennemsnitlig fysisk aktivitet vurderet via Fitbit-estimat af kalorieforbrug
Ændring i fysisk aktivitet vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Ændring i søvnvarighed
Tidsramme: Ændring i søvnvarighed vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Gennemsnitlig søvnvarighed vurderet via Fitbit
Ændring i søvnvarighed vurderet i 7 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og tre måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Ændring i daglige søvnmønstre
Tidsramme: Ændring i søvnmønstre vurderet i 3 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og 3-måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Søvnmønstre vurderet hver morgen via 10-elements spørgeskema, der måler søvntid og kvalitet
Ændring i søvnmønstre vurderet i 3 dage på tre tidspunkter: præ-intervention, post-intervention (i gennemsnit 5 uger) og 3-måneders opfølgning (i gennemsnit 18 uger)
Forandring i selvmedfølelse
Tidsramme: Ændring i selvmedfølelse fra præ-intervention til post-intervention (gennemsnit på 6 uger) og tre måneders opfølgning (gennemsnit på 19 uger)
Vurderet via Self-Compassion Scale Short Form, en 12-element skala, med gennemsnitsscore fra 1-5 og højere score, der indikerer større selvmedfølelse
Ændring i selvmedfølelse fra præ-intervention til post-intervention (gennemsnit på 6 uger) og tre måneders opfølgning (gennemsnit på 19 uger)
Ændring i egenskabsbevidsthed
Tidsramme: Ændring i Trait Mindfulness fra præ-intervention til post-intervention (gennemsnit på 6 uger) og tre måneders opfølgning (gennemsnit på 19 uger)
Vurderet via Five Facet Mindfulness Questionnaire-Short Form, en 15-punkts skala med iagttagelse, beskrivelse, handling med bevidsthed, ikke-reaktivitet og ikke-dømmende subskalaer, med højere score, der indikerer højere opmærksomhed
Ændring i Trait Mindfulness fra præ-intervention til post-intervention (gennemsnit på 6 uger) og tre måneders opfølgning (gennemsnit på 19 uger)
Ændring i oplevelsesmæssig undgåelse
Tidsramme: Ændring i oplevelsesmæssig undgåelse fra præ-intervention til post-intervention (gennemsnit på 6 uger) og tre måneders opfølgning (gennemsnit på 19 uger)
Vurderet via Acceptance and Action Questionnaire (AAQ-2), en 7-trins skala, der vurderer psykologisk ufleksibilitet og oplevelsesmæssig undgåelse, med højere score, der indikerer højere undgåelse
Ændring i oplevelsesmæssig undgåelse fra præ-intervention til post-intervention (gennemsnit på 6 uger) og tre måneders opfølgning (gennemsnit på 19 uger)
Ændring i sundhedsadfærd
Tidsramme: Ændring i sundhedsadfærd fra præ-intervention til post-intervention (gennemsnit på 6 uger) og tre måneders opfølgning (gennemsnit på 19 uger)
Vurderet ved hjælp af et 16-element mål, der vurderer generel sundhedsadfærd (f.eks. koffein, rygning, alkohol, fysisk aktivitet, stillesiddende adfærd, kost)
Ændring i sundhedsadfærd fra præ-intervention til post-intervention (gennemsnit på 6 uger) og tre måneders opfølgning (gennemsnit på 19 uger)
Traumer i barndommen
Tidsramme: Præ-intervention, til brug i eksplorative moderatoranalyser
Vurderet via Childhood Trauma Questionnaire, en 28-element skala med 5 underskalaer (fysisk, seksuelt og følelsesmæssigt misbrug og fysisk og følelsesmæssig omsorgssvigt), med højere score, der indikerer større traumer
Præ-intervention, til brug i eksplorative moderatoranalyser
Hverdagsdiskrimination
Tidsramme: Præ-intervention, til brug i eksplorative moderatoranalyser
Vurderet via Everyday Discrimination Scale, et 10-element mål for opfattet diskrimination, med højere score, der indikerer højere diskrimination
Præ-intervention, til brug i eksplorative moderatoranalyser
Fortsat mindfulness øvelse
Tidsramme: Mindfulness Praksis vurderet i 7 dage på to tidspunkter: post-intervention og tre måneders opfølgning
Mindfulness praksis efter interventionsperioden vurderet ved hjælp af et 2-punkts mål for varighed og kvalitet (kun mindfulness tilstand) i slutningen af ​​dagen dagbog
Mindfulness Praksis vurderet i 7 dage på to tidspunkter: post-intervention og tre måneders opfølgning
Månedlig stresshåndtering
Tidsramme: Stresshåndteringspraksis vurderes månedligt ved post-intervention, 1-måneders opfølgning, 2-måneders opfølgning og 3-måneders opfølgning
Stresshåndteringspraksis i den seneste måned vurderet via 5-emne-undersøgelse, der beder deltagerne om at rapportere om type, hyppighed og kvalitet af praksis, plus 2 punkter, der vurderer psykologisk behandling og formel stresshåndtering i løbet af undersøgelsesperioden ved 3-måneders opfølgning kun
Stresshåndteringspraksis vurderes månedligt ved post-intervention, 1-måneders opfølgning, 2-måneders opfølgning og 3-måneders opfølgning

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

University of Pittsburgh

Samarbejdspartnere

National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI)

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Emily K Lindsay, PhD, University of Pittsburgh
  • Ledende efterforsker: Thomas W Kamarck, PhD, University of Pittsburgh

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

6. februar 2024

Primær færdiggørelse (Anslået)

30. juni 2026

Studieafslutning (Anslået)

30. juni 2026

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

21. november 2023

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

21. november 2023

Først opslået (Faktiske)

30. november 2023

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

20. marts 2026

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

17. marts 2026

Sidst verificeret

1. marts 2026

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

  • STUDY22090002
  • R34HL163245 (U.S. NIH-bevilling/kontrakt)

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

JA

IPD-planbeskrivelse

Vi planlægger at dokumentere og arkivere de datasæt, der er indsamlet som en del af dette projekt, for at blive gjort tilgængelige i det offentlige domæne og online. Efter offentliggørelse af de primære mål, specifikke analyser og rapportering, vil konsoliderede data sammen med dataordbøger og programspecifikke opsætningssyntaksfiler blive gjort offentligt tilgængelige via en onlineportal (f.eks. Inter-universitetskonsortium for politisk og social forskning [ICPSR ] datalager).

IPD-delingstidsramme

De endelige forskningsdata fra denne undersøgelse vil blive deponeret i ICPSR-depotet cirka 6 til 12 måneder efter accepten af ​​peer-reviewede rapporter om resultater, der har relation til projektets specifikke mål.

IPD-delingsadgangskriterier

ICPSR vil gøre de endelige forskningsdata fra dette projekt tilgængelige for det bredere samfundsvidenskabelige forskningsmiljø. ICPSR har politikker og procedurer på plads, der vil give dataadgang til kvalificerede forskere.

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

produkt fremstillet i og eksporteret fra U.S.A.

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Hjerte-kar-sygdomme

Kliniske forsøg med Mindfulness træning

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Pakistan

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner