**Virtuel virkelighed i studerendes mentale sundhed: løsning eller hvid elefant?**

Projektets mål og omfang:

COVID-19-pandemien, der blev erklæret af Verdenssundhedsorganisationen i marts 2020, ændrede væsentligt de sociale strukturer globalt. I Polen førte pandemien til længere perioder med fysisk isolation og fjernundervisning for elever, hvilket forstyrrede konventionelle undervisningsrutiner og forårsagede forhøjede niveauer af ensomhed og psykiske problemer, især depression. Forskning viser, at 30 % af eleverne udviste symptomer på depression, og 50 % oplevede øget stress under pandemien. Dette projekt har til formål at løse disse mentale sundhedsudfordringer ved at implementere et virtual reality (VR)-baseret terapeutisk program for studerende ved Opole University of Technology.

Projekt Beskrivelse:

Det foreslåede projekt fokuserer på at bruge fordybende VR-teknologi til at gennemføre afslapningssessioner for studerende. Initiativet vil skabe et afslapningsrum udstyret med VR-headset og fysiologiske sensorer til at overvåge elevernes svar under VR-sessioner. Det primære mål er at evaluere virkningen af ​​VR-baseret afspændingsterapi på det autonome nervesystem og psykologiske velbefindende hos elever.

Specifikke mål:

Implementering af VR i lægepraksis:

VR-teknologi har vist sig effektiv inden for forskellige medicinske områder, herunder kirurgi, rehabilitering og mental sundhed. Dette projekt vil udnytte fordybende VR til at skabe et engagerende og effektivt terapeutisk miljø. Terapiesessionerne vil blive gennemført ved hjælp af bærbare VR-headset, der giver eleverne en fordybende oplevelse, der isolerer dem fra virkelige stressfaktorer.

Videnskabelig analyse:

Fysiologiske data vil blive indsamlet ved hjælp af Polar H-10-sensorer til at vurdere hjertefrekvensvariabilitet (HRV), et mål for det autonome nervesystems aktivitet. Disse data vil hjælpe med at bestemme effektiviteten af ​​forskellige VR-scenarier til at fremkalde afslapning og forbedre mentalt velvære. Projektet vil også overvåge psykologiske ændringer ved hjælp af Perceived Stress Scale (PSS-10).

Metode:

En stikprøvestørrelse på 50 deltagere er blevet beregnet baseret på tidligere undersøgelser med G*Power-software. Undersøgelsen vil bruge gentagne målinger ANOVA til at analysere dataene, hvilket sikrer robust statistisk analyse. Projektet planlægger også at fremme deltagelse gennem lokale medier, med det formål at inkludere studerende fra forskellige videregående uddannelsesinstitutioner i Opole-regionen.