**La realtà virtuale nella salute mentale degli studenti: soluzione o elefante bianco?**

Obiettivo e ambito del progetto:

La pandemia di COVID-19, dichiarata dall’Organizzazione Mondiale della Sanità nel marzo 2020, ha modificato in modo significativo le strutture sociali a livello globale. In Polonia, la pandemia ha portato a periodi prolungati di isolamento fisico e di apprendimento a distanza per gli studenti, interrompendo le routine educative convenzionali e causando elevati livelli di solitudine e problemi di salute mentale, in particolare depressione. La ricerca indica che il 30% degli studenti ha mostrato sintomi di depressione e il 50% ha sperimentato un aumento dello stress durante la pandemia. Questo progetto mira ad affrontare queste sfide di salute mentale implementando un programma terapeutico basato sulla realtà virtuale (VR) per gli studenti dell’Università di Tecnologia di Opole.

Descrizione del progetto:

Il progetto proposto si concentra sull'uso della tecnologia VR immersiva per condurre sessioni di rilassamento per gli studenti. L'iniziativa creerà una sala relax dotata di visori VR e sensori fisiologici per monitorare le risposte degli studenti durante le sessioni VR. L'obiettivo principale è valutare l'impatto della terapia di rilassamento basata sulla realtà virtuale sul sistema nervoso autonomo e sul benessere psicologico degli studenti.

Obiettivi specifici:

Implementazione della realtà virtuale nella pratica medica:

La tecnologia VR si è dimostrata efficace in vari campi medici, tra cui chirurgia, riabilitazione e salute mentale. Questo progetto sfrutterà la realtà virtuale immersiva per creare un ambiente terapeutico coinvolgente ed efficace. Le sessioni terapeutiche saranno condotte utilizzando visori VR portatili, fornendo agli studenti un'esperienza coinvolgente che li isola dai fattori di stress del mondo reale.

Analisi scientifica:

I dati fisiologici verranno raccolti utilizzando i sensori Polar H-10 per valutare la variabilità della frequenza cardiaca (HRV), una misura dell'attività del sistema nervoso autonomo. Questi dati aiuteranno a determinare l’efficacia di diversi scenari VR nell’indurre il rilassamento e nel migliorare il benessere mentale. Il progetto monitorerà inoltre i cambiamenti psicologici utilizzando la scala dello stress percepito (PSS-10).

Metodologia:

È stata calcolata una dimensione del campione di 50 partecipanti sulla base di studi precedenti utilizzando il software G*Power. Lo studio utilizzerà misure ANOVA ripetute per analizzare i dati, garantendo una solida analisi statistica. Il progetto prevede inoltre di promuovere la partecipazione attraverso i media locali, con l'obiettivo di includere studenti provenienti da vari istituti di istruzione superiore della regione di Opole.