Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Erteprotein vs. Vælgprotein Supplementering med Styrketræning på Unge Voksnes Styrke, Kropskomposition og Metaboliske Parametre

16. februar 2026 opdateret af: Texas Woman's University

Effekten af ærteprotein-tilskud på muskelhypertrofi og metaboliske parametre hos unge voksne efter et 8-ugers modstandstræningsprogram

Formålet med denne kliniske undersøgelse er at sammenligne virkningen af ertemælksprotein eller valleprotein tilskud under en progressiv modstandstrænings (PRE) rutine på kropskomposition og styrke hos unge voksne, der ikke gennemgår regelmæssig styrketræning. De vigtigste spørgsmål, den sigter mod at besvare, er:

  1. Er ændringer i fedtfri kropsmasse forskellige mellem tilskudsgrupperne efter et progressiv modstandstrænings PRE-træningsprogram?
  2. Er forbedringer i muskelstyrke forskellige mellem grupperne efter et PRE-træningsprogram?
  3. Er glukose, insulin og essentielle aminosyrers optræden og clearance-rate forskellige mellem grupperne efter et PRE-træningsprogram? Forskere vil sammenligne ertemælksproteintilskud med valleproteintilskud for at se, om der er nogen forskelle i kropskomposition og styrke

Deltagere vil:

  • Indtage ertemælks- eller valleproteintilskud to gange dagligt i 8 uger
  • Deltage i et PRE-træningsprogram to gange om ugen i ca. 1,5 time pr. dag

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Tilstrækkeligt indtag af diætprotein er essentielt for at maksimere hypertrofi i skeletmuskulaturen og styrkegevinster under progressiv modstandstræning (PRE). Vheyproteinisolat anvendes almindeligvis til at støtte disse tilpasninger; der er dog begrænset klinisk evidens, der sammenligner plantebaserede protein tilskud med vheyprotein, når proteindosis kontrolleres og kombineres med struktureret modstandstræning. Ærteproteinisolat repræsenterer et bæredygtigt, plantebaseret alternativ, men dets effektivitet i at fremme muskelvækst, styrke og metaboliske responser i forhold til vheyproteinisolat er ikke fuldt ud karakteriseret. Derfor vil denne undersøgelse sammenligne effekterne af ærteproteinisolat og vheyproteinisolat tilskud på ændringer i fedtfri kropsmasse, muskelstyrke og postprandielle metaboliske responser hos sunde, utrænede unge voksne mænd. Deltagerne vil blive randomiseret i et dobbeltblindt, parallel-gruppe design til at indtage enten ærteproteinisolat eller vheyproteinisolat i 8 uger, mens de gennemfører et overvåget PRE-træningsprogram. Fedtfri kropsmasse og styrkeresultater vil blive vurderet før og efter interventionen, og akutte postprandielle essentielle aminosyre-, glukose- og insulinresponser vil blive evalueret efter standardiseret proteinindtag ved baseline og efter intervention.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

34

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Forenede Stater
    • Texas
      • Houston, Texas, Forenede Stater, 77008
        • Texas Woman's University Institute of Health Sciences Houston Center

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Sunde voksne 18-30 år
  • BMI mellem 18,5 - 28 kg/m**2

Deltagerne vil blive udelukket, hvis:

  • de har en historie eller nuværende diagnose for hjerte-kar-sygdomme, kræft, diabetes, mave-tarm-lidelser eller metaboliske lidelser.
  • de bruger tobaksprodukter
  • de indtager alkohol som defineret som >2 genstande om dagen,
  • de følger en speciel diæt
  • de har rapporteret nylige væsentlige kropsvægtændringer (>5% inden for de sidste 3 måneder)
  • de rapporterer en intolerance eller allergi over for ingredienser i kosttilskuddene.
  • de rapporterer regelmæssigt indtag af andre muskler eller metabolisk stimulerende produkter eller lægemidler såsom kreatin, andre aminosyrer eller proteintilskud, væksthormon eller derivater, eller ergogene hjælpemidler inklusive steroider.
  • hvis de svarer "nej" til ethvert spørgsmål på Spørgeskemaet om fysisk aktivitetsklarhed, hvilket vil indikere, at deltageren ikke sikkert kan deltage i et motionsprogram.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Grundvidenskab
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Tredobbelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Ærteprotein
Deltagerne i denne gruppe vil indtage erteprotein-isolat (24g/pakke) to gange dagligt i 8 uger, mens de deltager i et 8-ugers PRE-program (2 sessioner på 1,5 time pr. uge)
Kosttilskud: Protein Isolat
Deltagerne i denne gruppe vil indtage proteinisolat (24g/pakke) to gange dagligt i 8 uger.
Adfærdsmæssigt: Progressiv modstandstræning (PRE)

Baseret på modstandstræningsretningslinjerne fra American College of Sports Medicine, vil hver deltager deltage i to overvågede modstandstræningssessioner ugentligt i en varighed af 8 uger. Der kræves mindst to dages hvile mellem træningssessionerne. Tolv øvelser, der målretter hver større muskelgruppe, vil blive udført ved hver træningssession i den nedenstående rækkefølge:

  1. Siddende brystpres
  2. Lat pulldown
  3. Military Press
  4. Siddende roning
  5. Bicep curl
  6. Triceps extension
  7. Benpres
  8. Ben extension
  9. Ben curl
  10. Hælhævning
  11. Mavecurl
  12. Rygekstension Ved den første træningssession vil hver deltagers 1-RM blive estimeret for ovenstående øvelser
Aktiv komparator: Valleskummet protein
Deltagerne i denne arm vil indtage whey protein isolat (24g/pose) to gange dagligt i 8 uger, mens de deltager i et 8-ugers PRE-program (2 sessioner á 1,5 time om ugen)
Kosttilskud: Protein Isolat
Deltagerne i denne gruppe vil indtage proteinisolat (24g/pakke) to gange dagligt i 8 uger.
Adfærdsmæssigt: Progressiv modstandstræning (PRE)

Baseret på modstandstræningsretningslinjerne fra American College of Sports Medicine, vil hver deltager deltage i to overvågede modstandstræningssessioner ugentligt i en varighed af 8 uger. Der kræves mindst to dages hvile mellem træningssessionerne. Tolv øvelser, der målretter hver større muskelgruppe, vil blive udført ved hver træningssession i den nedenstående rækkefølge:

  1. Siddende brystpres
  2. Lat pulldown
  3. Military Press
  4. Siddende roning
  5. Bicep curl
  6. Triceps extension
  7. Benpres
  8. Ben extension
  9. Ben curl
  10. Hælhævning
  11. Mavecurl
  12. Rygekstension Ved den første træningssession vil hver deltagers 1-RM blive estimeret for ovenstående øvelser

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Forskel i kropskomposition
Tidsramme: Baseline og 8 uger
Forskelle i muskelmasse (kg, kg/m^2 og % af total masse) og fedtmasse (kg og % af total masse) vurderet ved hjælp af Dual Energy X-ray Absorptiometry (DXA; Horizon W, Hologic, Marlborough, MA)
Baseline og 8 uger
Forskel i muskelstyrke
Tidsramme: Baseline og 8 uger
Forskelle i muskelstyrke vurderet ved maksimal isometrisk kraft produceret af quadriceps (Nm) ved brug af et Biodex System 3-dynamometer, håndgreb (kg) ved brug af et håndgreb-dynamometer, 1-Rep Max for brystpres (kg) og 1-Rep Max for benpres (kg)
Baseline og 8 uger

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ernæringsmæssige metaboliske biomarkører
Tidsramme: Baseline og 8 uger
Forskelle i essentielle aminosyrer (histidin, isoleucin, leucin, lysin, methionin, phenylalanin, threonin, tryptophan og valin) cMax og iAUC, glukose (cMax og iAUC) og insulin (cMax og iAUC) vil blive målt i plasma efter en proteinbelastning (0,3 g/kg kropsvægt af erte- eller valleproteinisolat)
Baseline og 8 uger

Andre resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Hvileforbrænding
Tidsramme: Baseline og 8 uger
Forskelle i hvilestofskifte (kcal/d) vil blive målt ved hjælp af indirekte kalorimetri (Parvo Medics TrueOne 2400, Parvo Medics, Sandy, UT)
Baseline og 8 uger
Blodtryk
Tidsramme: Baseline og 8 uger
Systolisk (mmHg) og diastolisk (mmHg) blodtryk målt med digitalt blodtryksmonitor (Spot Vital Signs 4200B, Welch Allyn, Skaneateles Falls, NY)
Baseline og 8 uger
Vægtstatus
Tidsramme: Baseline og 8 uger
Body Mass Index (kg/m**2) beregnet ud fra målt kropsvægt (kg) og højde (cm) ved brug af digital vægt og stadiometer, henholdsvis. Kropsvægt (kg)
Baseline og 8 uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Texas Woman's University

Samarbejdspartnere

Ingredion Incorporated

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

3. februar 2024

Primær færdiggørelse (Faktiske)

6. december 2025

Studieafslutning (Faktiske)

6. december 2025

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

19. december 2025

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

16. februar 2026

Først opslået (Faktiske)

19. februar 2026

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

19. februar 2026

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

16. februar 2026

Sidst verificeret

1. december 2025

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Andre undersøgelses-id-numre

  • PProtRCT-FY2019-182

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

UBESLUTET

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Protein Isolat

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Sri Lanka

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner