Olivenblattextrakt als Teil eines gesunden Lebensstils zur Senkung des Blutdrucks

Bluthochdruck betrifft etwa 30 % der Bevölkerung des Vereinigten Königreichs und ist kausal mit der Ätiologie von Nierenerkrankungen, kardiovaskulären Erkrankungen und Schlaganfällen verbunden. Alterung, Fettleibigkeit, falsche Ernährung und geringe körperliche Aktivität sind Risikofaktoren. Studien haben gezeigt, dass die Einhaltung einer mediterranen Ernährung vor Bluthochdruck und den damit verbundenen Erkrankungen schützt; Es wird angenommen, dass Olivenöl eine wichtige wohltuende bioaktive Komponente dieser Ernährung ist. Als Lipidquelle ist Olivenöl eine unauffällige Mischung aus einfach ungesättigten, mehrfach ungesättigten und gesättigten Fettsäuren; es ist jedoch reich an phenolischen Verbindungen, hauptsächlich Oleuropein und Hydroxytyrosol, die für die Gesundheit von Vorteil sein können. Eine kürzlich durchgeführte randomisierte Interventionsstudie mit überwiegend hypertensiven Freiwilligen zeigte, dass die Einhaltung einer mediterranen Ernährung, die mit nativem Olivenöl extra ergänzt wurde, den Blutdruck und andere Maßnahmen für das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen senkte. Olivenphenole können kostengünstig aus den Abfallprodukten der Olivenölherstellung, wie dem Pflanzenblatt, gewonnen und als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden. In Interventionsstudien bei Patienten mit Bluthochdruck oder Bluthochdruck im Grenzbereich hat sich gezeigt, dass der Verzehr von Olivenblattextrakt den Blutdruck senkt.

Eine weitere Intervention mit nachgewiesener Wirksamkeit zur Verbesserung des Blutdrucks ist die Steigerung der körperlichen Aktivität. Der Chief Medical Officers-Bericht „Start Active, Stay Active“ zu körperlicher Aktivität empfiehlt, dass Erwachsene 150 Minuten mäßig intensiver körperlicher Aktivität pro Woche erreichen, während die Daten in diesem Bericht darauf hindeuten, dass weniger als 40 % der erwachsenen Männer und 30 % der erwachsenen Frauen diese Ziele erreichen. Die Einhaltung der Richtlinien für körperliche Aktivität kann in Untergruppen der Bevölkerung mit einem höheren Risiko für Bluthochdruck tatsächlich viel schlechter sein.

Aus Sicht der öffentlichen Gesundheit sind ganzheitliche Leitlinien für die Prävention von Bluthochdruck oder seine frühzeitige Diagnose und Behandlung auf der Grundlage einer gesunden Ernährung und eines gesunden Lebensstils einer pharmazeutischen Intervention vorzuziehen. Lebensstilinterventionen sind wirtschaftlich günstig und haben weniger Nebenwirkungen und möglicherweise einen größeren gesundheitlichen Nutzen als blutdrucksenkende Medikamente.

Ziel der Studie ist es, die synergistischen Vorteile des Verzehrs von Pflanzen- (und insbesondere Oliven-) Phenolen neben dem Erreichen der empfohlenen Richtlinien für körperliche Aktivität bei Personen mit erhöhtem Blutdruck nachzuweisen.