Caminar durante el embarazo (WiP): una intervención de actividad física en redes sociales para mujeres obesas embarazadas (WiP)

El sobrepeso (definido como IMC ≥25 kg/m2) y la obesidad (definida como IMC ≥30 kg/m2) durante el embarazo son cada vez más comunes. Aproximadamente el 25-30% de las mujeres en edad fértil son obesas y alrededor del 50% tienen sobrepeso en el momento de la concepción. Las mujeres que tienen sobrepeso u obesidad tienen un riesgo mucho mayor de resultados adversos en el embarazo. Por ejemplo, tienen más probabilidades de desarrollar diabetes gestacional, hipertensión inducida por el embarazo, preeclampsia, cesárea y otras complicaciones. Investigaciones recientes sugieren que las mujeres embarazadas con sobrepeso y obesas son menos activas que las mujeres embarazadas de peso normal (IMC≤ 25 kg/m2) y también que el nivel de actividad física disminuye a lo largo del embarazo. La evidencia también sugiere que mantener un buen nivel de actividad física puede reducir los riesgos de resultados adversos del embarazo. Un gran estudio que analizó los tipos de actividad física preferidos identificó que caminar y nadar eran los tipos de actividad física preferidos por las mujeres embarazadas. Aunque existe una asociación entre caminar a paso ligero y un menor riesgo de diabetes gestacional, no hay una conclusión definitiva sobre la efectividad de las intervenciones para caminar. Los investigadores proponen este estudio de viabilidad para averiguar si se puede implementar una intervención para caminar durante el embarazo en la población obesa para reducir los resultados adversos para la salud del embarazo. El estudio actual investigará si un podómetro Fitibit y un sitio de redes sociales (Facebook) pueden usarse para alentar a las mujeres obesas embarazadas a aumentar y mantener la actividad durante el embarazo. El estudio de factibilidad evaluará la estrategia de reclutamiento, la aceptabilidad del diseño de la intervención, la aceptabilidad de la aleatorización y el momento de la intervención. Los participantes tanto del control como de la intervención serán seleccionados a propósito para participar en el grupo de enfoque después de la intervención con el fin de dar su opinión sobre el estudio. Los investigadores trabajarán con un consultor de obstetricia y ginecología en Jessop Wing, Hallamshire Hospital para ayudar con el proceso de reclutamiento y brindar asesoramiento clínico. Se reclutarán mujeres obesas (IMC>30 kg/m2) en su embarazo temprano (12-14 semanas). Los participantes que den su consentimiento para participar en el estudio recibirán un podómetro Fitbit y se inscribirán en un grupo cerrado de Facebook. Cada participante usará un Fitbit durante una semana para medir su nivel de actividad física de referencia. A partir de entonces, se pedirá a los participantes en la intervención que aumenten gradualmente su nivel de actividad física (se les dará un objetivo de pasos semanales) durante 4 semanas en total. El componente de Facebook de la intervención contendrá publicaciones motivacionales y educativas y mensajes gratificantes sobre su progreso. Al grupo de control se le pedirá que use un Fitbit durante 5 semanas y haga sus actividades habituales en total con una pantalla cubierta para no ver el conteo de pasos.