Arquitectura Muscular y Ligamento Cruzado Anterior

Las lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA) son comunes, especialmente en personas jóvenes que participan en actividades de rodar y saltar. Después de una lesión, muchas personas se someten a una cirugía de reconstrucción del LCA (ACLR). El objetivo de este estudio es examinar los efectos del entrenamiento pliométrico en la arquitectura muscular del bíceps femoral largo (BFl) y del vasto lateral (VL) (longitud de la fibra, ángulo de penetración y grosor muscular) en individuos con ACLR. Las personas que se han sometido a ACLR en este estudio, que está diseñado como un estudio controlado aleatorio de grupos paralelos, se colocarán al azar en dos grupos diferentes, el grupo de entrenamiento y el grupo de control. Se evaluará la capacidad de imaginación, la autoeficacia y la motivación con diversos cuestionarios y escalas para comparar la homogeneidad de los grupos. Se tomarán medidas de la arquitectura muscular bilateralmente de los músculos BFl y VL por medio de un dispositivo de ultrasonido. El rendimiento funcional se evaluará con la puntuación del Comité Internacional de Documentación de la Rodilla y la prueba de salto con una sola pierna. Luego de las evaluaciones iniciales, los individuos del grupo de entrenamiento recibirán entrenamiento pliométrico que constará de diez ejercicios diferentes durante 8 semanas, 3 sesiones por semana. En este entrenamiento, los individuos no participarán en un entrenamiento pliométrico real. Los voluntarios verán videos para estar preparados (observación de acciones) y los imaginarán realizando esos ejercicios (imágenes motoras). A excepción de una sesión que se aplicará cada dos semanas, todas las demás capacitaciones se darán sobre la base de la telerehabilitación a través de herramientas de educación a distancia. Fatiga cognitiva al principio y al final de la sesión; al final de cada sesión se evaluará la calidad técnica y la eficiencia del entrenamiento. Las evaluaciones de la arquitectura muscular y el rendimiento funcional se tomarán nuevamente de los individuos en los grupos de control y entrenamiento al final de las semanas 4 y 8. Las imágenes de ultrasonido recibidas se calcularán a través del software MicroDicom. Las comparaciones dentro del grupo y entre grupos se analizarán utilizando el Paquete Estadístico para el programa de Ciencias Sociales y las pruebas apropiadas.