Efectos de la Capoeira sobre el rendimiento físico y psicológico de los adultos

El estudio se llevará a cabo como un ensayo clínico controlado, aleatorizado, paralelo de dos grupos y de superioridad con una proporción de asignación de 1:1. La muestra se dividirá en dos grupos: 1) grupo de entrenamiento de capoeira (n = 76; GCAP) y 2) grupo de control (n = 76; GCONT). Serán elegibles los participantes con edades comprendidas entre 18 y 59 años, clasificados como irregularmente activos A según el cuestionario internacional de actividad física, que no participen en programas de entrenamiento y no sean ex deportistas. Se excluirán de la muestra los fumadores y los pacientes con enfermedades respiratorias o cardiovasculares. Inicialmente se realizará anamnesis y evaluación antropométrica. Para evaluar los aspectos físicos se aplicarán pruebas específicas para determinar la aptitud aeróbica y anaeróbica, fuerza y ​​potencia de miembros inferiores, equilibrio, coordinación motora y se aplicarán cuestionarios para verificar los aspectos psicológicos, como la inteligencia emocional, la motivación y la calidad de vida. . Se informará el análisis descriptivo de los resultados. La normalidad de los datos se verificará mediante inspección visual del gráfico Q-Q y se probará estadísticamente mediante la prueba de Shapiro-Wilk. Se empleará ANOVA bidireccional para medidas repetidas para verificar la interacción tiempo * grupo. Se calculará el tamaño del efecto (ES) de la intervención sobre las variables dependientes y se calculará la diferencia entre el ES y su respectivo intervalo de confianza del 95% para estimar la magnitud de la respuesta en la intervención. El alfa adoptado será del 5% y el software utilizado para el análisis de datos será Paquetes Estadísticos para las Ciencias Sociales 25.0.