Intervención de entrenamiento combinado para mujeres que se sometieron a tratamiento primario para el cáncer de mama (+Vida)

Según la Organización Mundial de la Salud, el cáncer de mama es el más común entre las mujeres, tanto en países desarrollados como en vías de desarrollo. Representa el 23% de todos los casos de cáncer de mama en el mundo, mientras que en Brasil representa el 25% de los casos nuevos por año. Sin embargo, su tasa de mortalidad ha disminuido cada vez más debido a los avances en los protocolos de detección, diagnóstico y tratamiento en las últimas décadas. Aun así, el cáncer de mama y su tratamiento pueden causar efectos secundarios psicológicos y fisiológicos que pueden afectar la calidad de vida de las pacientes.

Existe evidencia de que el aumento de la actividad física genera importantes beneficios físicos y psicológicos a los pacientes con cáncer. Los estudios con sobrevivientes de cáncer de mama han demostrado que el hecho de que las pacientes se vuelvan físicamente activas después del diagnóstico conduce a una disminución del 24-67% en el riesgo total de muerte y una disminución del 50-53% en la muerte relacionada con el cáncer de mama, en comparación con pacientes sedentarias.

Revisiones, revisiones sistemáticas y metanálisis de estudios que investigaron los efectos de las intervenciones con programas de ejercicio físico sobre los resultados de salud en sobrevivientes de cáncer de mama mostraron los beneficios que el ejercicio brinda a estos pacientes. Sin embargo, estas revisiones también han llamado la atención de la comunidad científica sobre la necesidad de estandarizar medidas de resultados y métodos de evaluación de intervenciones, ya que las variaciones encontradas en los estudios dificultan llegar a conclusiones definitivas. Además, todavía no se ha establecido bien el tipo, la frecuencia, la intensidad y la duración de las sesiones de ejercicio para lograr efectos beneficiosos sobre parámetros de salud importantes para el cáncer de mama. Por lo tanto, este estudio tiene como objetivo analizar los efectos del programa de entrenamiento combinado (resistencia y aeróbicos), en comparación con un grupo sin entrenamiento, sobre la calidad de vida, así como sobre los parámetros neuromusculares y cardiorrespiratorios en pacientes con cáncer de mama en estadios uno a tres. que han terminado su tratamiento, como cirugía, quimioterapia y radioterapia.

Metodología: Este camino se realizará con mujeres con cáncer de mama confirmado histológicamente que ya hayan completado el tratamiento primario para el cáncer de mama (incluyendo cirugía, radioterapia y quimioterapia) de 6 meses a 5 años pero continúan con terapia hormonal. Después de las evaluaciones iniciales, los participantes elegibles serán asignados al azar al grupo de ejercicio combinado o al grupo de control sin ejercicio. El grupo de ejercicio combinado seguirá un programa de ejercicio de ocho semanas, que consta de tres sesiones de ejercicio semanales. Cada sesión tendrá una duración aproximada de 60 minutos e incluirá entrenamiento de fuerza (con máquinas y bandas elásticas) y ejercicios aeróbicos en cintas de correr. Los entrenamientos serán guiados y supervisados ​​por profesionales de la educación física y fisioterapeutas previamente formados. El entrenamiento de fuerza constará de nueve ejercicios, que alternarán segmentos corporales con repeticiones máximas en la primera serie y límite inferior de repeticiones en la segunda serie. A lo largo del entrenamiento, el número de series aumentará mientras que el número de repeticiones disminuirá. La intensidad de los ejercicios aeróbicos estará basada en el porcentaje de frecuencia cardiaca del umbral anaeróbico. Todas las sesiones de ejercicios se realizarán en la Escuela de Educación Física de la Universidad Federal de Pelotas, ubicada en Pelotas, Rio Grande do Sul, Brasil.