Respuestas agudas y crónicas a la presión arterial después del ejercicio

Antes de iniciar el programa de capacitación, todos los voluntarios firmarán el Formulario de Consentimiento Libre e Informado (TCLE) y deberán presentar un certificado médico que deje constancia de su participación. Además, los voluntarios responderán a un cuestionario de anamnesis y se someterán a una evaluación antropométrica antes de las sesiones experimentales. El programa de ejercicio físico se realizará tres veces por semana durante 10 semanas, conteniendo ejercicio aeróbico (ejercicio en cinta rodante) y ejercicios de resistencia (culturismo). Inicialmente, se realizará una familiarización con los ergómetros utilizados, seguida de una sesión de evaluación de la intensidad del ejercicio de fuerza a través de un test de repetición máxima (1RM) y una sesión de evaluación de la condición aeróbica a través de un test incremental en cinta ergométrica.

Antes de comenzar el entrenamiento, los voluntarios realizarán una única sesión de ejercicio, siguiendo el mismo protocolo de ejercicio. Todos los voluntarios serán sometidos a la evaluación de la presión arterial durante 24 horas mediante la medición de la presión arterial ambulatoria (MAPA) en tres momentos:

• PR: Descanso pre-entrenamiento - Los voluntarios llegarán al laboratorio, estarán en reposo por 15 minutos y luego colocarán el MAPA, sin haber realizado ningún ejercicio.
• PE: post ejercicio - al llegar al laboratorio, los voluntarios se someterán a una sola sesión de ejercicio combinado, tendrán un intervalo máximo de 20 minutos para el baño y se les colocará el dispositivo MAP.
• CR: descanso después del entrenamiento crónico - después del final de las 10 semanas de entrenamiento, los voluntarios serán sometidos a MAPA, nuevamente en reposo, con un intervalo máximo de 72 horas, entre el final del entrenamiento y la colocación del dispositivo.