Terapia cognitivo-conductual transdiagnóstica para el tratamiento de la migraña

La migraña es una de las condiciones incapacitantes que más se presenta en mujeres jóvenes. Por lo general, se asocia con una disminución de la calidad de vida, así como con ansiedad y depresión en los individuos afectados. Actualmente, el enfoque terapéutico de la migraña se basa principalmente en la terapia con medicamentos en dos fases de profilaxis y ataques agudos. Sin embargo, algunos investigadores la consideran no solo como una enfermedad biológica, sino también como una condición multidimensional que puede acompañarse de síntomas de ansiedad y depresión. Considerar a la migraña como una condición biopsicosocial significa que las terapias psicológicas, como la terapia cognitivo-conductual y la relajación, pueden ser eficientes en el control de la enfermedad. Según estudios previos, las terapias cognitivas, incluida la terapia cognitivo-conductual, han sido eficaces para disminuir la frecuencia y la gravedad de la migraña; sin embargo, existen algunos desafíos al aplicar este tipo de intervenciones para los pacientes: los costos de dichos tratamientos generalmente no están cubiertos por las compañías de seguros; la presencia de múltiples productos puede generar confusión y desconcierto tanto para el terapeuta como para el paciente al aplicar la técnica; capacitar a los psicólogos para esta intervención es costoso y no hay suficientes psicólogos que sepan cómo manejar la afección.

El enfoque transdiagnóstico, sin embargo, puede facilitar algunos desafíos con el método anterior. Dado que no se enfoca en una sola condición, los psicólogos capacitados con este enfoque pueden aplicarlo para una amplia gama de condiciones, incluida la migraña. Además, el enfoque transdiagnóstico reduce las posibilidades de confusión y desconcierto para el terapeuta y los pacientes.

El enfoque transdiagnóstico es de alguna manera similar a la terapia cognitiva conductual clásica. sin embargo, se enfoca en módulos terapéuticos en lugar de modelos terapéuticos similares constantes. Los cinco núcleos del enfoque transdiagnóstico son la conciencia emocional, la flexibilidad cognitiva, el reconocimiento y la prevención de la evitación de emociones y los comportamientos emocionales desadaptativos, la conciencia y la tolerancia de las condiciones físicas relacionadas con las emociones y la exposición introceptiva y centrada en la emoción basada en la situación. Este método fue diseñado inicialmente para reemplazar la terapia cognitivo-conductual para los trastornos emocionales, debido a su factibilidad y aplicabilidad.

El enfoque transdiagnóstico ha sido investigado por varios investigadores hasta el momento, sin embargo, la mayoría de esas investigaciones evalúan la eficacia de la técnica en trastornos psiquiátricos. También se ha investigado para el tratamiento de dolores de cabeza en adolescentes. Pero no se ha realizado ningún otro estudio sobre otros problemas clínicos o la migraña. Teniendo en cuenta las altas tasas de ansiedad comórbida y síntomas depresivos en pacientes con migraña y la viabilidad y eficacia de la terapia cognitivo-conductual transdiagnóstica en otras afecciones, nuestro objetivo fue evaluar su eficacia para controlar el dolor de cabeza y los síntomas relacionados entre pacientes con migraña.