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Efectos de la educación sobre la higiene del sueño sobre la salud del sueño en adultos de 50 a 80 años

6 de marzo de 2024 actualizado por: Black Hills State University
Este será un estudio que buscará intentar cambiar el comportamiento de los adultos mayores con respecto a las buenas prácticas de higiene del sueño. Los investigadores evaluarán la eficacia mediante medidas de resultados subjetivas y marcadores fisiológicos objetivos de buen sueño a través de datos recopilados con dispositivos de tecnología portátil.

Descripción general del estudio

Descripción detallada

Se reclutará a adultos mayores de entre 50 y 80 años y se los colocará en uno de tres grupos. El grupo uno verá un video educativo único sobre higiene del sueño, el grupo dos verá el video y recibirá mensajes de texto automáticos diarios para reforzar la educación aprendida en el video, y el grupo tres será un grupo de control sin intervención. Los participantes de los Grupos Uno y Dos recibirán educación después de dos semanas de seguimiento de datos en un dispositivo Fitbit. Luego tendrán cuatro semanas adicionales de seguimiento. Al final del tiempo de estudio de seis semanas, todos los participantes regresarán para realizar pruebas de seguimiento. El rastreador de sueño monitoreará los marcadores fisiológicos del sueño proporcionados por la tecnología portátil sobre la eficiencia del sueño, el tiempo en la cama, el tiempo real para dormir y el tiempo dedicado a cada etapa del sueño.

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Estimado)

120

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Estudio Contacto

Copia de seguridad de contactos de estudio

Ubicaciones de estudio

    • South Dakota
      • Spearfish, South Dakota, Estados Unidos, 57799
        • Reclutamiento
        • Black Hills State University
        • Contacto:
        • Contacto:
        • Investigador principal:
          • Ashley M Pfeiffer
        • Sub-Investigador:
          • Craig Triplett

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

  • Adulto
  • Adulto Mayor

Acepta Voluntarios Saludables

Descripción

Criterios de inclusión:

  • Poseer un teléfono inteligente con capacidad para recibir mensajes de texto.

Criterio de exclusión:

  • un trastorno del sueño diagnosticado no tratado, como insomnio o apnea obstructiva del sueño, e incapacidad para usar cualquier dispositivo de seguimiento del sueño en la muñeca.

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Prevención
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación paralela
  • Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Experimental: Grupo Uno, Vídeo
Educación única sobre higiene del sueño.
Consejos educativos sobre higiene del sueño proporcionados a través de un vídeo que los participantes ven por su cuenta.
Experimental: Grupo dos, vídeo más textos
Educación única sobre higiene del sueño más educación repetida a través de mensajes de texto automatizados
Los consejos educativos sobre higiene del sueño se brindan primero a través de un video que los participantes ven por su cuenta y luego los consejos se repiten a través de mensajes de texto automáticos diarios durante 4 semanas adicionales.
Sin intervención: Grupo tres,
Grupo de control sin intervención asignada

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Cambie las puntuaciones de Ru-Sated Sleep Composite para la salud general del sueño utilizando seis dominios de salud.
Periodo de tiempo: 6 semanas

Cada dominio se dicotomiza utilizando puntos de corte con 0 = mala salud del sueño y 1 = buena salud del sueño. Los dominios se suman para crear una puntuación compuesta de salud del sueño que oscila entre 0 y 6, donde una puntuación más alta indica una mejor salud del sueño. Recopilados a través de FitBit y preguntas subjetivas.

  1. Regularidad: Desviación estándar del punto medio del sueño, que se calcula como [inicio del sueño +(hora de vigilia - inicio del sueño/2)]. El límite es <60 minutos.
  2. Satisfacción. Definición: Calificar "descanso al despertar" La satisfacción será la puntuación promedio de "descanso". El punto de corte es un promedio de ≥3.
  3. Alerta: Definición: Escala de Somnolencia de Epworth que consta de 8 ítems de diversas actividades respondidas. La puntuación de corte es ≤10.
  4. Momento: Definición: Punto medio del sueño medio. El horario límite es de 2 a 4 horas.
  5. Eficiencia: Definición: Promedio total de minutos de sueño divididos por el tiempo en cama multiplicado por 100. La puntuación de corte es >85%
  6. Duración: Definición: Promedio total de minutos de sueño. El límite es de 6 a 8 horas.
6 semanas
Cambiar la puntuación del índice de calidad del sueño de Pittsburgh
Periodo de tiempo: 6 semanas
Cambiar la puntuación desde el inicio hasta el seguimiento a las 6 semanas en el índice de calidad del sueño de Pittsburgh. Medida de resultado para la calidad del sueño. La puntuación oscila entre 0 y 21; una puntuación más alta equivale a una mala calidad del sueño
6 semanas
Cambiar puntuación del índice de higiene del sueño
Periodo de tiempo: 6 semanas
Cambiar la puntuación desde el inicio hasta el seguimiento de 6 semanas en el índice de higiene del sueño. Medida de resultado para una buena higiene del sueño. Las puntuaciones varían de 0 a 52. Las puntuaciones más altas equivalen a una peor higiene del sueño.
6 semanas

Medidas de resultado secundarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Puntuación de cambio en la escala numérica de valoración del dolor
Periodo de tiempo: 6 semanas
Medida de resultado para los niveles promedio de dolor. Las puntuaciones varían de 0 a 10. Las puntuaciones más altas equivalen a niveles más altos de dolor.
6 semanas
Cambio en la escala de estrés percibido
Periodo de tiempo: 6 semanas
Medida de resultado para los niveles promedio de estrés. Las puntuaciones varían de 0 a 40. Cuanto mayor sea la puntuación, peores serán los niveles de estrés.
6 semanas
Cambiar puntuaciones para el índice de masa corporal del participante
Periodo de tiempo: 6 semanas
El índice de masa corporal se mide mediante el peso corporal [kg]/altura [m]2) a partir de mediciones de peso y altura para determinar la antropometría corporal saludable. El valor normal es de 18,5 a 24,9. Por encima de estos valores se considera sobrepeso y obesidad, por debajo de estos se considera bajo peso.
6 semanas

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

Investigadores

  • Investigador principal: Ashley M Pfeiffer, DPT, Black Hills State University

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Actual)

4 de octubre de 2023

Finalización primaria (Estimado)

30 de agosto de 2025

Finalización del estudio (Estimado)

30 de agosto de 2025

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

8 de noviembre de 2023

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

8 de noviembre de 2023

Publicado por primera vez (Actual)

13 de noviembre de 2023

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Actual)

8 de marzo de 2024

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

6 de marzo de 2024

Última verificación

1 de marzo de 2024

Más información

Términos relacionados con este estudio

Otros números de identificación del estudio

  • BHSU
  • P20GM103443 (Subvención/contrato del NIH de EE. UU.)

Plan de datos de participantes individuales (IPD)

¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?

NO

Descripción del plan IPD

todos los IPD que subyacen a los resultados de una publicación

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .

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