Formation à la culture de la compassion pour les infirmières

Le protocole Compassion Cultivation Training (CCT) est un cours laïc qui a été développé par le Center for Compassion & Altruism Research and Education (CCARE) de l'Université de Stanford, School of Medicine (Jinpa, 2013). Le cours a été développé par Thupten Jinpa, PhD, en collaboration avec des universitaires contemplatifs, des psychologues et des scientifiques de Stanford. L'objectif du CCT est de fournir un moyen structuré et systématique de cultiver les compétences de la vie quotidienne nécessaires pour renforcer les qualités de compassion, d'empathie et de gentillesse envers soi-même et envers les autres. Le CCT comprend généralement (i) huit cours hebdomadaires de 2 heures et (ii) une pratique quotidienne. Les activités en classe comprennent des instructions pédagogiques et des discussions de groupe actives, une méditation guidée, des exercices pratiques interactifs et le partage de lectures/histoires inspirantes pour susciter des sentiments d'ouverture d'esprit ou de connexion aux autres. La pratique quotidienne comprend à la fois des pratiques formelles et informelles. Les participants reçoivent des méditations guidées formelles d'une durée de 15 à 30 minutes sous forme de MP3 ou de CD. Les participants peuvent recevoir des pratiques et des instructions par e-mail avec un lien vers l'emplacement du MP3. Ils recevront des journaux de pratique pour rapporter leur quantité de pratique ainsi que quelques observations de base à l'équipe de recherche. Dans la présente étude, nous suivrons le manuel officiel du CCT. La formation est composée de 8 sessions, qui peuvent être dispensées en 7 à 10 semaines.