Arthritis Pilot az izmok megőrzéséhez fogyás közben (APPLE)

Az izomtömeg és a csontsűrűség vesztesége a fogyás során részben a mechanikai igénybevétel csökkenésének tulajdonítható ezekre a szövetekre a súly csökkenésével. Ennek eredményeként az izom- és gravitációs terhelést fokozó gyakorlatok végzése a kalóriakorlátozás időszakában általában csökkenti az adott testsúlycsökkenéshez tartozó izom- és csontvesztés relatív mértékét, de ezek a beavatkozások nem akadályozzák meg teljes mértékben az összes izom- és csontvesztést. A hagyományos gyakorlatoktatási beavatkozások gyakran drága felszerelést, helyszíni részvételt, és ideális esetben idősebb, elhízott felnőttek esetében képzett gyakorlatvezetők biztonsági felügyeletét igényelnek. Ezenkívül előfordulhat, hogy az elvégzett gyakorlatok az edzésspecifikusság miatt nem jelentenek teljes mértékben a napi feladatok javulását, és nem mindig tolerálhatók vagy tartósak, különösen OA-ban szenvedő elhízott személyeknél. Másrészt elképzelhető, hogy a fogyásból eredő mechanikai terhelés csökkenésének kezelése az elvesztett testsúly külső pótlásával, súlyozott mellény használatával szintén hatékony lehet az izom- és csontvesztés csökkentésében a kalóriakorlátozás során. Állatmodellekben a vázszövet szerkezetét és működését szabályozó mechanizmusok hasonló módon reagálnak a tényleges vagy külsőleg hozzáadott testtömeg növekedésére. Ezenkívül a kutatások azt mutatják, hogy a súlyozott mellény viselése közben végzett gyakorlatok javíthatják a csontsűrűséget, az izomtömeget és az alsó végtagok erejét idősebb felnőtteknél. Azonban egyetlen korábbi tanulmány sem vizsgálta a súlyozott mellényhasználatnak az izomtömegre és a csontsűrűségre gyakorolt ​​hatását a szándékos fogyás időszakában.

Ennek a kísérleti tanulmánynak a fő célja, hogy felmérje a súlyozott mellény napi használatának megvalósíthatóságát (gyarapodás, megtartás, megfelelőség) egy diétás beavatkozás során, hogy megbecsülje az eredménymutatók variabilitását, és előzetes becsléseket kapjon a kezelés hatékonyságáról. Ellenőrzött, randomizált elrendezést alkalmazunk, így reális becslést kaphatunk a felhalmozásról és elfogulatlan becslést a kezelés hatékonyságáról.

Összesen 36 idősebb (65-79 év), elhízott (BMI=30-40 kg/m2), ülő, ülő férfiak és nők, akiknél röntgenvizsgálattal kimutatták a térd OA-ját, 22 hetes súlycsökkentő beavatkozáson esik át (10%-os cél). fogyás) véletlenszerű besorolással két csoport valamelyikébe (n=18/grp): 1) Mellény használata mellőzés nélkül (kontroll); vagy 2) Progresszív súlyozott mellény használata normál napi tevékenységek során (VEST).