Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

A jóga, aerob és nyújtó gyakorlatok hatása a neurokognitív képességre

2021. november 18. frissítette: Neha P. Gothe, University of Illinois at Urbana-Champaign

A jóga, az aerob és a nyújtó gyakorlatok hatása a neurokognitív teljesítményre: Randomizált, kontrollált próba

A kutatók azt javasolják, hogy végezzenek egy 6 hónapos, 3 karos, randomizált, kontrollált testmozgás vizsgálatot idősebb felnőttek körében, hogy összehasonlítsák a jóga hatékonyságát aerob gyakorlatokkal és nyújtó-tonizáló gyakorlatokkal a kognitív funkciókra, az agy szerkezetére és működésére, a kardiorespiratorikus fittségre, a funkcionális fittségre és a gyulladásos folyamatokra. és molekuláris markerek. Egy egyvak, háromkarú, randomizált kontrollvizsgálat során 168 idősebb, 55-79 év közötti felnőttet osztanak be a Hatha jóga csoportba, egy aerob edzéscsoportba vagy egy aktív nyújtó és alakformáló kontrollcsoportba. A csoportok heti 3x órányi csoportos gyakorlatokat végeznek. Az alaphelyzetben átfogó neurokognitív teszt akkumulátor, agyi képalkotás, kardiovaszkuláris alkalmassági teszt és vérvétel történik; a 6 hónapos beavatkozás végén és 12 hónapos utánkövetéskor.

A javasolt munka megvizsgálja a jógatréning és a jobb kognitív működés közötti kapcsolatot, valamint azonosítja a neurobiológiai összefüggéseket, mint lehetséges hatásmechanizmusokat, amelyeken keresztül a jógaedzés kifejti hatását a kognitív funkciókra.

COVID-19 óvintézkedések: A COVID-19 miatt minden edzést élőben, Zoom videokonferencián keresztül bonyolítanak le, így minden csoportban a résztvevők 1/3-a hetente egyszer személyesen edz az UIUC campusán a kutató személyzettel. A fennmaradó 2/3-ad a Zoom segítségével fog behangolódni

A tanulmány áttekintése

Állapot

Toborzás

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Várható)

168

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi kapcsolat

  • Név: Neha P Gothe, MA, PhD
  • Telefonszám: 217.300.6183
  • E-mail: npg@illinois.edu

Tanulmányozza a kapcsolattartók biztonsági mentését

Tanulmányi helyek

  • Egyesült Államok
    • Illinois
      • Urbana, Illinois, Egyesült Államok, 61801
        • Toborzás
        • University of Illinois at Urbana-Champaign
        • Kapcsolatba lépni:

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

55 év (Felnőtt, Idősebb felnőtt)

Egészséges önkénteseket fogad

Nem

Tanulmányozható nemek

Összes

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • 55-79 év a tanulmányi beiratkozáskor
  • TICS-M pontszám 32 vagy magasabb
  • Nincs jelenlegi vagy múltbeli enyhe kognitív károsodás vagy demencia diagnózisa
  • Alacsony aktivitás (≤ 2 nap 30 perc strukturált edzés hetente)
  • Az orvos beleegyezése a VO2max vizsgálatban és az edzésprogramban való részvételhez
  • Ambuláns
  • Egészségügyi állapotok hiánya, amelyeket a testmozgás súlyosbíthat
  • Jó vagy korrigált látás és hallás
  • Nincsenek MRI ellenjavallatok (pl. fém vagy beültetett eszközök a testben)
  • Jobbkezes
  • Szándékunk a Champaign-Urbana térségben maradni a tanulmány időtartama alatt

Kizárási kritériumok:

  • 55 év alatti vagy 79 év feletti a tanulmányi beiratkozáskor
  • A TICS-M pontszám 31 vagy alacsonyabb
  • Enyhe kognitív károsodás vagy demencia jelenlegi vagy korábbi diagnózisa
  • Magas aktivitású (3 vagy több nap 30 perc strukturált edzés hetente)
  • Az orvos nem járul hozzá a VO2max vizsgálatban és az edzésprogramban való részvételhez
  • Nem ambuláns (kerekesszék vagy sétáló használata)
  • Egészségi állapotok jelenléte, amelyeket a testmozgás súlyosbíthat
  • Rossz látás és hallás
  • MRI ellenjavallatok (pl. fém vagy beültetett eszközök a testben)
  • Balkezes
  • Azt tervezi, hogy Champaign-Urbana területen kívül utazik a tanulmány során

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Alapvető tudomány
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Egyetlen

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: Jóga csoport
A résztvevőket egy kezdő jógatanfolyamon vezetik át, amelyet okleveles jógaoktató tart. Az osztályok hetente háromszor 60 percben találkoznak a 6 hónapos tanulmányi idő alatt. A foglalkozásokon a jóga testhelyzetekre, a légzésre és a meditációs gyakorlatokra összpontosítanak, és szőnyegeket, blokkokat, öveket és takarókat használhatnak.
Viselkedési: A fizikai aktivitás
Heti 3 alkalom, alkalmanként 60 perc 6 hónapig
Kísérleti: Aerobik csoport
Képzett gyakorlatoktatók vezetik a résztvevőket egy aerob csoportos edzésórán. Az edzések 15-20 perces aerobik órával kezdődnek, és a 6 hónap alatt meghosszabbodnak, edzésenként 40 perccel. Az előírt intenzitás az első-hatodik héten a maximális pulzustartalék 50-60%-a, a program hátralévő részében pedig 60-75%-a.
Viselkedési: A fizikai aktivitás
Heti 3 alkalom, alkalmanként 60 perc 6 hónapig
Aktív összehasonlító: Stretching alakformáló csoport
Az ebbe a csoportba véletlenszerűen kiválasztott résztvevők hetente háromszor találkoznak egy órás strukturált csoportos edzésen. Ez a csoport nyújtó és alakformáló gyakorlatokat hajt végre ellenállásszalagok, egyensúlykorongok és edzőszőnyegek segítségével.
Viselkedési: A fizikai aktivitás
Heti 3 alkalom, alkalmanként 60 perc 6 hónapig

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Változás a kognitív funkciókban
Időkeret: Alapállapot, 6 hónap, 12 hónap
Egy átfogó neuropszichológiai akkumulátort (a NIH eszköztárának része) fognak használni, amely a kognitív funkciók különböző területeit értékeli, beleértve a munkamemóriát, a figyelmet és a végrehajtó funkciókat.
Alapállapot, 6 hónap, 12 hónap

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Változás az agy szerkezetében
Időkeret: Alapállapot, 6 hónap, 12 hónap
MRI-t használnak az agy térfogatának mérésére.
Alapállapot, 6 hónap, 12 hónap
Változás az agyműködésben
Időkeret: Alapállapot, 6 hónap, 12 hónap
Funkcionális MRI-t használnak az agyi aktivitás változásainak mérésére a nyugalmi állapotban.
Alapállapot, 6 hónap, 12 hónap

Egyéb eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Változások a fiziológiai biomarkerekben
Időkeret: Alapállapot, 6 hónap, 12 hónap
Az agyból származó neurotróf faktort (BDNF) minden időpontban vérszérum-analízissel értékelik.
Alapállapot, 6 hónap, 12 hónap
Változások a szív- és érrendszeri fitneszben
Időkeret: Alapállapot, 6 hónap, 12 hónap
A kardiorespiratorikus alkalmasság közvetítő szerepét egy futópad alapú fokozatos terhelési teszt segítségével értékelik, amelyet a VO2 csúcskapacitás mérésére terveztek.
Alapállapot, 6 hónap, 12 hónap

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

University of Illinois at Urbana-Champaign

Együttműködők

Wayne State University

Nyomozók

  • Kutatásvezető: Neha P Gothe, MA, PhD, University of Illinois at Urbana-Champaign

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2021. január 6.

Elsődleges befejezés (Várható)

2024. október 31.

A tanulmány befejezése (Várható)

2025. április 30.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2020. március 18.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2020. március 25.

Első közzététel (Tényleges)

2020. március 26.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2021. november 22.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2021. november 18.

Utolsó ellenőrzés

2021. november 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

További vonatkozó MeSH feltételek

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • 20714

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

Nem

IPD terv leírása

Tekintettel a tanulmány kísérleti jellegére és a korlátozott tanulmányi eredményekre, nem számítunk arra, hogy más kutatóktól kérést kapjunk adatkészleteink elemzésére. Az elsődleges és másodlagos eredményeket, valamint a feltáró biomarkeradatokat a nyomozócsoport teszi közzé.

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Klinikai vizsgálatok a Öregedés

Klinikai vizsgálatok a A fizikai aktivitás

Keressen hasonló próbaverziókban

Szponzorok és közreműködők

Egészségi állapot

Kábítószer-beavatkozások

CROs by country

CROs in El Salvador

Körülmények

Ritka betegségek

Kábítószer-beavatkozások

Táplálék-kiegészítők

Szponzor / közreműködők

Helyek

3
Iratkozz fel