Confronto degli effetti di due diversi programmi di esercizi negli adolescenti obesi

SPERIMENTALE: Gruppo di esercizi di equilibrio

Gli esercizi di equilibrio saranno svolti con un fisioterapista.

Altro: Gruppo di esercizi di equilibrio

Gli esercizi di equilibrio saranno svolti con un fisioterapista

SPERIMENTALE: Gruppo di esercizi di potenziamento

Gli esercizi di rafforzamento saranno eseguiti con un fisioterapista.

Altro: Gruppo di esercizi di equilibrio

Gli esercizi di equilibrio saranno svolti con un fisioterapista

Il test del cammino di sei minuti

Il test del cammino di sei minuti è un esempio di test della distanza temporizzata, ampiamente utilizzato nella ricerca clinica e negli studi di riabilitazione. Secondo le linee guida pubblicate dall'American Thoracic Society, 6MWT è un test facile da usare e meglio tollerato che riflette le attività quotidiane meglio di altri test del cammino. Può essere applicato in breve tempo. Richiede poca attrezzatura. Il test del cammino di sei minuti, utilizzato come test sul campo, è un test semplice ed economico compatibile con le attività quotidiane, che non richiede attrezzature ginniche. Prima di iniziare il test, il paziente deve riposare per almeno 10 minuti sedendosi sulla sedia vicino al punto di partenza. L'area di calpestio deve essere lunga almeno 30 m. Un corridoio più corto fa sì che si impieghi più tempo per svolte e cambi di direzione più frequenti. Con l'aiuto del cronometro, viene tenuto per 6 minuti e viene calcolato e registrato il numero di giri durante il periodo. La capacità funzionale dei casi sarà valutata con 6MWT.

Prova di posizione in piedi

Riflette la forza muscolare degli arti inferiori e le capacità funzionali degli individui. Per il test, l'individuo può sedersi sulla sedia alta 43,18 cm al centro della sedia con la schiena dritta, i piedi per terra e le braccia incrociate davanti al petto (mano destra spalla sinistra, mano sinistra spalla destra). Quando l'individuo si trova in questa posizione, la prova viene avviata con il comando di start e il numero di partenze complete che ha effettuato per 30 secondi costituisce il punteggio dell'individuo. Le funzioni degli arti inferiori dei casi saranno valutate mediante sit and test.

Valutazione della forza muscolare

I test di forza muscolare vengono eseguiti per determinare la capacità di fornire forza e stabilità. Uno dei metodi utilizzati nella valutazione della forza muscolare è il dinamometro. Rispetto ai dispositivi isocinetici, i dinamometri portatili sono considerati uno strumento affidabile e valido per valutare la forza muscolare in clinica grazie alla loro facilità di trasporto, costo e dimensioni ridotte. La forza muscolare degli arti inferiori dei casi sarà valutata con il dinamometro di marca MicroFet 2.

10 Test del tempo di discesa

A tutti i casi viene chiesto di salire fino a 10 cifre (14x28x120 cm) il più velocemente possibile. Il tempo di avanzamento viene misurato in secondi con un cronometro. La misurazione viene ripetuta tre volte e il punteggio viene registrato facendo la media delle tre misurazioni.

Test funzionale di portata in avanti

Verrà utilizzato il test di copertura funzionale per valutare il bilanciamento dei casi. Alla persona viene chiesto di stare di lato in una posizione in cui il braccio destro non tocchi un metro a nastro attaccato al muro all'altezza delle spalle. Quando il braccio è a 90° flesso, è richiesto di tenere il braccio parallelo al metro da sarto senza estenderlo in avanti. Viene misurata la distanza tra la spalla e il 3° polpastrello. Quindi, viene misurata la distanza massima alla quale può estendere il braccio orizzontalmente. La differenza tra le due posizioni è calcolata in centimetri.

Test di equilibrio del fenicottero

Flamingo Balance Test viene utilizzato per determinare l'equilibrio statico dei casi. Secondo questo test, i pazienti stanno in equilibrio stando con il lato del lato testato su uno strumento di equilibrio in legno lungo 50 centimetri, alto 4 centimetri e largo 3 centimetri. Piega l'altro piede dal ginocchio e lo tiene con la mano sullo stesso lato. Mentre il paziente è in equilibrio con un piede in questo modo, il tempo inizia e cerca di rimanere in equilibrio per 1 minuto. Il tempo viene fermato quando l'equilibrio è disturbato (abbandonarlo tenendo il piede, cadere dalla tavola a terra, toccare il suolo con qualsiasi parte del corpo, ecc.). Quando il paziente si avvicina al dispositivo di equilibrio e ripristina l'equilibrio, il tempo riprende da dove si era interrotto. Il test continua per un minuto. Al termine del tempo, viene contato il tentativo di equilibrio di ogni paziente (dopo la caduta) e questo numero viene registrato come punteggio del paziente alla fine del test quando è trascorso un minuto.

Test in piedi su una gamba

È un test in cui l'estremità destra e sinistra del paziente viene misurata in tempo di equilibrio e valuta l'equilibrio statico. Se il paziente riesce a stare su un piede per 180 secondi, il test è considerato completo. Nel nostro studio, verrà eseguito un test in piedi secondo i criteri specificati in letteratura. Ai pazienti viene chiesto di stare il più possibile su un piede con gli occhi aperti e in posizione eretta, e il tempo in cui vengono fermati viene misurato in secondi, misurato da un cronometro. Viene fatto un esperimento prima della registrazione e poi il test viene ripetuto 3 volte. Durante il test non vengono forniti stimoli orali. Il cronometro viene fermato quando il piede del paziente in aria tocca il suolo o quando il paziente perde la posizione eretta (47). La valutazione dell'equilibrio statico dei casi sarà valutata in piedi su un test della gamba.

Analisi dell'impedenza bioelettrica

Il metodo si basa sulla differenza tra la massa di tessuto magro e la permeabilità elettrica dell'olio. Nel metodo viene misurata l'impedenza di corrente elettrica debole. Le misurazioni mano-mano, mano-piede, piede-piede possono essere effettuate con diversi strumenti di analisi BIA. Si ottengono molti altri dati, come la quantità di grasso corporeo, la massa magra, l'acqua corporea e la distribuzione del grasso nelle varie parti del corpo. È un metodo pratico, facile da usare e consigliato. Il rapporto muscolo, grasso e acqua dei casi sarà valutato con il dispositivo di impedenza bioelettrica InBody.

PosturaScreen Mobile

Esistono diversi sistemi che utilizzano fotografie digitali e analisi software nella valutazione della postura. PostureScreen Mobile (software di analisi posturale/composizione corporea/valutazione del movimento) è un'applicazione valida e affidabile sviluppata per valutare la postura con l'ausilio di un sistema di telecamere su dispositivi con sistemi iOS e Android. La valutazione della postura viene eseguita attraverso il programma utilizzando l'applicazione PostureScreen Mobile. Sulle fotografie frontali e laterali della persona vengono segnati tramite touch screen i punti specifici determinati nel software e in base a questi punti vengono calcolati e riportati i valori del disturbo posturale e il grado del disturbo per ogni paziente in "centimetri" dal software. La valutazione della postura dei casi sarà effettuata con PostureScreen Mobile.