Insonnia negli anziani: impatto delle alterazioni personalizzate indotte dalla dieta nel microbiota

L'insonnia è una condizione di salute mentale cronica caratterizzata da difficoltà ad iniziare e mantenere il sonno con una prevalenza di oltre il 50% negli adulti israeliani di età pari o superiore a 65 anni. È associato a un aumento del rischio di malattie croniche (ad es. Malattie cardiovascolari), cattiva salute mentale (ad es. Ansia e depressione), limitazioni funzionali e declino cognitivo. I trattamenti farmacologici e comportamentali disponibili incentrati sulla riduzione dell'ipereccitazione notturna offrono un successo limitato e sembra che non esista un trattamento "taglia unica" per l'insonnia in tarda età. Prove crescenti suggeriscono che il sonno è correlato allo stato metabolico, tuttavia, gli studi sulle associazioni tra sonno e modelli dietetici sono sorprendentemente scarsi.

La capacità del microbiota intestinale di comunicare con il cervello sta emergendo come un concetto entusiasmante nella salute e nella malattia e fornisce la logica per il presente progetto. I risultati dimostrano che il microbiota intestinale modula le capacità mentali come la plasticità cerebrale e le funzioni cognitive negli anziani, così come le malattie mentali legate allo stress. La composizione del microbiota intestinale nelle persone anziane (> 65 anni) differisce dal microbiota centrale e dai livelli di diversità degli adulti più giovani. Con l'età, le popolazioni intestinali di microbi benefici mostrano un netto declino. Poiché è stato dimostrato che la dieta promuove notevolmente la biodiversità del microbiota, si ipotizza che i cambiamenti indotti dalla dieta nel microbiota possano fornire un nuovo approccio per il trattamento della salute mentale. Sebbene l'insonnia sia fortemente legata alla salute mentale (ad esempio, depressione e ansia), così come alle prestazioni cognitive e motorie, gli effetti delle alterazioni del microbiota indotte dalla dieta, basate sulla composizione del microbiota individuale, sull'insonnia in tarda età sono attualmente sconosciuti.

Il progetto proposto sarà il primo a studiare le associazioni tra microbiota intestinale e sonno e valutare il potenziale di un intervento personalizzato di sei mesi sulle alterazioni del microbiota indotto dalla dieta (PDM), volto a migliorare l'insonnia negli anziani. Considereremo anche i fattori cognitivi, motori e di salute mentale come possibili mediatori in questa relazione. Nello specifico, testeremo le associazioni tra composizione del microbiota e qualità del sonno, sia trasversalmente che longitudinalmente, cioè a seguito di un intervento PDM; valutare l'impatto del PDM sui cambiamenti nelle funzioni cognitive, motorie e di salute mentale; e identificare i ruoli di mediazione dei cambiamenti nel funzionamento cognitivo, motorio e mentale sugli effetti di un intervento PDM sulla qualità del sonno. Si prevede che i risultati miglioreranno la qualità della vita degli anziani migliorandone il sonno, lo stato funzionale, la salute mentale e il benessere generale.