Slapeloosheid bij oudere volwassenen: impact van gepersonaliseerde, door voeding veroorzaakte veranderingen in de microbiota

Slapeloosheid is een chronische psychische aandoening die wordt gekenmerkt door problemen met het inslapen en vasthouden van slaap met een prevalentie van meer dan 50% bij Israëlische volwassenen van 65 jaar en ouder. Het wordt in verband gebracht met een verhoogd risico op chronische ziekten (bijvoorbeeld hart- en vaatziekten), een slechte geestelijke gezondheid (bijvoorbeeld angst en depressie), functionele beperkingen en cognitieve achteruitgang. Beschikbare farmacologische en gedragsbehandelingen gericht op het verminderen van nachtelijke hyperopwinding bieden beperkt succes, en het lijkt erop dat er geen "one size fits all"-behandeling is voor slapeloosheid op latere leeftijd. Steeds meer bewijs suggereert dat slaap verband houdt met de metabolische status, maar studies naar de associaties tussen slaap en voedingspatronen zijn verrassend schaars.

Het vermogen van de darmmicrobiota om te communiceren met de hersenen komt naar voren als een opwindend concept in gezondheid en ziekte en vormt de grondgedachte voor het huidige project. Bevindingen tonen aan dat de darmmicrobiota mentale capaciteiten moduleert, zoals hersenplasticiteit en cognitieve functies bij oudere volwassenen, evenals stressgerelateerde psychische aandoeningen. De samenstelling van de darmmicrobiota bij ouderen (>65 jaar) verschilt van de kernmicrobiota en diversiteitsniveaus van jongere volwassenen. Met de leeftijd vertonen de darmpopulaties van nuttige microben een duidelijke achteruitgang. Aangezien is aangetoond dat voeding de biodiversiteit van de microbiota aanzienlijk bevordert, wordt verondersteld dat door voeding veroorzaakte veranderingen in de microbiota een nieuwe benadering kunnen bieden voor de behandeling van geestelijke gezondheid. Hoewel slapeloosheid sterk verband houdt met de geestelijke gezondheid (bijvoorbeeld depressie en angst), evenals met cognitieve en motorische prestaties, zijn de effecten van door voeding veroorzaakte microbiota-veranderingen, gebaseerd op de individuele samenstelling van de microbiota, op slapeloosheid op latere leeftijd onbekend.

Het voorgestelde project zal het eerste zijn dat de associaties tussen darmmicrobiota en slaap onderzoekt, en het potentieel beoordeelt van een zes maanden durende gepersonaliseerde, door voeding geïnduceerde microbiota-veranderingsinterventie (PDM), gericht op het verbeteren van slapeloosheid bij oudere volwassenen. We zullen ook kijken naar cognitieve, motorische en mentale gezondheidsfactoren als mogelijke bemiddelaars in deze relatie. Concreet zullen we de associaties tussen de samenstelling van de microbiota en de slaapkwaliteit testen, zowel dwarsdoorsnede als longitudinaal, d.w.z. na een PDM-interventie; evalueer de impact van PDM op veranderingen in cognitieve, motorische en mentale gezondheidsfuncties; en identificeer de mediërende rol van veranderingen in cognitief, motorisch en mentaal functioneren op de effecten van een PDM-interventie op de slaapkwaliteit. Bevindingen zullen naar verwachting de levenskwaliteit van oudere volwassenen verbeteren door hun slaap, functionele status, geestelijke gezondheid en algeheel welzijn te verbeteren.