Bezsenność u osób starszych: wpływ spersonalizowanych, wywołanych dietą zmian w mikroflorze

Bezsenność to przewlekła choroba psychiczna charakteryzująca się trudnościami w zapoczątkowaniu i utrzymaniu snu, występująca u ponad 50% dorosłych Izraelczyków w wieku 65 lat i starszych. Wiąże się to ze zwiększonym ryzykiem chorób przewlekłych (np. chorób sercowo-naczyniowych), złym stanem zdrowia psychicznego (np. lękiem i depresją), ograniczeniami funkcjonalnymi i pogorszeniem funkcji poznawczych. Dostępne terapie farmakologiczne i behawioralne skupiające się na zmniejszaniu nocnego nadmiernego pobudzenia przynoszą ograniczone sukcesy i wydaje się, że nie ma jednego uniwersalnego sposobu leczenia bezsenności w późnym wieku. Coraz więcej dowodów sugeruje, że sen jest powiązany ze stanem metabolicznym, jednak badania nad powiązaniami między snem a wzorcami żywieniowymi są zaskakująco rzadkie.

Zdolność mikroflory jelitowej do komunikowania się z mózgiem staje się ekscytującą koncepcją dotyczącą zdrowia i chorób oraz stanowi uzasadnienie dla obecnego projektu. Odkrycia pokazują, że mikroflora jelitowa moduluje zdolności umysłowe, takie jak plastyczność mózgu i funkcje poznawcze u osób starszych, a także choroby psychiczne związane ze stresem. Skład mikroflory jelitowej osób starszych (>65 lat) różni się od podstawowej mikroflory i poziomów różnorodności młodszych dorosłych. Wraz z wiekiem populacje pożytecznych drobnoustrojów w jelitach wykazują wyraźny spadek. Ponieważ wykazano, że dieta znacząco promuje różnorodność biologiczną mikrobiomu, postawiono hipotezę, że zmiany mikroflory wywołane dietą mogą zapewnić nowe podejście do leczenia zdrowia psychicznego. Chociaż bezsenność jest silnie powiązana ze zdrowiem psychicznym (np.

Proponowany projekt będzie pierwszym, który zbada powiązania między mikrobiomem jelitowym a snem i oceni potencjał sześciomiesięcznej spersonalizowanej interwencji w zakresie zmian mikroflory wywołanej dietą (PDM), mającej na celu poprawę bezsenności u osób starszych. Przyjrzymy się również czynnikom poznawczym, motorycznym i psychicznym jako potencjalnym mediatorom w tej relacji. W szczególności przetestujemy powiązania między składem mikrobiomu a jakością snu, zarówno w przekroju poprzecznym, jak i podłużnym, tj. Po interwencji PDM; ocenić wpływ PDM na zmiany funkcji poznawczych, motorycznych i psychicznych; i zidentyfikować mediacyjne role zmian w funkcjonowaniu poznawczym, motorycznym i umysłowym na wpływ interwencji PDM na jakość snu. Oczekuje się, że odkrycia poprawią jakość życia osób starszych poprzez poprawę ich snu, poprawę stanu funkcjonalnego, zdrowia psychicznego i ogólnego samopoczucia.