Diverse tecniche di crioterapia per la temperatura superficiale della pelle, l'agilità e l'equilibrio della giovinezza attiva

Il presente studio è uno studio clinico longitudinale e randomizzato con un campione composito di individui fisicamente attivi, 10 volontari maschi e 10 volontarie femmine, senza storia di lesioni agli arti inferiori e disturbi del dolore al momento della raccolta. La raccolta verrà avviata dopo la firma del modulo di consenso libero e informato. Lo studio è stato approvato dal Comitato Etico della Ricerca dell'Università Statale di Londrina (UEL), Londrina, Paraná (Risoluzione 466/2012).

La dimensione del campione è stata calcolata utilizzando il software Power and Sample Size, con un intervallo di confidenza del 95%, forza alfa del 5% e 90%, considerando i dati grezzi (media ± DS) della temperatura superficiale nello studio "The Magnitude of Tissue Raffreddamento durante la crioterapia con vari tipi di compressione", dove presentava 11,02 e 15,51 come media, 4,34 di deviazione standard e p <0,05. campione era composto da 20 individui per gruppo.

Inizialmente, verrà eseguita una valutazione pre-intervento, in cui la temperatura cutanea superficiale della regione della caviglia verrà raccolta dai partecipanti con una termocamera professionale Flir C2® e verranno eseguiti due test funzionali: Y test e Side Hop Test (SHT). Dopo la valutazione di base, i partecipanti eseguiti cammineranno a un ritmo costante e confortevole.

Immediatamente dopo aver camminato, i soggetti faranno riferimento a una delle tre tecniche di crioterapia da testare: crioterapia Game Ready® (CGR), crioterapia con impacco di ghiaccio (PG) o immersione della caviglia in acqua fredda (IAF).

Per il gruppo CGR verrà utilizzata la massima compressione intermittente dinamica, programmata per mantenere una temperatura a 1°C. Nel gruppo PG, l'articolazione della caviglia sarà circondata da tre sacchetti di plastica contenenti ghiaccio tritato. Il gruppo IAF rimarrà con l'articolazione della caviglia immersa in acqua fredda a circa 10°C, controllata dalla termocamera. Tutti i trattamenti sono stati eseguiti per 20 minuti.

La stessa valutazione della temperatura verrà eseguita immediatamente dopo 10 minuti, 20 minuti, 30 minuti e 60 minuti dopo la crioterapia, mentre i test funzionali sono stati rivalutati immediatamente, 10, 20 e 30 minuti. I partecipanti parteciperanno alla raccolta dei dati in tre giorni distinti, randomizzando uno dei tre interventi ogni giorno.

Per l'esecuzione dei test funzionali, l'ordine di insorgenza sarà randomizzato. L'SHT analizzerà l'agilità del partecipante, sottoponendolo in appoggio unipodale con l'arto inferiore dominante senza scarpe, eseguendo 10 salti medio-laterali distali di circa trenta centimetri, il più velocemente possibile, essendo eseguiti tre volte. L'equilibrio verrà analizzato attraverso il test Y, con il partecipante a piedi nudi posizionato il piede dominante, all'intersezione tra tutte le diagonali, in modo che la linea malleolare sia al centro di esse, e con l'altro piede i partecipanti spingono un piccolo, leggero box il più lontano possibile senza rimuovere il piede di appoggio. L'analisi statistica verrà eseguita utilizzando il software SPSS versione 2.2 e il livello di significatività è stato fissato al 5%. Verrà utilizzato e testato e Shapiro Wilk per testare la normalità dei dati. Da questo, il test ANOVA verrà utilizzato per confrontare gruppi di studio e momenti studiati.