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Facilitare la Chiusura Psicologica e il Cambiamento Emotivo Attraverso la Meditazione di Consapevolezza

26 febbraio 2026 aggiornato da: Anas Alsayed Hasan, University of Windsor

Ricordo Consapevole: Attenzione al Presente Prima di Risolvere il Passato

L'obiettivo di questo studio clinico è determinare se la meditazione mindfulness possa migliorare la chiusura e l'emozione verso ricordi irrisolti in una popolazione di studenti universitari. Questo sarà testato attraverso un breve e innovativo intervento chiamato Ricordo Consapevole, in cui i partecipanti passano immediatamente dalla meditazione mindfulness al ricordo di un ricordo irrisolto. L'obiettivo secondario dello studio è indagare i meccanismi di cambiamento alla base del Ricordo Consapevole. In sintesi, le principali domande a cui questo studio mira a rispondere sono:

  • Il ricordo consapevole riduce le emozioni negative associate ai ricordi di eventi irrisolti?
  • Gli aumenti nell'accettazione, nel decentramento e nella rivalutazione possono spiegare gli effetti osservati del ricordo consapevole sull'emozione negativa?
  • Il ricordo consapevole facilita la chiusura verso i ricordi di eventi irrisolti?
  • Gli aumenti nell'accettazione, nel decentramento e nella rivalutazione possono spiegare gli effetti osservati del ricordo consapevole sulla chiusura?

I ricercatori confronteranno l'intervento di Ricordo Consapevole con un'attività di controllo di vagabondaggio mentale per verificare se la meditazione mindfulness produca in modo unico cambiamenti positivi nell'emozione e nella chiusura al di là dell'effetto placebo. Il Ricordo Consapevole coinvolgerà una meditazione mindfulness guidata da audio di 13 minuti, seguita immediatamente da 2 minuti di ricordo della memoria. L'attività di controllo coinvolgerà 13 minuti di vagabondaggio mentale guidato da audio, seguito immediatamente da 2 minuti di ricordo della memoria.

I partecipanti dovranno:

  • Completare le misurazioni pre-test dell'emozione e della chiusura verso un ricordo di evento irrisolto.
  • Partecipare all'intervento di Ricordo Consapevole o all'attività di controllo placebo dopo un ritardo di 24-72 ore.
  • Completare le misurazioni post-test dell'emozione e della chiusura verso lo stesso ricordo di evento irrisolto.

Panoramica dello studio

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Stimato)

220

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Contatto studio

Luoghi di studio

    • Ontario
      • Windsor, Ontario, Canada, N9B 3P4
        • University of Windsor
        • Contatto:

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto
  • Adulto più anziano

Accetta volontari sani

Descrizione

Criteri di inclusione:

  • Capacità di udire e comprendere chiaramente le istruzioni verbali; conoscenza della lingua inglese

Criteri di esclusione:

  • Storia di traumi/Tendenze dissociative

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Ricordo Consapevole
Mindful Recollection consiste in un'attività audio-guidata di 15 minuti (13 minuti di meditazione guidata seguiti immediatamente da 2 minuti di rievocazione di un evento irrisolto). La meditazione guidata di 13 minuti mira a facilitare un'ampia consapevolezza mindful, lavorando attraverso le sensazioni del respiro, del corpo e della mente (in quest'ordine), per poi confluire in una pratica di monitoraggio aperto - l'osservazione non selettiva di tutti gli aspetti dell'esperienza. Il periodo di rievocazione di 2 minuti porterà i partecipanti a passare dalla meditazione al ricordo e alla riflessione su un ricordo irrisolto identificato durante il periodo di pre-test (circa 24-72 ore prima).
Comparatore fittizio: Mind-Wandering
Il compito di controllo della mente vagante consiste in un'attività guidata audio di 15 minuti (13 minuti di mente vagante seguiti immediatamente da 2 minuti di rievocazione di eventi irrisolti). La mente vagante è una comune tecnica di mindfulness fasulla che ripetutamente invita i partecipanti a lasciare fluire liberamente i propri pensieri, pensando a qualsiasi cosa venga in mente. Ciò espone i partecipanti alla stessa procedura (cioè ascoltare una registrazione audio di 13 minuti) senza ricevere istruzioni guidate di meditazione consapevole. Pertanto, questa condizione guiderà i partecipanti ad avere una tipica esperienza mentale di pensare liberamente a qualsiasi cosa venga in mente, senza sviluppare una consapevolezza consapevole della loro esperienza interiore.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Cambiamenti Pre- e Post-Test nella Chiusura Psicologica utilizzando la Scala di Chiusura e Risoluzione (CRS)
Lasso di tempo: Baseline (24-72 ore prima dell'intervento) e post-test (immediatamente dopo l'intervento)
Gli item sono valutati su una scala Likert a 7 punti (1 = Completamente in disaccordo, 7 = Completamente d'accordo), con punteggi più alti che riflettono maggiori livelli di chiusura e risoluzione.
Baseline (24-72 ore prima dell'intervento) e post-test (immediatamente dopo l'intervento)
Cambiamenti Pre- e Post-Test nelle Emozioni Negative utilizzando la Scala degli Affetti Positivi e Negativi (PANAS)
Lasso di tempo: Baseline (24-72 ore prima dell'intervento) e post-test (immediatamente dopo l'intervento)
Gli elementi vengono valutati su una scala Likert a 5 punti (1 = Per niente, 5 = Estremamente), con punteggi più alti che riflettono una maggiore adesione a quell'esperienza emotiva.
Baseline (24-72 ore prima dell'intervento) e post-test (immediatamente dopo l'intervento)

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Accettazione Esperienziale dei Pensieri e delle Emozioni
Lasso di tempo: Immediatamente dopo l'intervento (post-test)

Utilizzando la sottoscala di accettazione della Southampton Experiential Avoidance and Acceptance Scale.

Gli item sono valutati su una scala Likert a 7 punti (1 = Fortemente in disaccordo, 7 = Fortemente d'accordo), con punteggi più alti che indicano livelli maggiori di apertura verso l'esperienza interna.

Immediatamente dopo l'intervento (post-test)
Rivalutazione
Lasso di tempo: Immediatamente dopo l'intervento (post-test)
Utilizzando il Regulation of Emotion Systems Survey. Gli elementi sono valutati su una scala Likert a 5 punti (1 = Fortemente in disaccordo, 5 = Fortemente d'accordo), con punteggi più alti che indicano un maggiore coinvolgimento nella rivalutazione durante il compito assegnato.
Immediatamente dopo l'intervento (post-test)
Stato di decentramento
Lasso di tempo: Immediatamente dopo l'intervento (post-test)
Utilizzando la scala dei Processi Metacognitivi di Decentramento di stato. Gli item sono valutati su una scala Likert a 11 punti (0 = Per niente, 10 = Moltissimo), con punteggi più alti che riflettono maggiori livelli di decentramento di stato (cioè, essere consapevoli di, disidentificarsi da e non reagire a pensieri ed emozioni).
Immediatamente dopo l'intervento (post-test)

Altre misure di risultato

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Caratteristiche della Memoria
Lasso di tempo: Immediatamente dopo l'intervento (post-test)

Utilizzando il Questionario dell'Esperienza di Memoria Forma Breve. Misura qualità distinte della memoria autobiografica (ad esempio, coerenza, vividezza, prospettiva visiva).

Gli item sono valutati su una scala Likert a 5 punti (1 = Fortemente in disaccordo, 5 = Fortemente d'accordo), con punteggi più alti che indicano una maggiore adesione a una determinata caratteristica della memoria.

Immediatamente dopo l'intervento (post-test)
State Mindfulness (Verifica della Manipolazione)
Lasso di tempo: Immediatamente dopo l'intervento (post-test)

Utilizzando la Scala della Consapevolezza di Stato. Somministrata come controllo della manipolazione per misurare i resoconti dei partecipanti sugli stati di consapevolezza durante i compiti assegnati.

Gli item sono valutati su una scala Likert a 5 punti (1 = Per niente, 5 = Molto bene), con punteggi più alti che indicano stati di consapevolezza maggiori.

Immediatamente dopo l'intervento (post-test)

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Stimato)

1 marzo 2026

Completamento primario (Stimato)

1 agosto 2027

Completamento dello studio (Stimato)

1 agosto 2027

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

20 febbraio 2026

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

20 febbraio 2026

Primo Inserito (Effettivo)

27 febbraio 2026

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

2 marzo 2026

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

26 febbraio 2026

Ultimo verificato

1 febbraio 2026

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

Prove cliniche su Meditazione di Consapevolezza

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