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Förderung psychologischen Abschlusses und emotionalen Wandels durch Achtsamkeitsmeditation

26. Februar 2026 aktualisiert von: Anas Alsayed Hasan, University of Windsor

Achtsame Erinnerung: Dem Gegenwärtigen Beachtung Schenken, Bevor die Vergangenheit Aufgelöst Wird

Das Ziel dieser klinischen Studie ist herauszufinden, ob Achtsamkeitsmeditation den Abschluss und die Emotionen gegenüber ungelösten Erinnerungen in einer Studentenpopulation verbessern kann. Dies wird durch eine kurze, neuartige Intervention namens Achtsame Erinnerung getestet, bei der die Teilnehmer unmittelbar von Achtsamkeitsmeditation zur Erinnerung an eine ungelöste Erinnerung übergehen. Das sekundäre Ziel der Studie ist es, die zugrunde liegenden Veränderungsmechanismen der Achtsamen Erinnerung zu untersuchen. Die Hauptfragen, die diese Studie beantworten möchte, sind daher:<\/p>

  • Reduziert achtsame Erinnerung negative Emotionen, die mit ungelösten Ereigniserinnerungen verbunden sind?<\/li>
  • Können Zunahmen in Akzeptanz, Dezentrierung und Neubewertung die beobachteten Effekte der achtsamen Erinnerung auf negative Emotionen erklären?<\/li>
  • Erleichtert achtsame Erinnerung den Abschluss gegenüber ungelösten Ereigniserinnerungen?<\/li>
  • Können Zunahmen in Akzeptanz, Dezentrierung und Neubewertung die beobachteten Effekte der achtsamen Erinnerung auf Abschluss erklären?<\/li><\/ul>

    Die Forscher werden die Achtsame-Erinnerung-Intervention mit einer Gedankenwandler-Kontrollaufgabe vergleichen, um zu sehen, ob Achtsamkeitsmeditation einzigartig positive Veränderungen in Emotionen und Abschluss über Placebo hinaus bewirkt. Achtsame Erinnerung umfasst eine 13-minütige audio-geführte Achtsamkeitsmeditation, gefolgt von unmittelbar 2 Minuten Erinnerungsabruf. Die Kontrollaufgabe umfasst 13 Minuten audio-geführtes Gedankenwandern, gefolgt von unmittelbar 2 Minuten Erinnerungsabruf.<\/p>

    Die Teilnehmer werden:<\/p>

    • Vorabmessungen von Emotionen und Abschluss gegenüber einer ungelösten Ereigniserinnerung durchführen.<\/li>
    • Entweder die Achtsame-Erinnerung-Intervention oder die Placebo-Kontrollaufgabe nach einer Verzögerung von 24-72 Stunden durchführen.<\/li>
    • Nachtestmessungen von Emotionen und Abschluss gegenüber derselben ungelösten Ereigniserinnerung durchführen.<\/li><\/ul>

Studienübersicht

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

220

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studienorte

    • Ontario
      • Windsor, Ontario, Kanada, N9B 3P4
        • University of Windsor
        • Kontakt:

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene
  • Älterer Erwachsener

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Fähigkeit, gesprochene Anweisungen klar zu hören und zu verstehen; Englischkenntnisse

Ausschlusskriterien:

  • Trauma-Vorgeschichte/Dissoziative Tendenzen

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Achtsame Erinnerung
Mindful Recollection besteht aus einer 15-minütigen audio-geführten Aufgabe (13 Minuten geführte Meditation, gefolgt unmittelbar von 2 Minuten ungelöster Ereigniserinnerung). Die 13-minütige geführte Meditation soll ein breites achtsames Bewusstsein fördern, indem sie Empfindungen des Atems, des Körpers und des Geistes durcharbeitet (in dieser jeweiligen Reihenfolge) und schließlich in einer Praxis der offenen Überwachung zusammenkommt - der nicht-selektiven Beobachtung aller Aspekte der Erfahrung. In der 2-minütigen Erinnerungsphase werden die Teilnehmer vom Meditieren zum Erinnern und Reflektieren über eine ungelöste Erinnerung übergehen, die sie während der Voruntersuchungsphase identifiziert haben (etwa 24-72 Stunden zuvor).
Schein-Komparator: Gedankenwandern
Die Kontrollaufgabe zum Gedankenwandern besteht aus einer 15-minütigen audio-geleiteten Aufgabe (13 Minuten Gedankenwandern, gefolgt sofort von 2 Minuten ungelöster Ereigniserinnerung). Gedankenwandern ist eine gängige Schein-Achtsamkeitstechnik, die Teilnehmer wiederholt dazu auffordert, ihren Gedanken freien Lauf zu lassen und über alles nachzudenken, was ihnen in den Sinn kommt. Dies setzt die Teilnehmer demselben Verfahren aus (d.h. dem Hören einer 13-minütigen Audioaufnahme), ohne dass sie angeleitete Achtsamkeitsmeditationsanweisungen erhalten. Daher wird diese Bedingung die Teilnehmer dazu anleiten, eine typische mentale Erfahrung des freien Denkens über alles, was ihnen in den Sinn kommt, zu haben, ohne ein achtsames Bewusstsein für ihre innere Erfahrung zu entwickeln.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Prä- zu Post-Test-Veränderungen bei psychologischem Abschluss mithilfe der Closure and Resolution Scale (CRS)
Zeitfenster: Baseline (24-72 Stunden vor der Intervention) und Posttest (unmittelbar nach der Intervention)
Die Items werden auf einer 7-stufigen Likert-Skala bewertet (1 = Stimme überhaupt nicht zu, 7 = Stimme vollständig zu), wobei höhere Werte ein größeres Maß an Abschluss und Lösung widerspiegeln.
Baseline (24-72 Stunden vor der Intervention) und Posttest (unmittelbar nach der Intervention)
Prä- zu Post-Test-Veränderungen negativer Emotionen unter Verwendung der Positive and Negative Affect Schedule (PANAS)
Zeitfenster: Baseline (24-72 Stunden vor der Intervention) und Posttest (unmittelbar nach der Intervention)
Die Items werden auf einer 5-Punkte-Likert-Skala bewertet (1 = Überhaupt nicht, 5 = Extrem), wobei höhere Werte eine stärkere Zustimmung zu diesem emotionalen Erlebnis widerspiegeln.
Baseline (24-72 Stunden vor der Intervention) und Posttest (unmittelbar nach der Intervention)

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Erfahrungsbasierte Akzeptanz gegenüber Gedanken und Emotionen
Zeitfenster: Unmittelbar nach der Intervention (Nachtest)

Unter Verwendung der Akzeptanz-Subskala der Southampton Experiential Avoidance and Acceptance Scale.

Die Items werden auf einer 7-Punkte-Likert-Skala bewertet (1 = Stimme überhaupt nicht zu, 7 = Stimme voll und ganz zu), wobei höhere Werte ein größeres Maß an Offenheit gegenüber inneren Erfahrungen anzeigen.

Unmittelbar nach der Intervention (Nachtest)
Neubewertung
Zeitfenster: Unmittelbar nach der Intervention (Post-Test)
Unter Verwendung des Regulation of Emotion Systems Survey. Die Items werden auf einer 5-stufigen Likert-Skala bewertet (1 = Stimme überhaupt nicht zu, 5 = Stimme voll und ganz zu), wobei höhere Werte auf eine stärkere Beteiligung an der Neubewertung während der zugewiesenen Aufgabe hinweisen.
Unmittelbar nach der Intervention (Post-Test)
Staatliche Dezentralisierung
Zeitfenster: Unmittelbar nach der Intervention (Post-Test)
Verwendung der Metakognitiven Prozesse der Decentering-Zustands-Skala. Die Items werden auf einer 11-Punkte-Likert-Skala bewertet (0 = Überhaupt nicht, 10 = Sehr stark), wobei höhere Werte ein höheres Maß an Zustands-Decentering widerspiegeln (d.h. sich der Gedanken und Emotionen bewusst zu sein, sich nicht mit ihnen zu identifizieren und nicht auf sie zu reagieren).
Unmittelbar nach der Intervention (Post-Test)

Andere Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Gedächtniseigenschaften
Zeitfenster: Unmittelbar nach der Intervention (Nachtest)

Verwendung des Memory Experience Questionnaire Short-Form. Misst unterschiedliche Qualitäten autobiografischer Erinnerungen (z. B. Kohärenz, Lebendigkeit, visuelle Perspektive).

Die Items werden auf einer 5-Punkte-Likert-Skala bewertet (1 = Stimme überhaupt nicht zu, 5 = Stimme voll und ganz zu), wobei höhere Werte eine stärkere Zustimmung zu einer bestimmten Gedächtniseigenschaft anzeigen.

Unmittelbar nach der Intervention (Nachtest)
Zustand der Achtsamkeit (Manipulationsprüfung)
Zeitfenster: Unmittelbar nach der Intervention (Post-Test)

Verwendung der State Mindfulness Scale. Als Manipulationskontrolle eingesetzt, um die Berichte der Teilnehmer über achtsame Zustände während der zugewiesenen Aufgaben zu messen.

Die Items werden auf einer 5-stufigen Likert-Skala bewertet (1 = Überhaupt nicht, 5 = Sehr gut), wobei höhere Werte auf stärkere Zustände von Achtsamkeit hindeuten.

Unmittelbar nach der Intervention (Post-Test)

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Geschätzt)

1. März 2026

Primärer Abschluss (Geschätzt)

1. August 2027

Studienabschluss (Geschätzt)

1. August 2027

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

20. Februar 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

20. Februar 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

27. Februar 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

2. März 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

26. Februar 2026

Zuletzt verifiziert

1. Februar 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

Klinische Studien zur Achtsamkeitsmeditation

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