자기 규제의 일일 변동 이해

잘못된 자기 조절 및 충동성은 비만, 약물 남용, 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD), 도박, 폭식, 양극성 장애, 경계선 성격 장애 및 자살 행동과 같은 수많은 정신 건강 문제의 근본적인 증상입니다. 이것은 가장 중요한 개인 및 공중 보건 개입 대상 중 하나입니다. Mischel과 동료들이 수행한 고전적인 Marshmallow Test는 어린 시절에 만족을 지연시킬 수 없다는 것이 성인기에 낮은 SAT(Scholastic Aptitude Test) 점수와 높은 BMI를 예측할 수 있다고 결정했습니다. 그러나 충동성과 열악한 자기 규제에 대한 평가는 시간과 재정적 제약 때문에 일상적인 의료 서비스에 거의 포함되지 않습니다.

휴대전화는 원격으로 개인을 평가하고 개입하는 능력을 변화시켜 수십억 명의 사람들이 액세스할 수 있는 외래 진단 테스트 및 적시 적응형 개입을 위한 수단을 제공합니다. Apple의 ResearchKit을 포함하여 휴대 전화를 사용하는 새로운 평가 방법은 단순한 자기 보고를 넘어 충동성에 대한 강력한 평가 기회를 제공합니다. 현재까지 연구원들이 최근에 구축한 베타 버전을 제외하고는 ResearchKit 또는 모바일 애플리케이션에 통합된 충동성 측정이 없었으며, 연구 커뮤니티는 모든 전화기에 내장된 모바일 분석을 사용하여 수동적 충동성 평가 가능성을 탐색하지도 않았습니다. 텍스트 응답 대기 시간과 같은 모바일 분석이 외향성 및 신경증과 같은 충동성과 관련된 성격 특성을 예측할 수 있다는 예비 증거가 있으며, 자기 보고 연구는 만족을 지연할 수 없는 능력과 다른 사람 사이에 직접적인 관계가 있음을 보여줍니다. 휴대폰 사용패턴. 이러한 연구는 사용자 참여가 필요하지 않은 수동 데이터를 사용하여 수십억 명의 건강 결정 요인에 대한 유비쿼터스 척도로서 모바일 표현형의 잠재적인 힘을 강조합니다. 그러나 평가를 검증하고, 적응 도구를 구축하고, 토론에서 규제를 개선하기 위한 개입뿐만 아니라 개인차 자기 규제 능력을 포함하기 위해서는 기초 연구가 필요합니다.

조사관은 새로운 진단 자기 조절 모바일 평가 도구 앱을 테스트할 것을 제안합니다. Apple의 ResearchKit(™) 및 Android의 ResearchStack(™)에 내장된 애플리케이션에는 자가 보고 평가, 세 가지 지속적인 수행 작업 및 대면 사용을 위해 개발된 수동적 데이터 수집이 포함됩니다.

목표는 모바일 평가 도구를 사용하여 충동성이 높은 사람과 낮은 사람을 구별함으로써 자기 규제 문제에 가장 큰 위험이 있는 사람을 식별하는 것입니다. 충동성이 높은 개인은 이러한 선택의 결과에 대한 지식과 상관없이 단기적인 유혹에 직면했을 때 자제력이 떨어집니다. 이것은 이러한 목적을 위한 완전 원격 측정 도구를 개발하는 첫 번째 단계가 될 것입니다.

이 탐색 프로젝트의 주요 목표는 원격으로 충동성을 테스트하기 위한 모바일 애플리케이션을 개발 및 검증하고 모바일 평가를 통한 충동성의 자가 보고 지표가 휴대폰의 객관적인 충동성 테스트와 어떻게 관련되는지 테스트하는 것입니다.

이것은 탐색적 연구이기 때문에 조사자들은 참가자들이 실제 세계에서 얼마나 자주 모바일 앱을 사용하는지 그리고 그들이 실험실을 떠난 후 시간이 지남에 따라 작업이 어떻게 수행되는지 살펴보고 있습니다. 또한 조사관은 시간이 지남에 따라 조치의 유효성을 테스트합니다.