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Klotho 단백질 자극기로 신체 건강. (FIT-AGING)

2018년 10월 11일 업데이트: Manuel Castillo Garzón

Klotho 단백질 자극제로서의 체력; 새로운 트레이닝 방법(FIT-AGING)의 노화 방지 효과.

FIT-AGING은 앉아서 생활하는 건강한 성인의 α-Klotho 단백질(주요 결과)에 대한 다양한 운동 양식의 효과를 결정할 것입니다. FIT-AGING은 또한 Klotho 유전자 활성화의 생리학적 결과(2차 결과)를 조사합니다.

연구 개요

상태

완전한

정황

개입 / 치료

상세 설명

목표: 장수의 강력한 바이오마커로 간주되는 혈장 클로토 단백질 농도(α-클로토 단백질)는 기능 저하, 근육감소성 비만, 대사 및 심혈관 질환, 골다공증 및 신경변성 장애. 신체 운동 및 체력 단련은 생화학적 과정을 통해 α-Klotho 단백질 활성제가 될 수 있습니다. FIT-AGING은 앉아서 생활하는 건강한 성인의 α-Klotho 단백질(주요 결과)에 대한 다양한 운동 양식의 효과를 결정할 것입니다. FIT-AGING은 또한 Klotho 유전자 활성화의 생리학적 결과(2차 결과)를 조사합니다.

방법: FIT-AGING은 40-65세의 활동적이고 건강한 성인(50% 여성) 60명을 모집합니다. 자격이 있는 참가자는 비운동 그룹에 일반적인 통제 그룹(n=15), 미국 스포츠 의학 대학, 세계 보건 기구 및 미국 심장 협회 그룹(n=15)의 신체 활동 권장 사항, 고강도 간격으로 무작위로 배정됩니다. 트레이닝 그룹(n=15)) 및 전신 근전도 자극 그룹(n=15). 기준선 및 12주 후에 완료되는 실험실 측정에는 α-Klotho 단백질 농도, 체력(심폐 건강, 근력), 체성분, 휴식 대사율, 심장 박동 변동성(HRV), 건강 혈액 바이오마커, 자유 생활 신체 활동이 포함됩니다. , 수면 습관 반응 시간, 인지 변수 및 건강 관련 설문지. 조사관은 또한 식습관 데이터와 심혈관 질환 위험 요인을 얻을 것입니다.

연구 유형

중재적

등록 (실제)

74

단계

  • 해당 없음

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

36년 (성인, 고령자)

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

아니

연구 대상 성별

모두

설명

포함 기준:

  • 나이: 40-65세
  • BMI:18.5-35kg/m2
  • 규칙적인 신체 활동을 1주일에 3일 이상 20분 이상 하지 않음
  • 체중 감량 프로그램에 참여하지 않음
  • 지난 5개월 동안 안정적인 체중(체중 변화>5kg)
  • 참가자는 동의를 제공하고 제외 기준을 이해하며 무작위 그룹 할당을 수락할 능력과 의지가 있어야 합니다.
  • 정상 심전도

제외 기준:

  • 심혈관 질환의 병력
  • 당뇨병
  • 연구 기간 동안 임신 또는 임신 계획
  • 베타 차단제 또는 벤조디아페진 사용
  • 갑상선 약 복용
  • 생명을 위협하거나 운동을 방해하거나 악화시킬 수 있는 기타 중대한 상태
  • 연구 요구 사항을 완료하거나 대조군 또는 훈련 그룹으로 무작위 배정되는 것을 꺼림
  • 암 병력이 있는 일촌

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 방지
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 없음(오픈 라벨)

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
간섭 없음: 제어
비 운동 그룹. 우리는 스포츠 과학 졸업생이 수행하는 정보 회의를 생각한 제어 그룹 참가자에게 일반적인 조언을 제공합니다. 세계보건기구에서 제공하는 성인을 위한 신체 활동 권장 사항을 따르는 것이 좋습니다.
실험적: 파 그룹

PAR의 볼륨은 권장되는 최소 신체 활동(보통 강도에서 주당 150분)을 기반으로 합니다.

PAR 에어로빅 훈련을 위해 선택된 강도는 60-65% HRres입니다. 선택한 근력 강도는 1RM의 40-50%였습니다.

빈도. PAR 그룹은 권장되는 최소 빈도인 주당 3일 훈련합니다. 유산소 운동을 위해 프로그래밍된 운동은 유산소 운동 부분에 러닝머신, 사이클 에르고미터, 일립티컬 에르고미터가 있고, 저항 운동에는 웨이트베어링과 가이드 공압기기(주요 상체 및 하체 근육군 포함)가 있다.

훈련 부하 변동. 우리는 친숙화 단계(2주)부터 시작하여 각각 5주씩 두 단계로 나누어 운동량을 조절하기 위한 점진적인 진행을 제안합니다.

교육 세션. 세션은 몇 가지 근육 활성화 운동을 포함하는 동적 표준화 워밍업으로 시작됩니다. 에어로빅 세션에는 보상 운동이 포함됩니다. 교육 세션은 냉각 프로토콜로 종료됩니다.
다른: 평가
실험적: HIIT 그룹.

고강도의 HIIT 40-65분/주 볼륨. 강함. 두 가지 다른 프로토콜: 강도가 >95% VO2max인 긴 간격의 HIIT(유형 A 세션) 및 짧은 간격의 HIIT(유형 B 세션), >120% VO2max.

교육 빈도는 주당 2회입니다. 운동의 종류. 유형 A 세션은 맞춤형 슬로프가 있는 러닝머신에서 걷고 있습니다. 서킷 형태의 8가지 체중 부하 운동, 유형 B 세션.

훈련 부하 변동. 운동량 조절을 위한 점진적인 진행. 교육 주기화는 친숙화 단계, I단계, II단계로 나뉩니다. 교육 세션. 유형 A: 60% VO2max로 트레드밀에서 5분. 워밍업 후 참가자는 해당 특성에 따라 각 교육 세션에 해당하는 세트를 완료합니다. 유형 B: 활성 휴식(최대 60% VO2에서 걷기)과 함께 정의된 횟수만큼 8회 체중 부하 운동(서킷 형태)/세트당 2회. 교육 세션은 냉각 프로토콜로 종료됩니다.
다른: HIIT
실험적: WB-EMS 그룹.

WB-EMS 훈련 프로그램은 볼륨, 강도, 빈도, 운동 유형, 훈련 부하 변동, 훈련 주기화 및 훈련 세션과 관련된 HIIT 개입과 동일합니다. 그러나 WB-EMS 교육이 HIIT에 비해 추가 효과를 낼 수 있는지 평가하기 위해 전기 충격이 포함될 것입니다.

전기 매개변수:

유형 A 세션에서 15-33Hz의 주파수를 적용합니다. 그리고 Type B 세션에서 35-75Hz의 주파수를 적용합니다.

강도는 80-100mA입니다. 신체 부위에 따라 임펄스 폭 조정: 허벅지 영역(400μsec), 둔부 영역(350μsec), 복부 영역(300μsec), 등부 영역(250μsec), 경부 영역(200μsec), 가슴 영역(200μsec) 및 팔 영역(200μsec).

듀티 사이클. 유형 B 세션에서 듀티 사이클을 50-67%로 프로그래밍했지만 유형 A 세션에서는 듀티 사이클이 99%가 됩니다.

RPE 임펄스: 임펄스 강도는 "9"의 Borg CR-10 척도 "5"에서 유사한 RPE(운동 인지 속도) 값을 생성하도록 개별적으로 조정되었습니다.
다른: WB-EMS

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
α-클로토 단백질
기간: 기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.
혈장 Klotho 농도는 용해성 α-Klotho ELISA 분석 키트를 사용하여 ELISA로 측정합니다.
기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
체력 : 심폐지구력
기간: 기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.
최대 트레드밀 테스트(VO2max.)를 통한 심폐 체력 측정.
기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.
체력: 근력.
기간: 기준선 및 개입 후.기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.
근력 측정은 다음을 통해 이루어집니다. 등속성 근력, 손잡이 근력 및 코어 저항 안정성.
기준선 및 개입 후.기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.
체성분.
기간: 기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.
DXA로 측정합니다.
기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.
휴식 에너지 ​​소비.
기간: 기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.
호흡별 가스 분석기를 사용한 간접 열량계로 평가합니다.
기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.
심박수 변동성(HRV).
기간: 기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.
Polar RS800CX로 측정합니다.
기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.
생화학 프로필.
기간: 기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.
혈액 샘플의 일반 생화학적 프로필
기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.
신체 활동.
기간: 기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.
신체 활동량은 가속도계로 측정됩니다.
기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.
반응 시간.
기간: 기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.
비엔나 시스템으로 측정합니다.
기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.
인지 테스트.
기간: 기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.
청각 기억 테스트
기준선 및 연구 완료까지 평균 12주.
식이 평가.
기간: 기준선 및 기준선 이후 및 연구 완료까지 평균 12주..
24시간 리콜 및 식품 빈도 설문지로 측정합니다.
기준선 및 기준선 이후 및 연구 완료까지 평균 12주..
인체 측정.
기간: 기준선 및 기준선 이후 및 연구 완료까지 평균 12주..
Stadiometer 및 저울로 측정하십시오.
기준선 및 기준선 이후 및 연구 완료까지 평균 12주..
수면의 질.
기간: 기준선 및 기준선 이후 및 연구 완료까지 평균 12주..
수면의 질은 가속도계로 측정됩니다.
기준선 및 기준선 이후 및 연구 완료까지 평균 12주..
호르몬 프로필
기간: 기준선 및 기준선 이후 및 연구 완료까지 평균 12주..
혈액 샘플의 호르몬 프로파일 측정.
기준선 및 기준선 이후 및 연구 완료까지 평균 12주..

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

Manuel Castillo Garzón

수사관

  • 수석 연구원: Manuel J Castillo Garzón, Professor, Universidad de Granada

간행물 및 유용한 링크

연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.

일반 간행물

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2016년 6월 1일

기본 완료 (실제)

2017년 12월 23일

연구 완료 (실제)

2017년 12월 23일

연구 등록 날짜

최초 제출

2017년 10월 30일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2017년 11월 2일

처음 게시됨 (실제)

2017년 11월 7일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2018년 10월 12일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2018년 10월 11일

마지막으로 확인됨

2018년 10월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

키워드

기타 연구 ID 번호

  • FPU14/04172

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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