운동 및 체중 조절

연구 설계: 요인 설계는 피험자 간 변수로 취급되는 운동 빈도(6일/주 또는 2일/주) 및 피험자 내 변수로 취급되는 시간(기준선, 훈련 종료, 추적 종료)과 함께 사용됩니다. . 피험자는 무작위로 운동 그룹(주 6일, 주 2일) 또는 좌식 대조군으로 배정됩니다. 통제 집단은 후속 조치 후 개입(맞춤형 운동 계획, YMCA 회원 자격 제공)을 제공받게 됩니다.

연구 모집단:

이 연구는 60명의 참가자에 대한 모든 평가를 완료하는 것을 목표로 합니다.

포함 기준:

• 만 18세 이상 40세 이하의 남녀
• 참가자는 과체중 내지 비만(BMI 25-35 kg/m2)이어야 합니다.
• 신체 활동에 안전하게 참여하는 데 제한 없음

제외 기준:

• 현재 체중 감량을 위해 다이어트 중이며 지난 3개월 동안 체중 감소 또는 체중이 2kg 이상 증가하지 않았으며,
• 에너지 소비 또는 식사에 영향을 미치는 약물 복용,
• 규칙적인 운동(계획적이고 구조화된 유산소 또는 저항 활동).
• 참가자는 주요 건강 문제가 없어야 하며 알려진 심혈관(심장, 말초혈관, 뇌혈관), 폐(COPD, 간질성 폐질환, 낭포성 섬유증) 또는 대사성(당뇨병, 갑상선 질환, 신장 또는 간 질환) 질환이 없어야 합니다.
• 담배 사용
• 안전한 운동을 방해하는 의학적 상태가 있습니다.

운동의 적절성은 건강 이력 및 신체 활동 준비 설문지를 사용하여 선별됩니다. 피험자는 연구 음식을 맛보고 선호도를 평가할 것입니다. 피험자는 연구 음식의 50%에 대해 10개 중 5개 이상 좋아해야 합니다. 피험자는 참여하기 전에 정보에 입각한 동의를 제공합니다. 성별 또는 인종 효과에 대한 가설은 없으며 모든 성별 및 민족 그룹을 포함하는 대표 표본을 모집하기 위해 노력할 것입니다.

구체적인 가설은 다음과 같습니다.

H1: (일차) 12주 동안 3000kcal/주로 주 6회 운동하는 것보다 주 2회 운동할 때 축적된 마이너스 에너지 균형이 더 클 것입니다.

H2: RRV 식품은 12주 운동 후 2회 세션보다 6회 주간 운동 세션에 반응하여 더 많이 증가할 것입니다.

H3: 에너지 섭취는 12주 후에 6주 운동 세션이 2회 세션보다 더 많이 증가할 것입니다.

H4: GLP-1 농도와 RRV 식품의 변화는 긍정적으로 연관될 것입니다. H5: GLP-1, PYY, CCK, 렙틴 및 췌장 폴리펩티드 농도는 2회 세션보다 6회 주간 운동 세션에서 더 많이 식사에 대한 반응으로 감소할 것입니다.

H6: 그렐린 농도는 2회 세션보다 6회 주간 운동 세션에서 더 많이 식사에 대한 반응으로 증가할 것입니다.

H7: RRVexercise는 12주 후에 6회 세션보다 2회 주간 운동 세션에 반응하여 더 많이 증가할 것입니다.

H8: 운동 불편에 대한 내성은 12주 후에 6회보다 2주 운동에 반응하여 더 증가할 것이다.

H9: RRV운동 및 운동 불편에 대한 내성은 개입 후 4주(16주)에 운동 행동의 유지와 긍정적으로 연관될 것이다.

H10: 운동 12주 후 배고픔 호르몬/펩티드의 변화는 17주차에 체중 감량 유지를 예측할 것입니다.

연구 절차:

초기 방문 중에 참가자는 연구에 대한 정보를 받고 질문에 대한 답을 얻습니다. 자격이 있는 것으로 간주되고 참가자가 참여를 원하는 경우 서면 동의서를 제공해야 합니다. 동의서에 서명한 후 참가자는 인구 통계 양식, 병력 양식 및 신체 활동 준비 양식을 작성하고 인체 측정(신장 및 체중)을 측정합니다. 이 양식은 다른 연구 파일과 별도로 Flack 박사 사무실의 잠긴 파일 캐비넷에 보관됩니다. 피험자에게는 다음 주 동안 착용할 ActiGraph 장치가 제공되어 자유 생활 신체 활동을 모니터링하고 운동 강도 설문지(PRETIE-Q)에 대한 선호도 및 허용 오차, 운동 설문지의 행동 규정(BREVQ-3)을 완료합니다. ), 벤더 양식이므로 결제가 처리될 수 있습니다.

결과 방문: 결과 측정은 기준선 동안과 12주 교육 직후(13주 후)에 완료됩니다. 결과 측정은 필요에 따라 CCTS, Funkhouser(방 117)의 실험실 공간, Joe Craft Football Training Facility 또는 Human Performance Laboratory에서 완료됩니다. 결과를 측정하기 위한 방문의 순차적인 순서는 참가자의 일정 복잡성을 충족하기 위해 유연합니다.

가속도계 투여: 스크리닝 시, 훈련 후 평가 후(14주차) 및 후속 평가 후(19주차) 발생합니다. 피험자는 일상적인 신체 활동을 측정하기 위해 가속도계를 받은 후 연속 7일 동안 가속도계를 착용합니다. 이것은 모니터를 착용한 7일 동안 운동 테스트나 세션이 떨어지지 않도록 일정이 잡힐 것입니다. 이는 참가자가 Funkhouser 117을 처음 방문하여 동의서에 서명할 때 관리됩니다.

설문 조사, 미각 테스트, 신장, 체중: 스크리닝, 훈련 후/13주차 및 후속 조치/18주차에서 실시합니다. 미각 테스트는 RRVfood 테스트에 사용할 식품을 결정하는 데 사용됩니다. 이 방문은 Funkhouser 117에서 이루어집니다.

RRV 식품 테스트: -1주 또는 -2주, 13주 및 18주에 실시됩니다. 피험자는 식후 2~3시간에 Funkhouser 117호실에 보고하고 선택한 음식에 대한 점수를 얻는 작업을 완료합니다.

RRV운동 테스트: Human Performance Laboratory(MDS, B04)에서 -2주 또는 -3주, 13주 및 18주차에 실시됩니다. 피험자는 각각 2분 동안 샘플을 채취하고 3가지 운동 옵션(런닝머신, 타원형 에르고미터 또는 사이클 에르고미터) 및 앉아 있는 대안(잡지, 퍼즐, 카드 게임)에 대한 선호도를 평가합니다. 이 테스트는 오전 또는 오후에 진행될 수 있지만 주어진 주제에 대해 같은 시간에 진행됩니다.

BodPod + RMR 테스트: -1주 또는 -2주 및 13주에 발생합니다. 피험자는 식후 최소 10시간을 보고하고 Funkhouser 117에서 체성분(BodPod) 및 휴식 대사율(RMR)을 평가합니다.

CCTS 식사 검사 방문은 -1주 또는 -2주 및 13주에 발생합니다. 대상자는 식후 최소 10시간 후에 영국 캠퍼스의 CCTS(임상 및 다국적 과학 센터)에 도착하여 IV 카테터를 배치하고 금식한 혈액 샘플을 수집합니다. 피험자는 표준화된 아침 식사를 하고 아침 식사 직후(-2.75), 첫 1시간 동안 15분마다(-2.5, -2.25, -2시간), 그 후 30분마다(-1.5, - 1, -0.5, 0) 총 테스트 시간 3시간. 피험자는 또한 각 채혈 시점에서 배고픔과 포만감에 대한 VAS 척도를 완료합니다.

CCTS 운동 테스트 및 DXA 방문은 -1주 또는 -2주, 6주, 13주에 발생합니다. 참가자는 CCTS에 보고하여 간접 열량계를 사용하여 다양한 심박수 강도에서 분당 소비되는 kcal을 결정하기 위해 등급별 운동 테스트를 수행합니다. 이 정보는 연구 개입 기간 동안 운동 훈련 세션의 강도와 기간을 설정하는 데 사용됩니다. 이는 기준선, 6-7주 및 훈련 후에 수행됩니다. 중간점 측정은 유산소 체력의 개선을 설명하기 위해 운동 훈련 세션의 기간과 강도를 조정하는 데 사용됩니다. 사후 시점 측정은 유산소 체력 향상을 결정하는 데 사용됩니다. 이 테스트에 앞서 참가자는 DXA 스캔도 수행합니다.

추가 DEXA 테스트: -1주 또는 -2주 및 13주에 발생합니다. 대상자는 CCTS에서 사용되는 "골드 표준" iDXA와 다른 모델인 UK 육상 경기의 Norland 모델 DXA에서 추가 DXA를 수행하도록 Joe Craft Football Training Facility에 보고합니다.

음식 일지: -3, 4, 8, 12, 17주 동안 참가자는 식이 섭취 기록에 양과 요리 방법에 대한 세부 정보와 함께 먹는 모든 음식을 기록합니다.

운동 세션 다운로드 회의: 운동 개입(1-12주) 동안 참가자는 일주일에 한 번 Funkhouser 117로 돌아가 이전 주의 운동 세션을 다운로드하여 규정 준수를 확인합니다.

개입: 운동 치료를 위해 참가자는 주당 6회(회당 500kcal) 또는 주당 2회(회당 500kcal) 운동하는 3000kcal/주 에너지 소비를 유도하기 위해 유산소 운동(러닝머신, 고정식 자전거, 일립티컬)에 참여합니다. 세션당). 운동 개입은 12주 동안 지속되며, 그 후 1주간의 사후 테스트와 17주차의 최종 후속 평가 전에 참가자가 운동을 할 수 있는지 여부를 감독하지 않는 4주 기간이 이어집니다. 운동은 중등도에서 어려운 강도로 진행되며 다양한 심박수 영역에서 개별 에너지 소비율(kcal/min)을 기준으로 처방됩니다. 대부분의 운동은 운동 프로그램을 시작하는 좌식 개인에게 일반적으로 처방되는 강도인 HRR의 65%에서 발생합니다[28]. 주당 6 세션 그룹은 20~60분 내에 세션을 완료할 수 있어야 하며 주당 2 세션 그룹은 피험자가 65% HHR에서 운동하는 칼로리 소모량에 따라 1.5~2.5시간이 걸릴 수 있습니다. 피험자는 운동 세션 중에 필요에 따라 휴식을 취할 수 있습니다. 처음 2~5회의 운동 세션은 연구 직원이 감독하여 피실험자에게 장비 사용을 소개하고 참가자가 에너지 소비 목표를 달성하기 위해 지정된 시간 동안 운동할 수 있도록 합니다. 그런 다음 규정 준수를 장려하기 위해 필요에 따라 운동 세션을 감독합니다. 치료 구현을 확인하기 위해 피험자는 가슴 스트랩 심박수 모니터를 착용합니다. 결석 세션(부상 또는 질병으로 인한 경우 제외)은 다음 세션에서 보상되거나 다른 날 보충됩니다. 심박수 및 운동 데이터는 매주 연구원이 검토합니다. 대상자는 필요한 경우 운동 시설에 대한 액세스를 보장하기 위해 Lexington 지역 YMCA에 대한 12주 패스를 사용할 수 있습니다.

측정

키와 몸무게. 체중은 배뇨 후 Tanita 생체 전기 임피던스 스케일로 측정됩니다. 체중을 잴 때 대상자는 문지르거나 반바지와 티셔츠를 입고 신발을 신지 않습니다. 높이는 stadiometer 및 표준 인체 측정 기술을 사용합니다. 이러한 측정은 피험자가 BMI 포함 기준을 충족하는지 결정하기 위해 스크리닝 시 발생합니다.

식품 강화 작업. 피험자는 식후 2-4시간에 Funkhouser 117에 보고합니다. RRVfood는 참가자가 음식에 접근하기 위해 완료하고자 하는 응답(마우스 버튼 누르기) 수를 평가하여 평가됩니다. 작업에 사용되는 음식은 피험자가 영양 밀도가 비슷한 "정크" 음식과 "건강한" 스낵으로 자주 간주되는 음식을 선택할 수 있도록 선택되었습니다. 실험 환경에는 별도의 워크스테이션에 있는 두 대의 개인용 컴퓨터가 포함됩니다. 한 스테이션에는 참가자가 가장 좋아하는 정크 푸드에 대한 포인트를 얻을 수 있는 컴퓨터가 있고 다른 스테이션에는 가장 좋아하는 건강 식품에 대한 포인트를 얻을 수 있도록 설정되어 있습니다. 각 카테고리에서 가장 좋아하는 음식은 각 음식의 작은 부분을 맛보고 리커트 유형 척도를 사용하여 등급을 매기는 스크리닝에서 결정됩니다. 참가자는 역 사이를 자유롭게 오갈 수 있습니다. 강화 작업에 사용된 프로그램은 슬롯 머신을 모방한 게임을 제시합니다. 각 마우스 버튼을 누를 때 나타나는 3개의 모양이 모양과 색상이 일치할 때마다 포인트를 얻습니다. 대안에 대한 액세스는 강화 요소에 대한 액세스와 교환할 수 있는 적립 포인트에 따라 달라집니다. 5포인트를 획득할 때마다 피험자는 작업한 음식의 70~100kcal를 받게 됩니다. 포인트는 독립적인 점진적 고정 비율 일정에 따라 제공됩니다. 음식과 독서에 대한 강화 일정은 4의 고정된 비율로 시작하여 5점을 얻을 때마다 두 배(8, 16, 32, […] 2048)입니다. 예를 들어 참가자는 처음에는 각 포인트를 얻기 위해 마우스를 4번 클릭해야 하지만 첫 번째 부분을 얻은 후에는 5포인트를 각각 얻기 위해 8번 클릭해야 합니다. 획득하지 못한 강화물은 획득할 때까지 다음 단계로 올라가지 않습니다. 테스트 세션은 참가자가 더 이상 음식 선택에 대한 액세스 포인트를 획득하기를 원하지 않을 때 종료됩니다. 물은 임의로 제공됩니다. 참가자는 컴퓨터 작업을 완료하는 방법에 대해 교육을 받고 연습 세션을 완료하여 작업에 대한 이해도를 보여줍니다. 작업은 인접한 방에서 실험자와 함께 완료됩니다. 결과에는 각 음식 유형에 대해 수행된 총 응답(마우스 누르기) 수와 각 선택의 Pmax[29]가 포함되며, 이는 참가자가 각 음식 선택에 대한 액세스에 대한 응답 요구 사항을 충족한 마지막 일정입니다.

신체 활동 강화 과제. 물리적 활동에 대한 강화 값을 평가하기 위해 하나의 컴퓨터 스테이션은 피험자가 신체 활동(런닝머신, 타원형 에르고미터, 사이클 에르고미터)에 대한 액세스 권한을 얻도록 설정되고 다른 컴퓨터 스테이션은 앉아 있는 대안(잡지)에 대한 액세스 권한을 얻도록 설정됩니다. , 퍼즐, 카드 게임). 대안에 대한 액세스는 위에서 설명한 강화 일정을 사용하여 강화로 교환할 수 있는 포인트 획득에 따라 달라집니다. 5포인트를 획득할 때마다 피험자는 그들이 작업한 강화제에 따라 5분 동안 운동할 수 있거나 5분 동안 앉아 있는 행동을 할 수 있습니다. 테스트 전에 참가자는 운동 옵션과 앉아서 하는 대안을 얼마나 좋아하는지 평가합니다(부록 14). 이 앉아서 하는 대안은 참가자가 지루함 때문에 운동에 반응할 가능성을 줄이기 위해 제공됩니다. 이 테스트는 Human Performance Laboratory에서 진행됩니다.

체성분. 체성분은 CCTS에서 GE Lunar iDXA 기계를 사용하여 측정됩니다. 참가자가 테이블에 반듯하게 누워 팔을 옆으로 눕히고 손바닥을 테이블에 평평하게 하여 전신 스캔을 실시합니다. 소프트웨어에서 두꺼운 스캔 모드를 제안하지 않는 한 스캔은 표준 모드를 ​​사용하여 완료됩니다. 모든 스캔은 GE Lunar enCORE 소프트웨어(13.60.033)를 사용하여 분석됩니다. 자동 가장자리 감지는 스캔 분석에 사용됩니다. 기계는 GE Lunar 보정 팬텀을 사용하여 각 스캔 세션 전에 보정됩니다. 결과에는 총 체지방량, 체지방량, 뼈 미네랄 함량 및 뼈 미네랄 밀도가 포함됩니다.

각 피험자는 전신 이중 에너지 X선 흡수계측(DXA) 스캔을 사용하여 전신 구성 검사를 받고 3가지 둘레 측정을 사용하여 지역 지방 추정을 수행합니다. Lunar iDXA(GE Lunar Inc., Madison, WI; 소프트웨어 버전 13.10)를 사용하여 DXA 스캐닝으로 연조직(지방, 무지방 및 무기질 무함유 린) 덩어리의 전신 및 국부적, 절대적 및 상대적 측정을 수행하고 분석합니다. ) 표준화된 절차를 사용합니다. Lunar iDXA는 표준 임상 테스트 중에 사용되는 기계입니다. 허리, 복부 및 엉덩이 둘레 측정은 유연한 강철 인체 측정 테이프(Rosscraft Anthrotape; Rosscraft Innovations Inc.)를 사용하여 표준화된 절차를 사용하여 3회 수행됩니다. 체성분 평가 시험은 켄터키 대학교 임상 서비스 핵심(CSC) 기능 평가 및 체성분 핵심(FAABC; 입원 환자복 5층 Chandler Medical Center)(CCTS)에서 실시됩니다.

추가 체성분 테스트는 iDXA와 비교하여 이러한 기계의 내부 신뢰성에 대한 별도의 측정으로 영양학 및 인간 영양부의 BodPod(공기 변위 혈량 측정법) 및 UK Athletics의 DXA(Norland 모델)에서 수행됩니다. iDXA는 "황금 표준"이며 현재 가설을 테스트하기 위한 기본 측정으로 사용됩니다.

에어로빅 피트니스. 단계적 운동 러닝머신 테스트는 에너지 소비율을 계산하는 것 외에도 유산소 체력을 테스트하는 데 사용됩니다. 소비된 산소와 만료된 CO2는 간접 열량계로 분석됩니다. 테스트는 0% 경사도, 3.0mph로 5분간 워밍업으로 시작됩니다. 워밍업 완료 시 시속 3.0마일로 고정한 상태에서 3분간 2.5%로 등급이 상승한다. 그러면 러닝머신 등급이 3분마다 증가하여 이전 단계에서 심박수가 분당 약 10비트 증가합니다. 테스트는 심박수가 85% HRR에 도달하거나 참가자가 더 이상 계속할 수 없을 때까지 계속됩니다. 러닝머신 테스트는 기준선, 6주차 및 훈련 후 수행됩니다. 6주차 측정은 유산소 체력의 향상을 설명하기 위해 운동 훈련 세션의 강도와 기간을 조정하는 데 사용됩니다. PWC(Performance Work Capacity)는 에어로빅 피트니스 결과로 제공되는 분당 150 및 170비트의 심박수에서 소비되는 산소 비율을 사용하여 최대 이하의 에어로빅 피트니스 측정으로 활용됩니다.

휴식 신진대사율. 피험자는 간접 열량계(Cosmed USA, Chicago)를 통해 RMR을 결정하기 위해 개입(기준선)을 시작하기 하루 전 아침과 개입의 마지막 운동 세션(13주) 후 48시간 이상 금식한 상태로 Funkhouser 117에 도착합니다. 이 테스트는 45분간 진행됩니다. 안정시 심박수는 HHR을 계산하는 데 사용되는 RMR 테스트 중에 결정됩니다.

호르몬 측정. 피험자는 CCTS에 단식을 보고하고 공복 및 체중 조절과 관련된 호르몬 및 펩타이드 농도를 분석하기 위해 공복 혈액 샘플을 제공하기 위해 IV 카테터를 배치하고 표준화된 아침 식사 직전에 공복 및 포만감을 결정하기 위해 VAS를 완료합니다. 표준화된 아침 식사는 RMR 및 좌식 활동 계수 1.4를 기준으로 각 개인의 예상 에너지 요구량의 20%를 제공합니다. 아침 식사는 2% 우유와 콘플레이크로 구성됩니다(유당에 민감한 분은 무가당 두유로 대체 가능). 아침 식사는 15분 이내에 소비됩니다. 배고픔과 포만감에 대한 VAS 척도와 공복 호르몬 측정을 위한 채혈은 아침 식사 직전(-3hr) 직후(-2.75), 첫 1시간 동안(-2.5, -2.25, -2hr) 15분마다 완료하고 이후 30분마다 (-1.5, -1, -0.5, 0) [30, 31]. 혈액 샘플은 EDTA 코팅 및 혈청 튜브에서 수집됩니다. 혈청 GLP-1, 렙틴, 글루카곤 및 활성 그렐린은 ELISA(Millipore, Phoenix Pharmaceuticals, Alpco)를 사용하여 측정됩니다. 혈청 인슐린은 화학발광 면역측정법(Siemens)으로 측정됩니다. 샘플은 분석 간 변동성을 줄이기 위해 일괄 분석되며 연구가 끝날 때까지 CCTS에 저장됩니다.

습관적인 신체 활동. 피험자의 스크리닝 다음 날부터 7일 동안, 테스트 후 결과 평가 후 7일 동안, 그리고 17주 동안 7일 동안 ActiGraph 가속도계(GT3XPB 모델, Pensacola, Florida)를 착용하여 습관성 변화에 대한 정보를 제공합니다. , 자유 생활 신체 활동. 피험자는 목욕이나 수영을 제외하고 깨어 있는 모든 시간 동안 제공된 벨트를 사용하여 엉덩이에 착용하도록 지시받을 것입니다. 데이터는 20분보다 큰 0의 연속 문자열로 정의되는 비착용 시간으로 정리됩니다. 데이터 수집에는 10초의 에포크가 사용됩니다. 이것은 Crouter et.al 알고리즘[32] 및 Freedson 컷 포인트[33]를 사용하여 좌식 활동 및 광강도 활동의 분뿐만 아니라 중등도에서 격렬한 신체 활동(MVPA)의 주간 분을 측정하는 데 사용됩니다.

치료 준수. 피험자는 주당 3,000kcal의 에너지 소비를 유도하는 특정 운동 계획을 따르도록 지시를 받습니다. 운동 세션의 길이는 각 개인의 에너지 소비율에 따라 달라집니다. 각 피험자에게는 각 교육 세션에 착용할 Polar 심박수 모니터 장치가 제공되며 매주 연구 직원과 만나 이전 주의 운동 세션을 다운로드하여 규정 준수를 모니터링합니다.

운동의 불편함에 대한 내성. 불편 내성은 설문지에 의해 측정될 것이다. 피험자는 기준선과 훈련 후에 검증된 운동 강도 설문지(PRETIE-Q)에 대한 선호도 및 내성을 완료합니다.

에너지 및 다량 영양소 섭취. -3, 4, 8, 12, 17주 동안 참가자는 7일 연속 식이 섭취량을 기록합니다.

계산. 축적된 에너지 균형(AEB)은 체성분 변화가 에너지 균형의 장기적인 변화를 반영하기 때문에 FM 및 FFM의 변화로부터 계산됩니다(Rosenkilde et al. 13). 1kg FM 또는 1kg FFM의 증가는 각각 12,000 및 1,780 kcal을 반영합니다(Elia et al., 2003). 1kg FM 또는 1kg FFM 손실은 각각 9,417 및 884kcal로 가정합니다.

운동 에너지 소비(ExEE)는 훈련 유발 에너지 소비(TrEE) 300 또는 600kcal/세션에 15% 초과 운동 후 에너지 소비를 추가하여 계산됩니다(Bahr, et al., 1997). 운동 세션 동안 발생한 휴식 에너지 ​​소비(REE)(REE x 1.2)를 뺍니다. 따라서 ExEE = (TrEE x 0.15) + (TrEE - 훈련 기간 x REE 1.2).

ExEE 증가에 대한 보상 정도는 (ExEE - AEB)/ExEE x 100%로 계산된 보상 지수를 통해 평가됩니다. 보상 지수가 0일 때 AEB는 ExEE와 같거나 신체 구성의 변화가 운동 중에 소모된 칼로리와 같습니다. 긍정적인 보상은 예상보다 적은 부정적인 에너지 균형을 나타내는 신체 조성의 변화를 시사하는 반면, 예상보다 큰 부정적인 에너지 균형은 부정적인 보상이라고 합니다. 보상 정도 = (ExEE - AEB)/ExEE x 100%.

통계적 분석 계획: 기본 인구통계학적 및 신체적 특징은 평균 및 표준 오차로 보고됩니다. 기준선 그룹(6일/주, 주당 2일 운동, 좌식 제어) 차이는 일원 ANOVA로 테스트됩니다. 축적된 음의 에너지 균형, 체성분, RRV음식, RRV운동, 식이 섭취, 에너지 소비, 운동 불편, 배고픔/포만 호르몬 및 체력의 변화는 양방향 반복 측정 분산 분석(RMANOVA)으로 테스트되며 그룹은 개체 간 변수 및 시간은 개체 내 변수로 취급됩니다. 전력 분석: 주요 결과는 누적된 음의 에너지 균형입니다. 이전 연구에 따르면 운동 300kcal 및 운동 조건 600kcal에 대한 평균 누적 마이너스 에너지 균형은 각각 -83% + 100%(평균 + SD) 및 20% + 50%였습니다.

8. 자원:

제안된 연구는 배고픔/포만 호르몬 농도, 체성분(DEXA) 및 유산소 체력 테스트를 측정하기 위해 CCTS 직원과 시설을 활용할 것입니다. Funkhouser의 실험실 공간에는 Quark RMR 측정 장비(Cosmed), 영양 분석을 위한 NDS-R 소프트웨어, 공기 치환 체적 측정을 위한 BodPod, 식품 강화 작업에 필요한 컴퓨터 및 공간이 있습니다. 운동 측정의 가치를 강화하는 것은 참가자가 사용할 수 있는 러닝머신과 사이클 에르고미터가 있는 인간 성능 연구소에서 이루어집니다. 영양학 및 인간 영양학과는 최근 제안된 연구를 위해 새로운 Polar A-300 심박수 모니터와 ActiGraph 가속도계를 구입했습니다. Flack 박사(PI)는 유사한 연구를 주도했으며 연구 수행을 지원할 최대 3명의 대학원생을 교육할 수 있습니다.

9. 잠재적 위험:

DXA 스캔. 모든 피험자는 이 절차를 진행하는 동안 받게 될 소량의 방사선에 대해 알립니다. 가임 여성 대상자는 DXA 스캔을 받기 전에 소변 임신 검사를 받습니다. 임신한 것으로 밝혀진 여성은 스캔을 받지 않고 연구에서 제외됩니다.

채혈/ IV 카테터 배치: IV 카테터 배치 시 바늘을 정맥에 삽입할 때 약간의 불편함이 있을 수 있습니다. 잠재적인 감염, 통증, 통증, 출혈, 타박상 및 실신이 발생할 수 있습니다. 이 통증과 통증은 시술 후 최대 24시간 동안 지속될 수 있습니다. 숙련된 간호사가 IV 카테터를 배치하고 다음과 같은 잠재적 위험을 방지하기 위해 표준 예방 조치를 취합니다.

10. 안전 예방 조치:

섹션 9에서 논의된 잠재적인 위험과 불편함을 방지하기 위한 조항은 다음과 같습니다. 직접적인 연구 손상을 방지하기 위한 모든 예방 조치는 의료진과 연구자가 취해야 합니다. 부작용 또는 심각한 부작용이 발생하는 경우 연구 참가자는 참가자의 입원 기간 동안 의사, 등록 간호사 및 기타 연구 직원이 따라갑니다. 일상적인 진료는 병원 직원이 제공합니다. 응급 의료 장비, 약물 및 공급품은 참가자가 심각한 반응을 보이는 경우 의사가 처분할 수 있습니다.