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우울증과 불안 치료를 위한 바다 수영

2021년 8월 17일 업데이트: Devon Partnership NHS Trust

해양 안전 코스가 기분, 정신 건강 및 염증에 미치는 영향

야외 냉수 수영이 우울증과 불안에 영향을 미칠 수 있음을 시사하는 발전적인 증거가 있습니다.

  • 정기적인 노천 목욕의 결과로 정신 건강에 도움이 된다는 일화적 보고
  • 운동이 우울증 치료에 약물 및 대화 요법만큼 효과적이라는 연구 결과
  • 생태 요법(자연에서 치료적 개입 제공)은 발전하는 증거 기반을 가지고 있습니다.
  • 냉수는 우울증과 관련된 염증 시스템에 영향을 미칠 수 있습니다.

이 연구의 목적은 경증에서 중등도의 우울증이 있는 10명의 사람들을 그들의 표준 치료와 함께 바다 수영 코스에 모집하는 것입니다. 이 코스는 5명으로 구성된 두 그룹이 참여하며 수영 강사와 인명 구조원의 지도와 감독 아래 8개의 바다 세션에 참여합니다.

과정의 주요 목표는 모집률과 과정 준수 여부를 결정하는 것입니다.

과정의 두 번째 목표는 우울증(PHQ9), 불안(GAD7), 일상생활 기능(WSAS)에 대한 설문지를 통해 정신 건강에 미치는 영향을 확인하는 것입니다. 염증 마커인 C-반응성 단백질(CRP)도 측정하여 심리적 결과 및 과정의 타임라인과 관련하여 염증 과정을 모니터링합니다.

참가자는 일주일에 두 세션에 참여해야 합니다. 참가자들은 매주 약 2시간의 시간을 연구에 투입해야 할 것으로 예상됩니다.

채용에서 후속 조치까지 약 10개월이 소요됩니다. 참가자는 언제든지 연구를 떠날 수 있습니다. 참가자는 코스와 함께 일상적인 치료에 참여합니다.

바다 수영은 위험한 활동이 될 수 있지만 참가자들은 소그룹으로 잘 지원되며 안전한 조건에서만 바다 수영을 할 수 있습니다. 참가자는 부정적인 영향을 받지 않도록 모든 건강 상태를 보고해야 합니다.

연구 개요

상태

완전한

정황

개입 / 치료

연구 유형

중재적

등록 (실제)

61

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

  • 영국
    • Devon
      • Croyde, Devon, 영국
        • Croyde Beach

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

18년 이상 (성인, 고령자)

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

아니

연구 대상 성별

모두

설명

포함 기준:

  • North Devon에 거주하며 코스에 참석할 수 있는 성인.
  • PHQ-9 점수 5-19
  • 25m 수영장 2개 길이 수영 가능

제외 기준:

  • 심각한 심장 문제, 부적절하게 치료된 고혈압(예: 안정적인 약물 치료가 아닌 새로운 진단으로 이동성이 크게 감소했습니다.
  • 상당한 수준의 기타 정신 건강 문제 경험
  • 수영을 할 수 없거나 물에 들어가는 것이 매우 불안합니다.
  • 자살 위험
  • 영어 불가(해수욕 코스는 영어로 진행)
  • 능력부족으로 동의불가

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 다른
  • 할당: 해당 없음
  • 중재 모델: 단일 그룹 할당
  • 마스킹: 없음(오픈 라벨)

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 바다 수영
바다에서 4주간의 수영 기반 활동 8회
다른: 바다 수영
8 세션의 바다 수영 활동

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
참가자 모집 및 유지
기간: 5주
모집된 참가자의 수와 과정을 이수한 참가자의 수
5주

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
코스가 불안 측정에 미치는 영향
기간: 5주
개입 시작 전과 완료 후 GAD7 점수 비교
5주
코스가 우울증 측정에 미치는 영향
기간: 5주
개입 시작 전과 완료 후 PHQ9 점수 비교
5주
기능 측정에 대한 과정의 효과
기간: 5주
중재 시작 전과 종료 후 WSAS 점수 비교
5주
물론 염증에 미치는 영향
기간: 5주
CRP 사전 및 사후 과정 비교
5주

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

Devon Partnership NHS Trust

수사관

  • 연구 의자: C Mark Harper, MBBS, Brighton and Sussex University Hospitals

간행물 및 유용한 링크

연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.

일반 간행물

유용한 링크

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2020년 7월 1일

기본 완료 (실제)

2021년 3월 16일

연구 완료 (실제)

2021년 3월 16일

연구 등록 날짜

최초 제출

2020년 8월 24일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2020년 8월 24일

처음 게시됨 (실제)

2020년 8월 27일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2021년 8월 18일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2021년 8월 17일

마지막으로 확인됨

2021년 8월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

추가 관련 MeSH 약관

기타 연구 ID 번호

  • DPT0468 Sea Swimming

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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