비특이적 만성 요통 환자의 운동 조절 운동 대 일반 운동 프로그램

요통의 유병률은 약 49%에서 90%이며, 요통 치료를 원하는 환자의 25%는 1년 이내에 재발합니다. 만성 비특이적 요통은 모든 유형의 통증 중에서 가장 흔한 통증으로 특정 병리학적 원인에 기인하지 않으며 최소 통증 지속 기간은 12주입니다. 급성 요통이 있는 피험자의 40%는 만성 요통으로 발전합니다.

운동은 다른 요법에 비해 통증과 장애가 크게 개선되기 때문에 만성 요통 치료에 권장되지만, 운동이 휴식과 동등하게 효과적인 것으로 나타나 아급성 또는 급성 통증 치료에 대한 증거는 낮습니다. 운동 제어는 요추(다열근 및 복횡근)의 심부 및 안정화 근육의 수축을 기반으로 간단한 수의적 수축 운동을 수행하고(이 수축을 잃지 않고) 어려움과 기능을 증가시킵니다. 처음에는 환자가 정상적으로 호흡하면서 심부 근육의 등척성 수축을 유지할 수 있어야 합니다. 반면에 다열근을 자발적으로 수축시키는 것은 특히 관절 억제가 수축을 방해하는 만성 비특이성 요통이 있는 피험자에게 큰 어려움이 있습니다. 초음파를 피드백으로 적용하면 환자가 이 근육을 올바르게 수축하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이 연구의 주요 목표는 초음파 피드백을 사용하거나 사용하지 않고 운동 제어 운동 프로그램을 적용한 후 비특이적 기계적 만성 요통 환자의 통증, 장애, 효과에 대한 전반적인 인상을 측정하고 비교하는 것입니다.

또한 연구자들은 이러한 유형의 운동을 기존의 운동 프로그램과 비교할 것입니다.