만성 기계적 요통 환자의 코어 근육 훈련
만성 기계적 요통 치료에서 서스펜션 코어 근육 훈련 대 압력 바이오피드백 훈련의 효과
연구 개요
상세 설명
최근 서스펜션 트레이닝 시스템이 피트니스 향상 방법으로 인기를 얻고 있습니다. 이러한 시스템은 운동 중 불안정성을 만들어 신체에 새로운 방식으로 도전합니다. 결과적으로, 서스펜션 트레이닝은 근육 강도, 질량 및 파워 증가에 도움이 될 수 있습니다. 더 나아가, 코어 근육을 더 강하게 사용함으로써 기능적 성능을 향상시킵니다. 이러한 코어에 대한 집중은 전반적인 피트니스에 중요하며 다양한 신체 활동에서 더 나은 결과로 이어질 수 있습니다. (Angleri et al., 2020), 서스펜션 트레이닝은 하지나 상지를 자유롭게 움직일 수 있도록 하는 스트랩을 사용하는 것을 포함합니다. 이러한 설정은 여러 근육 군을 동시에 사용하기 때문에 운동을 위한 독특한 환경을 만듭니다. 많은 운동은 안정성과 힘에 필수적인 코어에 초점을 맞춥니다. 사지의 움직임은 다양한 도전을 도입하여 운동을 더 역동적이고 효과적으로 만들 수 있습니다. 전반적으로 서스펜션 트레이닝은 다양한 방식으로 신체적 피트니스를 향상시킬 수 있는 다용도 방법입니다 (Behm and Drinkwater, 2010).
압력 바이오피드백을 사용한 코어 안정화 훈련은 기계적 요통을 가진 개인들의 통증 감소와 기능 개선에 효과적인 것으로 나타났습니다. 이러한 유형의 훈련은 척추를 지지하는 근육을 강화하는 데 초점을 맞춥니다. 압력 바이오피드백을 사용함으로써 개인들은 운동 중 자신의 신체 정렬과 근육 사용을 더 잘 이해할 수 있습니다. 결과적으로, 많은 참가자들은 휴식 중과 활동 중 모두 통증이 줄어들었다고 보고했습니다. 전반적으로, 이 훈련 방법은 요통으로 고통받는 사람들의 일상 기능 개선과 삶의 질 향상에 도움이 됩니다. (Mahesh and Mrunmayee, 2019).
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
-
-
-
Cairo, 이집트
- Faculty of Physical Therapy
-
-
참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- 1. 본 연구에는 남성과 여성 CNLBP 환자 48명이 포함되었습니다. 2. 환자들의 연령은 20세에서 35세 사이였습니다. 3. 환자들은 요천골 및 둔부 부위에 3개월에서 24개월 동안 지속되는 통증과 불편감을 호소했습니다.
제외 기준:
- 방사통 유무와 관계없이 추간판원성 환자.
- 악성 종양과 같은 기저 질환.
- 척추통의 내장성 원인, 임신.
- 감염 또는 근골격계 전신 질환.
- 감각 장애.
- 이전 척추 골절 또는 주요 척추 구조 이상, 척추 분리증, 척추 전방 전위증, 강직성 척추염 또는 천장관절염의 증거.
- 다발성 경화증과 같은 신경근 질환이나 허리 및 복부 부위를 포함하는 피부 질환, 구축.
- 이전 등 수술 또는 외상의 병력.
- 비만의 영향을 피하기 위해 BMI ≥ 25.
- 폐경 후 호르몬 변화를 배제하기 위한 폐경 후 여성.
- 당뇨병 및 갑상선 기능 저하증, 응고병증(혈우병 등)과 같은 대사 질환.
- 항응고제 사용, 발열 상태; 또는 연구 평가 24시간 전에 커피나 담배를 사용한 사람.
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
|
활성 비교기: 서스펜션 트레이닝 그룹
이 그룹은 서스펜션 운동을 통한 허리 코어 근육 훈련을 받게 됩니다
|
참가자들은 각 동작 중 척추와 골반의 중립 정렬을 유지하면서 올바른 기술을 사용하여 운동 범위 전체에 걸쳐 운동을 수행하도록 지시받았습니다. 각 운동은 세 번 수행되었으며, 각 반복은 6초 동안 지속되었습니다. 운동 간에는 충분한 회복을 보장하기 위해 3분의 휴식 간격이 제공되었으며, 모든 운동은 4주 동안 주 3회 수행되었습니다. 다음 운동들이 선택되었습니다
|
|
활성 비교기: 압력 생체 피드백 훈련 그룹
이 그룹은 압력 바이오피드백 장치를 이용하여 허리의 코어 근육 훈련을 받게 됩니다
|
환자들은 편안하게 숨을 들이마시고 내쉰 후, 숨을 멈추고 척추를 움직이지 않은 채 하복부를 당기는 방법을 지시받았습니다. 복부 수축 동작(ADIM)을 통해 복횡근의 독립적인 수축이 이루어졌습니다.
|
|
위약 비교기: 대조군
이 그룹은 허리 통증에 대한 조언을 받게 됩니다
|
|
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
요통의 변화
기간: 한 달
|
요통 강도는 숫자 통증 평가 척도(NPRS)를 사용하여 측정됩니다.
참가자는 현재 통증 강도를 가장 잘 나타내는 숫자를 선택하도록 안내받습니다.
점수는 0(통증 없음)에서 10(상상할 수 있는 최악의 통증)까지 범위를 가지며, 점수가 높을수록 통증 심각도가 더 높음을 나타냅니다.
|
한 달
|
|
요추 신전 가동 범위 변화
기간: 한 달
|
요추 신전 범위는 Modified-Modified Schober Test를 사용하여 측정됩니다.
측정값은 센티미터(cm) 단위로 기록됩니다.
|
한 달
|
2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
요추 굴곡 가동범위 변화
기간: 한 달
|
요추 굴곡 가동 범위는 Modified-Modified Schober 검사를 사용하여 측정됩니다.
측정값은 센티미터(cm)로 기록됩니다.
|
한 달
|
|
체간 굴근 근지구력의 변화
기간: 한 달
|
트렁크 굴곡근 지구력은 McGill 코어 지구력 테스트 배터리의 Trunk Flexor Test(TFT)를 사용하여 평가됩니다.
지구력 시간은 초 단위로 기록되며, 더 긴 지속 시간은 더 큰 지구력을 나타냅니다.
|
한 달
|
|
체간 신근 근지구력 변화
기간: 한 달
|
트렁크 신전근 지구력은 McGill 코어 지구력 테스트 배터리의 Trunk Extensor Test(TET)를 사용하여 평가됩니다.
지구력 시간은 초 단위로 기록되며, 더 긴 지속 시간은 더 나은 지구력을 반영합니다.
|
한 달
|
|
오른쪽 측면 체간 근지구력 변화
기간: 한 달
|
우측 측면 체간 근지구력은 McGill 코어 지구력 테스트 배터리 중 우측 측면 근육 테스트를 사용하여 평가됩니다.
지구력 시간은 초 단위로 기록됩니다.
|
한 달
|
|
좌측 측면 체간 근지구력 변화
기간: 한 달
|
좌측 측면 체간 근육 지구력은 McGill Core Endurance Test battery의 Left Lateral Musculature Test를 사용하여 평가됩니다.
지속 시간은 초 단위로 기록됩니다.
|
한 달
|
|
와위 고관절 신전 시 이상 운동 패턴 존재
기간: 한 달
|
이상 운동 패턴은 엎드린 자세 고관절 신전 검사를 사용하여 평가됩니다. 참가자는 다음 중 어느 하나의 존재 여부에 따라 양성 또는 음성으로 분류됩니다: 요추 회전 요추의 측면 이동 요추 신전 고관절 신전 측의 골반 거들 상승 |
한 달
|
|
요통으로 인한 기능 장애의 변화
기간: 한 달
|
기능적 장애는 Oswestry Disability Index (ODI)를 사용하여 평가됩니다.
ODI는 통증 강도, 개인 관리, 들기, 작업, 앉기, 서기, 수면, 성생활, 사회 생활, 여행을 포함한 10가지 영역으로 구성됩니다.
점수는 백분율로 보고되며, 높은 점수는 더 큰 장애를 나타냅니다.
|
한 달
|
|
요추 코어 근육 강도의 변화
기간: 한 달
|
요부 코어 근육 강도는 압력 바이오피드백 유닛(PBU)을 사용하여 평가됩니다.
참가자들은 무릎을 70°에서 90° 사이로 구부린 채 누운 자세로 위치하게 됩니다.
PBU는 요부 전만 아래에 놓이고 40 mmHg의 기준 압력으로 팽창됩니다.
참가자들은 복부 수축 동작을 수행하고 10초 동안 수축을 유지하도록 지시받습니다.
압력 변화(mmHg)는 요부 코어 근육 활성화의 지표로 기록됩니다.
|
한 달
|
공동 작업자 및 조사자
스폰서
수사관
- 수석 연구원: Eman R Aboturky, MSc, Cairo University
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
추가 관련 MeSH 약관
기타 연구 ID 번호
- P.T.REC/012/004184
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
IPD 계획 설명
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .
서스펜션 운동에 대한 임상 시험
-
Sunnybrook Health Sciences Centre완전한
-
The Methodist Hospital Research Institute알려지지 않은
-
University of Southern CaliforniaNational Cancer Institute (NCI)완전한
-
VENTO GIOVANNI모병기관지폐 이형성증 | 미숙아의 만성 폐기능 부전이탈리아