Hybrid treningstrening for vekttap (DoIT)
Effektene av et nytt hybrid treningsprogram på kroppssammensetning, kroppsvekt og energibalanse hos stillesittende overvektige/fedme kvinner
Studieoversikt
Status
Status
Forhold
Forhold
Intervensjon / Behandling
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Studietype
Studietype
Registrering (Faktiske)
Registrering
Fase
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiesteder
-
-
Karies
-
Trikala, Karies, Hellas, 42100
- Exercise Biochemistry Laboratory, School of Physical Education & Sports Sciences, University of Thessaly
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
Tar imot friske frivillige
Kjønn som er kvalifisert for studier
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- (a) var stillesittende (<7500 skritt/dag; VO2max <30 ml/kg/min), b) premenopausale kvinner i alderen 30-45 år, c) var overvektige eller overvektige klasse 1 (BMI=25-34,9) kg/m2), d) var ikke-røykere i ≥ 6 måneder før studien, e) ikke fulgte en diettintervensjon eller brukte kosttilskudd/medisiner før (≥ 6 måneder) og under studien, f) ikke hadde noe større vekttap >10 % av kroppsmassen ≤6 måneder før studien, g) deltok i ≥80 % av totale treningsøkter, og h) hadde ingen symptomer på depresjon.
Ekskluderingskriterier:
- a) en nylig febril sykdom, b) historie med muskellesjon, c) traumer i underekstremiteter, d) tegn, symptomer eller diagnose på alvorlige helsekomplikasjoner eller fysisk funksjonshemming eller annen medisinsk tilstand som kompromitterer sikker deltakelse i treningstrening.
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Grunnvitenskap
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Ingen (Open Label)
Antall våpen
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / ArmDeltakergruppe / Arm |
Intervensjon / BehandlingIntervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Kontroll
Deltok kun i målinger ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
Det ble ikke utført trening i løpet av en 40-ukers periode.
Kun deltagelse i målinger.
|
|
Eksperimentell: Opplæring
Deltok i et veiledet 40-ukers DoIT treningsprogram og i målinger ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
En hybrid treningsmodalitet for små grupper (5-10 kvinner/økt), som kombinerer intervalltrening, motstandstrening og funksjonell trening og utføres i henhold til en periodisert modell for treningsresept som en alternativ tilnærming for vektkontroll.
FFIT ble utført 3 ganger/uke med 48 timers restitusjon mellom øktene i 40 uker.
|
|
Eksperimentell: Opplæring-avtrening
Deltok i et overvåket 20-ukers treningsprogram for DoIT-trening og gikk deretter inn i en 20-ukers avtreningsperiode.
De deltok også i målinger ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
En hybrid treningsmodalitet for små grupper (5-10 kvinner/økt), som kombinerer intervalltrening, motstandstrening og funksjonell trening, utført i henhold til en periodisert modell for treningsresept i en 20-ukers periode (3 ganger i uken).
Umiddelbart etter en 20-ukers avtreningsperiode (ingen trening ble utført) ble fulgt.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Endring i kroppsmasse
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
|
|
Endring i kroppsmasseindeks
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
|
|
Endring i midjeomkrets
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
|
|
Endring i hofteomkrets
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
|
|
Endring i midje-til-hofte-forhold
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
|
|
Endring i kroppsfett.
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
Kroppsfett vurdert ved hjelp av dobbeltenergirøntgenabsorptiometri (DXA) for hele kroppen.
|
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
|
Endring i fettmasse
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
Fettmasse vurdert ved hjelp av dobbelt-energi røntgenabsorptiometri (DXA) for hele kroppen.
|
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
|
Endring i fettfri masse
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
Fettfri masse vurdert ved hjelp av dobbelt-energi røntgenabsorptiometri (DXA) for hele kroppen.
|
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
|
Endring i hvilemetabolsk hastighet
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
Målt med et bærbart indirekte kalorimeter med åpen krets med et ventilert hettesystem.
|
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
|
Endring i treningsindusert kaloriforbruk.
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
Målt ved hjelp av et bærbart indirekte kalorimetrisystem
|
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
Sekundære resultatmål
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Endring i maksimal styrke (1RM)
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
Målt bilateralt på en horisontal benpress.
|
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
|
Endring i maksimalt oksygenforbruk (VO2max)
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
Vurdert av et bærbart spirometrisystem med åpen krets.
|
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
|
Endring i konsentrasjonen av laktat i blodet
Tidsramme: Før trening, under treningen og etter trening ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
Før trening, under treningen og etter trening ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
|
|
Endring i vanlig fysisk aktivitet
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
Syv dagers vanlig fysisk aktivitet ble vurdert ved akselerometri
|
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
|
Endring i kostinntaket
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
Vurdert ved å bruke 7-dagers diettminner
|
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Sponsor
Publikasjoner og nyttige lenker
Generelle publikasjoner
- Batrakoulis A, Jamurtas AZ, Georgakouli K, Draganidis D, Deli CK, Papanikolaou K, Avloniti A, Chatzinikolaou A, Leontsini D, Tsimeas P, Comoutos N, Bouglas V, Michalopoulou M, Fatouros IG. High intensity, circuit-type integrated neuromuscular training alters energy balance and reduces body mass and fat in obese women: A 10-month training-detraining randomized controlled trial. PLoS One. 2018 Aug 23;13(8):e0202390. doi: 10.1371/journal.pone.0202390. eCollection 2018. Erratum In: PLoS One. 2020 Oct 13;15(10):e0240945.
- Batrakoulis A, Loules G, Georgakouli K, Tsimeas P, Draganidis D, Chatzinikolaou A, Papanikolaou K, Deli CK, Syrou N, Comoutos N, Theodorakis Y, Jamurtas AZ, Fatouros IG. High-intensity interval neuromuscular training promotes exercise behavioral regulation, adherence and weight loss in inactive obese women. Eur J Sport Sci. 2020 Jul;20(6):783-792. doi: 10.1080/17461391.2019.1663270. Epub 2019 Sep 16.
- Batrakoulis A, Tsimeas P, Deli CK, Vlachopoulos D, Ubago-Guisado E, Poulios A, Chatzinikolaou A, Draganidis D, Papanikolaou K, Georgakouli K, Batsilas D, Gracia-Marco L, Jamurtas AZ, Fatouros I. Hybrid neuromuscular training promotes musculoskeletal adaptations in inactive overweight and obese women: A training-detraining randomized controlled trial. J Sports Sci. 2021 Mar;39(5):503-512. doi: 10.1080/02640414.2020.1830543. Epub 2020 Oct 15.
- Batrakoulis A, Jamurtas AZ, Draganidis D, Georgakouli K, Tsimeas P, Poulios A, Syrou N, Deli CK, Papanikolaou K, Tournis S, Fatouros IG. Hybrid Neuromuscular Training Improves Cardiometabolic Health and Alters Redox Status in Inactive Overweight and Obese Women: A Randomized Controlled Trial. Antioxidants (Basel). 2021 Oct 12;10(10):1601. doi: 10.3390/antiox10101601.
- 2020 NSCA Research Abstracts. J Strength Cond Res. 2021 Apr 1;35(4):e3-e288. doi: 10.1519/JSC.0000000000003877. No abstract available.
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær fullføring (Faktiske)
Primær fullføring
Studiet fullført (Faktiske)
Studiet fullført
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Først lagt ut
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Sist oppdatering lagt ut
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Andre studie-ID-numre
Andre studie-ID-numre
- DoIT-UTH
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .