Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Hybrid treningstrening for vekttap (DoIT)

25. oktober 2021 oppdatert av: Ioannis G. Fatouros, University of Thessaly

Effektene av et nytt hybrid treningsprogram på kroppssammensetning, kroppsvekt og energibalanse hos stillesittende overvektige/fedme kvinner

I denne studien brukte etterforskerne en ny hybrid HIIT (høy intensitets intervalltrening) treningstilnærming, Hybrid Interval Training (DoIT) trening som kombinerer intervalltrening, motstandstrening og funksjonell trening for å teste hypotesen om at DoIT vil være i stand til å: i) redusere kroppsmassen, ii) forbedre kroppssammensetningen og iii) endre energibalansen, hos tidligere inaktive, overvektige/fedme kvinner.

Studieoversikt

Status

Fullført

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

I en kontrollert randomisert, to-gruppe, gjentatte tiltaksdesign ble 65 friske, stillesittende, premenopausale overvektige eller overvektige kvinner tilfeldig fordelt til en av tre grupper: (a) en kontrollgruppe (C, N=21) som bare deltok i målinger , (b) en treningsgruppe (TR, N=14) som deltok i et overvåket 40-ukers treningsprogram for DoIT-trening og (c) en trenings-avtreningsgruppe (TRD, N=14). I løpet av de første 20 ukene fulgte TR og TRD nøyaktig samme treningsprotokoll. På slutten av denne perioden fortsatte TR å trene i 20 uker til, mens TRD avsluttet treningen i 20 uker (avtrening). Antropometriske, metabolske, daglige ernæringsmessige inntak, vanlig fysisk aktivitet og ytelsesmålinger ble utført i alle gruppene ved baseline, ved 20 uker og 40 uker.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

49

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Hellas
    • Karies
      • Trikala, Karies, Hellas, 42100
        • Exercise Biochemistry Laboratory, School of Physical Education & Sports Sciences, University of Thessaly

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

30 år til 45 år (Voksen)

Tar imot friske frivillige

Ja

Kjønn som er kvalifisert for studier

Hunn

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • (a) var stillesittende (<7500 skritt/dag; VO2max <30 ml/kg/min), b) premenopausale kvinner i alderen 30-45 år, c) var overvektige eller overvektige klasse 1 (BMI=25-34,9) kg/m2), d) var ikke-røykere i ≥ 6 måneder før studien, e) ikke fulgte en diettintervensjon eller brukte kosttilskudd/medisiner før (≥ 6 måneder) og under studien, f) ikke hadde noe større vekttap >10 % av kroppsmassen ≤6 måneder før studien, g) deltok i ≥80 % av totale treningsøkter, og h) hadde ingen symptomer på depresjon.

Ekskluderingskriterier:

  • a) en nylig febril sykdom, b) historie med muskellesjon, c) traumer i underekstremiteter, d) tegn, symptomer eller diagnose på alvorlige helsekomplikasjoner eller fysisk funksjonshemming eller annen medisinsk tilstand som kompromitterer sikker deltakelse i treningstrening.

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Grunnvitenskap
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Ingen (Open Label)

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Kontroll
Deltok kun i målinger ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Atferdsmessig: Kontroll - Ingen trening
Det ble ikke utført trening i løpet av en 40-ukers periode. Kun deltagelse i målinger.
Eksperimentell: Opplæring
Deltok i et veiledet 40-ukers DoIT treningsprogram og i målinger ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Atferdsmessig: DoIT-trening
En hybrid treningsmodalitet for små grupper (5-10 kvinner/økt), som kombinerer intervalltrening, motstandstrening og funksjonell trening og utføres i henhold til en periodisert modell for treningsresept som en alternativ tilnærming for vektkontroll. FFIT ble utført 3 ganger/uke med 48 timers restitusjon mellom øktene i 40 uker.
Eksperimentell: Opplæring-avtrening
Deltok i et overvåket 20-ukers treningsprogram for DoIT-trening og gikk deretter inn i en 20-ukers avtreningsperiode. De deltok også i målinger ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Atferdsmessig: DoIT-trening - Avtrening
En hybrid treningsmodalitet for små grupper (5-10 kvinner/økt), som kombinerer intervalltrening, motstandstrening og funksjonell trening, utført i henhold til en periodisert modell for treningsresept i en 20-ukers periode (3 ganger i uken). Umiddelbart etter en 20-ukers avtreningsperiode (ingen trening ble utført) ble fulgt.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endring i kroppsmasse
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Endring i kroppsmasseindeks
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Endring i midjeomkrets
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Endring i hofteomkrets
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Endring i midje-til-hofte-forhold
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Endring i kroppsfett.
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Kroppsfett vurdert ved hjelp av dobbeltenergirøntgenabsorptiometri (DXA) for hele kroppen.
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Endring i fettmasse
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Fettmasse vurdert ved hjelp av dobbelt-energi røntgenabsorptiometri (DXA) for hele kroppen.
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Endring i fettfri masse
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Fettfri masse vurdert ved hjelp av dobbelt-energi røntgenabsorptiometri (DXA) for hele kroppen.
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Endring i hvilemetabolsk hastighet
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Målt med et bærbart indirekte kalorimeter med åpen krets med et ventilert hettesystem.
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Endring i treningsindusert kaloriforbruk.
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Målt ved hjelp av et bærbart indirekte kalorimetrisystem
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endring i maksimal styrke (1RM)
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Målt bilateralt på en horisontal benpress.
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Endring i maksimalt oksygenforbruk (VO2max)
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Vurdert av et bærbart spirometrisystem med åpen krets.
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Endring i konsentrasjonen av laktat i blodet
Tidsramme: Før trening, under treningen og etter trening ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Før trening, under treningen og etter trening ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Endring i vanlig fysisk aktivitet
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Syv dagers vanlig fysisk aktivitet ble vurdert ved akselerometri
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Endring i kostinntaket
Tidsramme: Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.
Vurdert ved å bruke 7-dagers diettminner
Ved baseline, ved 20 uker og ved 40 uker.

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

University of Thessaly

Publikasjoner og nyttige lenker

Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.

Generelle publikasjoner

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

1. juli 2015

Primær fullføring (Faktiske)

1. juli 2016

Studiet fullført (Faktiske)

1. april 2017

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

26. april 2017

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

26. april 2017

Først lagt ut (Faktiske)

1. mai 2017

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

28. oktober 2021

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

25. oktober 2021

Sist bekreftet

1. oktober 2021

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Andre studie-ID-numre

  • DoIT-UTH

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Kliniske studier på Kroppssammensetning

Kliniske studier på Kontroll - Ingen trening

Søk i lignende forsøk

Sponsorer og samarbeidspartnere

Medisinsk tilstand

Legemiddelintervensjoner

CROs by country

CROs in Tunisia

Forhold

Sjeldne sykdommer

Legemiddelintervensjoner

Kosttilskudd

Sponsor / samarbeidspartnere

Steder

Abonnere