Hybrides Trainingstraining zur Gewichtsreduktion (DoIT)
Die Auswirkungen eines neuartigen Hybrid-Trainingsprogramms auf Körperzusammensetzung, Körpergewicht und Energiebilanz bei sesshaften übergewichtigen/fettleibigen Frauen
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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Karies
-
Trikala, Karies, Griechenland, 42100
- Exercise Biochemistry Laboratory, School of Physical Education & Sports Sciences, University of Thessaly
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- (a) waren sesshaft (<7.500 Schritte/Tag; VO2max <30 ml/kg/min), b) prämenopausale Frauen im Alter von 30–45 Jahren, c) waren übergewichtig oder fettleibig Klasse 1 (BMI=25–34,9). kg/m2), d) waren vor der Studie ≥6 Monate lang Nichtraucher, e) haben vor (≥6 Monaten) und während der Studie keine Diätintervention befolgt oder Nahrungsergänzungsmittel/Medikamente eingenommen, f) hatten keinen größeren Gewichtsverlust >10 % der Körpermasse ≤6 Monate vor der Studie, g) nahmen an ≥80 % der gesamten Trainingseinheiten teil und h) hatten keine Symptome einer Depression.
Ausschlusskriterien:
- a) eine kürzlich aufgetretene fieberhafte Erkrankung, b) eine Muskelläsion in der Vorgeschichte, c) ein Trauma der unteren Gliedmaßen, d) Anzeichen, Symptome oder Diagnose schwerwiegender gesundheitlicher Komplikationen oder einer körperlichen Behinderung oder eines anderen medizinischen Zustands, der die sichere Teilnahme am Trainingstraining beeinträchtigt.
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Grundlegende Wissenschaft
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Keine (Offenes Etikett)
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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Experimental: Kontrolle
Teilnahme nur an Messungen zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Während eines Zeitraums von 40 Wochen wurde kein Training durchgeführt.
Teilnahme nur an Messungen.
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Experimental: Ausbildung
Teilnahme an einem überwachten 40-wöchigen DoIT-Workout-Trainingsprogramm und an Messungen zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Eine hybride Trainingsmodalität für kleine Gruppen (5–10 Frauen/Sitzung), die Intervalltraining, Krafttraining und Funktionstraining kombiniert und nach einem periodisierten Modell der Übungsverordnung als alternativer Ansatz zur Gewichtskontrolle durchgeführt wird.
FFIT wurde 40 Wochen lang dreimal pro Woche mit einer Erholungszeit von 48 Stunden zwischen den Sitzungen durchgeführt.
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Experimental: Training-Detraining
Teilnahme an einem überwachten 20-wöchigen DoIT-Workout-Übungsprogramm und anschließender Beginn einer 20-wöchigen Trainingspause.
Sie nahmen auch an Messungen zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen teil.
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Eine hybride Trainingsmodalität für kleine Gruppen (5–10 Frauen/Sitzung), die Intervalltraining, Krafttraining und funktionelles Training kombiniert und nach einem periodisierten Modell der Übungsverordnung über einen Zeitraum von 20 Wochen (dreimal pro Woche) durchgeführt wird.
Unmittelbar danach folgte eine 20-wöchige Trainingspause (es wurde kein Training durchgeführt).
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Veränderung der Körpermasse
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Veränderung des Body-Mass-Index
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Veränderung des Taillenumfangs
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Veränderung des Hüftumfangs
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Veränderung des Verhältnisses von Taille zu Hüfte
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Veränderung des Körperfetts.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Körperfett bestimmt durch Ganzkörper-Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie (DXA).
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Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Veränderung der Fettmasse
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Die Fettmasse wurde mittels Ganzkörper-Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie (DXA) bestimmt.
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Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Veränderung der fettfreien Masse
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Fettfreie Masse, bestimmt durch Ganzkörper-Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie (DXA).
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Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Veränderung der Stoffwechselrate im Ruhezustand
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Gemessen mit einem tragbaren indirekten Kalorimeter mit offenem Kreislauf und belüftetem Haubensystem.
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Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Veränderung des durch körperliche Betätigung verursachten Kalorienverbrauchs.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Gemessen mit einem tragbaren indirekten Kalorimetriesystem
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Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Änderung der Maximalkraft (1RM)
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Beidseitig an einer horizontalen Beinpresse gemessen.
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Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Änderung des maximalen Sauerstoffverbrauchs (VO2max)
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Bewertet durch ein tragbares Spirometriesystem mit offenem Kreislauf.
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Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Veränderung der Laktatkonzentration im Blut
Zeitfenster: Vor dem Training, während des Trainings und nach dem Training zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Vor dem Training, während des Trainings und nach dem Training zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Änderung der gewohnten körperlichen Aktivität
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Die siebentägige gewohnheitsmäßige körperliche Aktivität wurde durch Akzelerometrie bewertet
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Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Änderung der Nahrungsaufnahme
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Bewertet anhand von 7-Tage-Ernährungsrückrufen
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Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Publikationen und hilfreiche Links
Allgemeine Veröffentlichungen
- Batrakoulis A, Jamurtas AZ, Georgakouli K, Draganidis D, Deli CK, Papanikolaou K, Avloniti A, Chatzinikolaou A, Leontsini D, Tsimeas P, Comoutos N, Bouglas V, Michalopoulou M, Fatouros IG. High intensity, circuit-type integrated neuromuscular training alters energy balance and reduces body mass and fat in obese women: A 10-month training-detraining randomized controlled trial. PLoS One. 2018 Aug 23;13(8):e0202390. doi: 10.1371/journal.pone.0202390. eCollection 2018. Erratum In: PLoS One. 2020 Oct 13;15(10):e0240945.
- Batrakoulis A, Loules G, Georgakouli K, Tsimeas P, Draganidis D, Chatzinikolaou A, Papanikolaou K, Deli CK, Syrou N, Comoutos N, Theodorakis Y, Jamurtas AZ, Fatouros IG. High-intensity interval neuromuscular training promotes exercise behavioral regulation, adherence and weight loss in inactive obese women. Eur J Sport Sci. 2020 Jul;20(6):783-792. doi: 10.1080/17461391.2019.1663270. Epub 2019 Sep 16.
- Batrakoulis A, Tsimeas P, Deli CK, Vlachopoulos D, Ubago-Guisado E, Poulios A, Chatzinikolaou A, Draganidis D, Papanikolaou K, Georgakouli K, Batsilas D, Gracia-Marco L, Jamurtas AZ, Fatouros I. Hybrid neuromuscular training promotes musculoskeletal adaptations in inactive overweight and obese women: A training-detraining randomized controlled trial. J Sports Sci. 2021 Mar;39(5):503-512. doi: 10.1080/02640414.2020.1830543. Epub 2020 Oct 15.
- Batrakoulis A, Jamurtas AZ, Draganidis D, Georgakouli K, Tsimeas P, Poulios A, Syrou N, Deli CK, Papanikolaou K, Tournis S, Fatouros IG. Hybrid Neuromuscular Training Improves Cardiometabolic Health and Alters Redox Status in Inactive Overweight and Obese Women: A Randomized Controlled Trial. Antioxidants (Basel). 2021 Oct 12;10(10):1601. doi: 10.3390/antiox10101601.
- 2020 NSCA Research Abstracts. J Strength Cond Res. 2021 Apr 1;35(4):e3-e288. doi: 10.1519/JSC.0000000000003877. No abstract available.
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- DoIT-UTH
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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NCT03452787Abgeschlossen
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NCT01831557Unbekannt
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NCT04084691AbgeschlossenPhysische Aktivität | Body-Mass-Index
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NCT02049398AbgeschlossenMundhygiene | Mikrobiota | Body-Mass-Index
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NCT02983929AbgeschlossenRehabilitation | Totale Knieendoprothetik | Body-Mass-Index
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NCT06815900Noch keine RekrutierungSchlafqualität, körperliche Fitness und Body Mass Index
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NCT04861675Noch keine RekrutierungLebensqualität | Vollnarkose | Body-Mass-Index | Children With Special Health Care Needs
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NCT07159022RekrutierungHigh-Flow-Nasenkanüle | Body Roundness Index
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