Hybrydowy trening wysiłkowy do utraty wagi (DoIT)
Wpływ nowego hybrydowego programu treningowego na skład ciała, masę ciała i równowagę energetyczną u kobiet z nadwagą i otyłością prowadzących siedzący tryb życia
Przegląd badań
Status
Status
Warunki
Warunki
Interwencja / Leczenie
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Typ studiów
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Zapisy
Faza
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
Karies
-
Trikala, Karies, Grecja, 42100
- Exercise Biochemistry Laboratory, School of Physical Education & Sports Sciences, University of Thessaly
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
Akceptuje zdrowych ochotników
Płeć kwalifikująca się do nauki
Opis
Kryteria przyjęcia:
- (a) prowadziły siedzący tryb życia (<7500 kroków/dzień; VO2max <30 ml/kg/min), b) kobiety przed menopauzą w wieku 30-45 lat, c) miały nadwagę lub otyłość 1. stopnia (BMI=25-34,9) kg/m2), d) były niepalące przez ≥6 miesięcy przed badaniem, e) nie stosowały interwencji dietetycznej ani suplementów diety/leków przed (≥6 miesięcy) i w trakcie badania, f) nie miały większego spadku masy ciała >10% masy ciała ≤6 miesięcy przed badaniem, g) uczestniczyła w ≥80% wszystkich sesji ćwiczeń, oraz h) nie miała objawów depresji.
Kryteria wyłączenia:
- a) niedawno przebyta choroba przebiegająca z gorączką, b) przebyty uraz mięśniowy, c) uraz kończyny dolnej, d) oznaki, objawy lub rozpoznanie poważnych powikłań zdrowotnych lub niesprawności fizycznej lub innego stanu chorobowego zagrażającego bezpiecznemu uczestnictwu w treningu fizycznym.
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Podstawowa nauka
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)
Liczba ramion
Broń i interwencje
Grupa uczestników / ArmGrupa uczestników / Arm |
Interwencja / LeczenieInterwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Kontrola
Uczestniczyli tylko w pomiarach na początku badania, po 20 tygodniach i po 40 tygodniach.
|
W okresie 40 tygodni nie przeprowadzono żadnego treningu.
Udział tylko w pomiarach.
|
|
Eksperymentalny: Szkolenie
Uczestniczył w nadzorowanym 40-tygodniowym programie ćwiczeń DoIT oraz w pomiarach na początku badania, po 20 tygodniach i po 40 tygodniach.
|
Hybrydowa metoda treningu w małych grupach (5-10 kobiet/sesja), która łączy trening interwałowy, ćwiczenia oporowe i trening funkcjonalny, wykonywana zgodnie z okresowym modelem zalecanych ćwiczeń jako alternatywne podejście do kontroli wagi.
FFIT wykonywano 3 razy w tygodniu z 48-godzinną przerwą między sesjami przez 40 tygodni.
|
|
Eksperymentalny: Trening-Detraining
Uczestniczył w nadzorowanym 20-tygodniowym programie ćwiczeń DoIT, a następnie wszedł w 20-tygodniowy okres roztrenowania.
Uczestniczyli również w pomiarach na początku badania, po 20 tygodniach i po 40 tygodniach.
|
Hybrydowa metoda treningu w małych grupach (5-10 kobiet/sesja), łącząca trening interwałowy, ćwiczenia oporowe i trening funkcjonalny, wykonywana zgodnie z periodyzowanym modelem ćwiczeń przez okres 20 tygodni (3 razy w tygodniu).
Bezpośrednio po 20-tygodniowym okresie roztrenowania (nie prowadzono żadnego szkolenia).
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Zmiana masy ciała
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
|
|
Zmiana wskaźnika masy ciała
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
|
|
Zmiana obwodu talii
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
|
|
Zmiana obwodu bioder
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
|
|
Zmiana stosunku talii do bioder
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
|
|
Zmiana tkanki tłuszczowej.
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
Tkanka tłuszczowa oceniana za pomocą absorpcjometrii rentgenowskiej o podwójnej energii (DXA) całego ciała.
|
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
|
Zmiana masy tłuszczowej
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
Masa tłuszczu oceniana za pomocą absorpcjometrii rentgenowskiej o podwójnej energii (DXA) całego ciała.
|
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
|
Zmiana masy beztłuszczowej
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
Masa beztłuszczowa oceniana za pomocą absorpcjometrii rentgenowskiej o podwójnej energii (DXA) całego ciała.
|
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
|
Zmiana tempa metabolizmu spoczynkowego
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
Mierzone za pomocą przenośnego kalorymetru pośredniego z obiegiem otwartym z wentylowanym systemem kaptura.
|
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
|
Zmiana wydatku kalorycznego wywołanego wysiłkiem fizycznym.
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
Mierzono za pomocą przenośnego systemu kalorymetrii pośredniej
|
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
Miary wyników drugorzędnych
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Zmiana siły maksymalnej (1RM)
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
Mierzone obustronnie na poziomej prasie do nóg.
|
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
|
Zmiana maksymalnego zużycia tlenu (VO2max)
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
Oceniane za pomocą przenośnego systemu spirometrycznego z obiegiem otwartym.
|
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
|
Zmiana stężenia mleczanu we krwi
Ramy czasowe: Przed ćwiczeniami, w trakcie ćwiczeń i po ćwiczeniach na początku, po 20 tygodniach i po 40 tygodniach.
|
Przed ćwiczeniami, w trakcie ćwiczeń i po ćwiczeniach na początku, po 20 tygodniach i po 40 tygodniach.
|
|
|
Zmiana zwykłej aktywności fizycznej
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
Siedmiodniową nawykową aktywność fizyczną oceniano za pomocą akcelerometrii
|
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
|
Zmiana sposobu żywienia
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
Oceniono na podstawie 7-dniowych przypomnień diety
|
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Sponsor
Publikacje i pomocne linki
Publikacje ogólne
- Batrakoulis A, Jamurtas AZ, Georgakouli K, Draganidis D, Deli CK, Papanikolaou K, Avloniti A, Chatzinikolaou A, Leontsini D, Tsimeas P, Comoutos N, Bouglas V, Michalopoulou M, Fatouros IG. High intensity, circuit-type integrated neuromuscular training alters energy balance and reduces body mass and fat in obese women: A 10-month training-detraining randomized controlled trial. PLoS One. 2018 Aug 23;13(8):e0202390. doi: 10.1371/journal.pone.0202390. eCollection 2018. Erratum In: PLoS One. 2020 Oct 13;15(10):e0240945.
- Batrakoulis A, Loules G, Georgakouli K, Tsimeas P, Draganidis D, Chatzinikolaou A, Papanikolaou K, Deli CK, Syrou N, Comoutos N, Theodorakis Y, Jamurtas AZ, Fatouros IG. High-intensity interval neuromuscular training promotes exercise behavioral regulation, adherence and weight loss in inactive obese women. Eur J Sport Sci. 2020 Jul;20(6):783-792. doi: 10.1080/17461391.2019.1663270. Epub 2019 Sep 16.
- Batrakoulis A, Tsimeas P, Deli CK, Vlachopoulos D, Ubago-Guisado E, Poulios A, Chatzinikolaou A, Draganidis D, Papanikolaou K, Georgakouli K, Batsilas D, Gracia-Marco L, Jamurtas AZ, Fatouros I. Hybrid neuromuscular training promotes musculoskeletal adaptations in inactive overweight and obese women: A training-detraining randomized controlled trial. J Sports Sci. 2021 Mar;39(5):503-512. doi: 10.1080/02640414.2020.1830543. Epub 2020 Oct 15.
- Batrakoulis A, Jamurtas AZ, Draganidis D, Georgakouli K, Tsimeas P, Poulios A, Syrou N, Deli CK, Papanikolaou K, Tournis S, Fatouros IG. Hybrid Neuromuscular Training Improves Cardiometabolic Health and Alters Redox Status in Inactive Overweight and Obese Women: A Randomized Controlled Trial. Antioxidants (Basel). 2021 Oct 12;10(10):1601. doi: 10.3390/antiox10101601.
- 2020 NSCA Research Abstracts. J Strength Cond Res. 2021 Apr 1;35(4):e3-e288. doi: 10.1519/JSC.0000000000003877. No abstract available.
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Rozpoczęcie studiów
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Pierwszy wysłany
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia wysłana aktualizacja
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Inne numery identyfikacyjne badania
Inne numery identyfikacyjne badania
- DoIT-UTH
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .