Spill brukt for å fremme aktiv aldring (GAMAPEA)

Den europeiske befolkningens aldring har økt de siste tiårene: 19,1 % av europeerne er for tiden eldre enn 65, og 39,2 % er over 50 år. Depresjon og demens er noen av de mest utbredte tilstandene hos eldre voksne, og begge har høye sosioøkonomiske kostnader. I denne sammenheng har Verdens helseorganisasjon påpekt viktigheten av aktiv aldringsfremmende programmer for å hjelpe eldre voksne å opprettholde sin uavhengighet og helse lenger. I tillegg bidrar sunne livsvaner som fysisk aktivitet og et balansert kosthold også til å forebygge sykdom og bevare mentale og fysiske funksjoner.

Mangelen på helsetjenester for eldre voksne, spesielt i landlige områder som har en tendens til å ha flere eldre mennesker, kan imidlertid begrense tilgangen til aktive aldringsprogrammer rettet mot depresjon, kognitiv tilbakegang og sunne vaner. En måte å overvinne disse barrierene på er gjennom online videospill som er tilgjengelige hjemme når som helst til en lav kostnad. Effekten av videospill for å fremme aktiv aldring fra middel til sen voksen alder har imidlertid fått svært lite oppmerksomhet i litteraturen.

En metaanalyse av 21 randomiserte kontrollerte studier om videospillbaserte intervensjoner administrert til friske voksne over 44 fant at videospillbaserte intervensjoner ga positive effekter på negativ affekt, objektivt målt fysisk og sosial helse med små effektstørrelser. De gjennomgåtte studiene brukte imidlertid ikke-standardiserte mål, og oppfølgingen var knapp. Det var bare ett videospill designet for å forhindre depresjon hos eldre mennesker. Videre involverte ingen av de gjennomgåtte studiene integrerte intervensjoner for emosjonelt velvære, kognitiv stimulering eller sunne livsvaner, selv om en gjennomgang av modifiserbare risikofaktorer for demens anslo at 51 % av befolkningens risiko var assosiert med kognitiv inaktivitet, depresjon, fysisk inaktivitet og fedme; og disse midtlivsrisikofaktorene kan håndteres tidlig for å forhindre eller forsinke utbruddet av demens.

Denne studien vil vurdere effekten av en interaktiv, online, videospillbasert kognitiv atferdsintervensjon for å fremme aktiv aldring fra et integrert helseperspektiv, rettet mot emosjonelt velvære, kognisjon, sunne livsvaner (søvnhygiene, fysisk aktivitet og spisevaner) ), og sosial støtte.

Randomisering vil skje etter screening og baselinevurderinger. En uavhengig forsker (allokeringsskjul) skal lage tildelingskort ved hjelp av datagenererte tilfeldige tall. Han vil oppbevare de originale tilfeldige tildelingssekvensene på et utilgjengelig sted og vil jobbe med en kopi. Randomiseringssekvensen vil bli formidlet til forskerne i forseglede nummererte konvolutter, en for hver deltaker, med instruksjoner om å bruke dem i numerisk rekkefølge.

Beregning av prøvestørrelse: Vi anslår at en prøvestørrelse på 78 deltakere per gruppe vil være nødvendig, basert på en tidligere metaanalyse av videospillbaserte intervensjoner for aktiv aldring rapporterte effektstørrelser for humør og objektivt målt fysisk helse på 0,26 og 0,34, henholdsvis, og en annen metaanalyse av videospill for trening av kognisjon hos eldre voksne rapporterte en effektstørrelse på 0,37, og antok 80 % kraft ved et 0,05 (to-sidet) signifikansnivå og et gjennomsnitt på 8 % avgang. For å sikre seg mot anslagsvis 12 % til 15 % tap ved oppfølging, må minimum 180 deltakere (90 i hver gruppe) rekrutteres.

Etikk: Etikkgodkjenning er innhentet fra bioetikkkomiteen ved Universitetet i Santiago de Compostela (Spania), og prosjektet er i samsvar med Helsinki-erklæringen. Konfidensialiteten til alle deltakere vil være garantert. Deltakerne må gi sitt informerte samtykke, som er godkjent av bioetikkkomiteen ved Universitetet i Santiago de Compostela (Spania).