Konservative terapiintervensjoner ved plantar fasciitt

Plantar fasciitt er ofte sett i voksen befolkning som et smerterelatert problem i foten. Smerte, som et mest fremtredende symptom, er forårsaket av repeterende mikrotraumer og betennelse der plantar fascia fester seg til calcaneus. Smerter starter fra hælputen eller medial tuberkule i calcaneus og sprer seg gjennom plantar fascia og medial langsgående bue.

Fedme, økt fotpronasjon, forskjell i ekstremitetslengde, langvarig varighet og tetthet i akillessenen er noen av faktorene som stresser plantar fascia og noen ganger forårsaker degenerative forandringer på den. Svakhet i indre muskler er også en annen faktor som antas å være relatert til plantar fasciitt.

Diagnosen avhenger for det meste av historie og fysisk undersøkelse. De første trinnene om morgenen, gåing etter lang hvile og palpasjon av medial tubercule of calcaneus er smertefulle.

I følge litteraturen lindrer ikke-kirurgiske behandlingsmodaliteter symptomene til pasienter med suksess. Ortotika, nattskinner, manipulasjonsintervensjoner med konvensjonelle metoder er effektive for å redusere smerte og forbedre funksjonen. Det finnes ulike fysioterapibehandlingsmetoder ved plantar fasciitt, ​​men det er ingen konsensus om det mest effektive behandlingsprogrammet. Strekking av plantar flexor muskler og plantar fascia er et av kjerneelementene i behandlingsplanen. Styrkeøvelser sammen med tøying ble vist mer effektive enn bare tøying. Fotortoser antas å forhindre økt pronasjon og lindre stress på plantar fascia hos pasienter med plantar fasciitt. Bruk av innleggssåler med nattskinner er funnet mer effektivt. Taping er også nyttig for akutt smertekontroll. Korte fotøvelser som isolert indre fotmuskulatur styrker bidrar til å gi subtalar fotstilling og støtter plantar fascia og fotbuer. Manuelle teknikker forbedrer leddmobiliteten i nedre ekstremiteter og reduserer relatert smerte. Ekstrakorporeal sjokkbølgeterapi anbefales å prøve etter minst seks måneders ineffektive konservative behandlinger. Hvis symptomene vedvarer i mer enn seks måneder og ikke-konservative behandlinger viser seg å være ineffektive, er invasive tilnærminger som steroidinjeksjoner aktuelt.

Behandling av dette vanlige problemet i befolkningen er viktig for å sikre at pasienter tidligst kommer tilbake til dagliglivet med full fysisk kapasitet. Det er mange konservative alternativer for å behandle plantar fasciitt, ​​men den beste kombinasjonen av behandlingsprogram var ikke klar. Målet med denne studien er å sammenligne intensivt fysioterapiprogram, hjemmebasert treningsprogram og kontrollgruppe avgjøre det mest effektive rehabiliteringsprogrammet ved plantar fasciitt.