Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Effektiviteten til kombinasjon av gjenopprettingsprotokoller hos fotballspillere

18. april 2021 oppdatert av: University of Vic - Central University of Catalonia

Evaluering av effektiviteten av kombinasjonen av ulike gjenopprettingsmetoder etter innsats på kvalitet og gjenopprettingstid hos semiprofesjonelle fotballspillere

Hovedmålet med dette prosjektet er å sammenligne effektiviteten av å kombinere ulike restitusjonsmetoder på perseptuell og fysisk ytelse hos fotballspillere.

Studieoversikt

Status

Påmelding etter invitasjon

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

En crossover-studie vil bli utført og spillere vil bli tildelt forskjellige kombinasjoner av gjenopprettingsmetoder etter deres deltakelse i en fotballkamp. Etterforskerne vil ta grunnleggende tiltak før kampen og tiltak etter konkurransen 24 timer etter kampen (en time før gjenopprettingsintervensjonen). I tillegg vil ytterligere to målemomenter bli brukt, 24 og 48 timer etter restitusjonsintervensjonen.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Forventet)

20

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Spania
      • Vic, Spania, 08500
        • Universitat de Vic-Universitat Central de Catalunya

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

16 år og eldre (Barn, Voksen, Eldre voksen)

Tar imot friske frivillige

Nei

Kjønn som er kvalifisert for studier

Mann

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • semi-profesjonelle fotballspillere
  • 75 minutters spilldeltakelse (minimum)
  • 5 års erfaring med fotball

Ekskluderingskriterier:

  • keepere
  • skadde spillere

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Annen
  • Tildeling: Ikke-randomisert
  • Intervensjonsmodell: Crossover-oppdrag
  • Masking: Enkelt

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Protokoll I: Foam Roller (FR) + Cold Water Immersion (CWI)
Foam Roller (FR) Kaldtvannsnedsenking (CWI)
Annen: Foam Roller (FR)
Foam Roller (FR): Deltakerne vil følge Foam Roller-protokollen ved å bruke en polyvinylkloridrørrulle (10,3 cm diameter, 0,3 cm tykkelse omgitt av et 1,5 cm tykt neoprenskum). De vil begynne med Foam Roller på den mest proksimale delen av muskelen og rulle så mye kroppsmasse som tåles frem og tilbake langs den så jevnt som mulig med en tråkkfrekvens på 1 sekund overlegen og 1 sekund lavere som bestemt med metronomen. Foam Roller vil bli utført i 45 sekunder etterfulgt av en 15-sekunders hvile for hver muskelgruppe (quadriceps, adduktorer, hamstrings, abductors og legg) i hver ekstremitet og gjentas én gang.
Annen: Kaldtvannsnedsenkning (CWI)
Cold-Water Immersion (CWI): vil være den siste strategien som brukes. Deltakerne vil senke underkroppen til høyde med hoftene i 10 minutter i kaldt vann (10°C).
Eksperimentell: Protokoll II: Stretching (STR) + Cold Water Immersion (CWI)
Stretching (STR) Cold Water Immersion (CWI)
Annen: Kaldtvannsnedsenkning (CWI)
Cold-Water Immersion (CWI): vil være den siste strategien som brukes. Deltakerne vil senke underkroppen til høyde med hoftene i 10 minutter i kaldt vann (10°C).
Annen: Stretching (STR)
Stretching (STR): Deltakerne vil utføre 8 minutter med statisk strekk, som involverer 3 bilaterale repetisjoner på 30 sekunder holdt strekk til quadriceps, adduktorer, hamstrings, abduktorer og leggmuskler.
Eksperimentell: Protokoll III: Foam Roller (FR) + Stretching (STR)
Foam Roller (FR) Stretching (STR)
Annen: Foam Roller (FR)
Foam Roller (FR): Deltakerne vil følge Foam Roller-protokollen ved å bruke en polyvinylkloridrørrulle (10,3 cm diameter, 0,3 cm tykkelse omgitt av et 1,5 cm tykt neoprenskum). De vil begynne med Foam Roller på den mest proksimale delen av muskelen og rulle så mye kroppsmasse som tåles frem og tilbake langs den så jevnt som mulig med en tråkkfrekvens på 1 sekund overlegen og 1 sekund lavere som bestemt med metronomen. Foam Roller vil bli utført i 45 sekunder etterfulgt av en 15-sekunders hvile for hver muskelgruppe (quadriceps, adduktorer, hamstrings, abductors og legg) i hver ekstremitet og gjentas én gang.
Annen: Stretching (STR)
Stretching (STR): Deltakerne vil utføre 8 minutter med statisk strekk, som involverer 3 bilaterale repetisjoner på 30 sekunder holdt strekk til quadriceps, adduktorer, hamstrings, abduktorer og leggmuskler.
Eksperimentell: Protokoll IV: Foam Roller (FR) + Stretching (STR) + Cold Water Immersion (CWI)
Foam Roller (FR) Stretching (STR) Cold Water Immersion (CWI)
Annen: Foam Roller (FR)
Foam Roller (FR): Deltakerne vil følge Foam Roller-protokollen ved å bruke en polyvinylkloridrørrulle (10,3 cm diameter, 0,3 cm tykkelse omgitt av et 1,5 cm tykt neoprenskum). De vil begynne med Foam Roller på den mest proksimale delen av muskelen og rulle så mye kroppsmasse som tåles frem og tilbake langs den så jevnt som mulig med en tråkkfrekvens på 1 sekund overlegen og 1 sekund lavere som bestemt med metronomen. Foam Roller vil bli utført i 45 sekunder etterfulgt av en 15-sekunders hvile for hver muskelgruppe (quadriceps, adduktorer, hamstrings, abductors og legg) i hver ekstremitet og gjentas én gang.
Annen: Kaldtvannsnedsenkning (CWI)
Cold-Water Immersion (CWI): vil være den siste strategien som brukes. Deltakerne vil senke underkroppen til høyde med hoftene i 10 minutter i kaldt vann (10°C).
Annen: Stretching (STR)
Stretching (STR): Deltakerne vil utføre 8 minutter med statisk strekk, som involverer 3 bilaterale repetisjoner på 30 sekunder holdt strekk til quadriceps, adduktorer, hamstrings, abduktorer og leggmuskler.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Nevromuskulære eller fysiske ytelsesmål endres: hopphøyde
Tidsramme: Baseline, 1 time før intervensjon, 24 timer etter intervensjon, 48 timer etter intervensjon
Counter Movement Jump (CMJ) vil bli utført for å bestemme maksimal høyde i centimeter (cm). Fra stående stilling med hendene festet på hoftene, vil deltakerne bli pålagt å bøye knærne til en fritt valgt vinkel og utføre et maksimalt vertikalt hopp. Deltakerne vil bli instruert om å holde kroppen vertikal gjennom hele hoppet, og å lande med knærne helt utstrakt. Ethvert hopp som vil bli oppfattet å avvike fra de nødvendige instruksjonene vil bli gjentatt. Spillere vil hoppe 3 ganger så høyt som mulig, og det beste forsøket vil bli brukt i etterfølgende analyse. En 15-sekunders passiv restitusjonsfase vil bli gitt mellom hoppene.
Baseline, 1 time før intervensjon, 24 timer etter intervensjon, 48 timer etter intervensjon
Nevromuskulære eller fysiske ytelsesmål endres: hoppflyvning og kontakttid
Tidsramme: Baseline, 1 time før intervensjon, 24 timer etter intervensjon, 48 timer etter intervensjon
Counter Movement Jump (CMJ) vil bli utført for å bestemme hoppflyvningen og kontakttiden i millisekunder (ms). Fra stående stilling med hendene festet på hoftene, vil deltakerne bli pålagt å bøye knærne til en fritt valgt vinkel og utføre et maksimalt vertikalt hopp. Deltakerne vil bli instruert om å holde kroppen vertikal gjennom hele hoppet, og å lande med knærne helt utstrakt. Ethvert hopp som vil bli oppfattet å avvike fra de nødvendige instruksjonene vil bli gjentatt. Spillere vil hoppe 3 ganger så høyt som mulig, og det beste forsøket vil bli brukt i etterfølgende analyse. En 15-sekunders passiv restitusjonsfase vil bli gitt mellom hoppene.
Baseline, 1 time før intervensjon, 24 timer etter intervensjon, 48 timer etter intervensjon

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Subjektive perseptuelle/velvære spørreskjematiltak endres
Tidsramme: Baseline, 1 time før intervensjon, 24 timer etter intervensjon, 48 timer etter intervensjon
Velværespørreskjemaet (McLean et al. 2010) vil vurdere deltakernes tretthet, søvnkvalitet, generelle muskelsår, stressnivåer og humør på en fempunkts skala (skårer fra 1[verst utfall] til 5 [beste resultat], trinn på 0,5 poeng). Totalt velvære vil da bli bestemt ved å summere de fem poengsummene.
Baseline, 1 time før intervensjon, 24 timer etter intervensjon, 48 timer etter intervensjon
Total Quality Recovery perceived (TQRper) skala. Subjektive perseptuelle spørreskjema måler endring
Tidsramme: Baseline, 1 time før intervensjon, 24 timer etter intervensjon, 48 timer etter intervensjon
Spillere vil bli bedt om å vurdere restitusjonen sin ved å bruke det subjektive spørreskjemaet Total Quality Recovery perceived (TQRper) skala (Kenttä & Hassmén, 1998) og svare på spørsmålet "hvor restituert føler du deg?" på en skala som varierer fra 0 (svært dårlig restituert) til 10 (veldig godt restituert) og den brukes som en subjektiv måling for å vurdere trettheten som spillerne lider (Laurent et al., 2011).
Baseline, 1 time før intervensjon, 24 timer etter intervensjon, 48 timer etter intervensjon
Rate of Perceived Exertion (RPE) skala. Subjektive perseptuelle spørreskjema måler endring
Tidsramme: Baseline, 1 time før intervensjon, 24 timer etter intervensjon, 48 timer etter intervensjon
Spillere vil bli bedt om å vurdere hastigheten på opplevd anstrengelse ved å bruke Rate of Perceived Exertion (RPE) Borgs skala som svarer på spørsmålet "hvor utmattet føler du deg?" på en skala som går fra 0 (ekstremt godt uthvilt) til 10 (ekstremt utmattet) (Casamichana et al., 2013).
Baseline, 1 time før intervensjon, 24 timer etter intervensjon, 48 timer etter intervensjon

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

University of Vic - Central University of Catalonia

Etterforskere

  • Hovedetterforsker: Albert Altarriba-Bartes, UVic-UCC

Publikasjoner og nyttige lenker

Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.

Generelle publikasjoner

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

18. april 2021

Primær fullføring (Forventet)

1. september 2021

Studiet fullført (Forventet)

1. oktober 2021

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

8. april 2021

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

8. april 2021

Først lagt ut (Faktiske)

12. april 2021

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

20. april 2021

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

18. april 2021

Sist bekreftet

1. april 2021

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Ytterligere relevante MeSH-vilkår

Andre studie-ID-numre

  • RCTREC002

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Kliniske studier på Foam Roller (FR)

Søk i lignende forsøk

Sponsorer og samarbeidspartnere

Medisinsk tilstand

Legemiddelintervensjoner

CROs by country

CROs in Bangladesh

Forhold

Sjeldne sykdommer

Legemiddelintervensjoner

Kosttilskudd

Sponsor / samarbeidspartnere

Steder

Abonnere